Hilfe mir geht es nicht gut ich bin eine niete und habe zukunftsängste ich habe vieles verloren im leben ich habe Spielsucht?
in den letzten 7 Tagen habe ich 1800€ verspielt in Spielhallen habe dennoch 250€ für den rest des monats ich habe plötzlich starke zukunftsängste jetzt mit 24 Jahren kein führerschein kein auto zu haben keine freunde keine familie Und nach 8 Jahren regelmäßiges zocken und verlieren wo ich mein leben nur in der Spielothek verbracht habe bleibt mir vorallem keine moral mehr ich möchte wieder ein kind sein und mein leben richtig leben und es in den griff nehmen wie es normale Menschen eben tun Ich bin 24 bin vor knapp 2Jahren in eine andere stadt umgezogen wo meine mutter lebt aber mir selbst die stadt fremd ist es fällt mir alles nicht einfach ich möchte mich ändern ich habe viel zu oft mir das geld verzockt was mir wichtig war sogar mein erspartes führerschein geld von meiner mutter habe ich verzockt ich konnte damals meiner ex nicht fürsorglich sein obwohl ich sie liebte habe ich auch sie verloren ich habe vieles verloren im leben ich möchte mich ändern und endlich ein guter mensch werden mein gutes herz hat oft unter den verlusten gelitten das ist viel zu schade für die gesundheitIch habe haarausfall und andere probleme wie bluthochdruck manchmal schau ich mich an im spiegel und sehe nur eine verostete person vor mir ich kann es nicht wahr haben das ich das bin ich habe viel zu wenig geĺächelt in letzter zeit und sehe mehr eine ernste person im spiegel obwohl man von mir das nie erwartet hätte das ich so arm dran bin weil ich noch etwas gutes in mir habe und es zeigen kann stoße ich aber oft dabei an meine grenzen vorallem jetzt wo ich haarausfall habe und man mir ein wenig trauer ansieht wird es mir unangenehm was mache ich jetzt nur ich fühle mich extrem einsam.
ich musste das jetzt los werden ich hoffe ich bekomme hilfreiche antworten die mich auf meinen weg mit nehmen werde.
Danke
3 Antworten
- Die Spielsucht nicht geheim halten, sondern allen sagen und auch, dass man aufhören möchte.
- Andere, sinnvolle Aktivitäten anfangen.
- Einnahmen einer vertrauten, nahen, verwandten Person zum Verwalten geben.
- Allen, die einem was leihen könnten, sagen, dass sie das nicht mehr tun sollen.
- Sport hilft gegen Bluthochdruck und gegen Depressionen.
Es gab mal eine Zeit, in der der Staat gut war und seinen Bürgern half, indem er Spielhallen etc. verbot. Leider ist diese Zeit vorbei.
Der erste Schritt sollte sein: Hör auf zu jammern. Denn dass alles bist du selber schuld. Du hast das Geld verzockt. Du warst der Grund für die Trennung mit deiner Freundin. Du hast den Führerschein gemacht.
Aber Glückwunsch: Du traust dich deine Probleme auszusprechen. Der erste Schritt ist getan. Jetzt schau nach vorne. Sieh viele deine Dinge aus deiner Vergangenheit als Fehler an und lerne draus. Übernimm Verantwortung für dein Leben und sieh nach vorne. Mach auch die ersten Schritte nach vorne.
Und merke dir: Geh nie wieder zurück.
wenn das so ist wie du sagst, dann such dir einen therapeuten um deine sucht zu bearbeiten.