Gesunde Optionen in Restaurant bestellen (Italien)?
Gibt es in allen Restaurant gesunde Optionen? Habt ihr z.B Tipps und Vorschläge? Ich möchte mich nämlich nicht die ganze Woche im Urlaub nur von Pasta oder Pizza ernähren 😅
5 Antworten
Caprese-Salat, Vitello tonnato (ist nicht der Papp wie in z.B. in D), Carpaccio (da hauchdünn geschnittenes, rohes Rindfleisch mit Sauce), Minestrone, Tomaten-/Spinatsuppe, Gegrilltes und gefülltes Gemüse, gegrillte Melone mit...
Gegrilltes oder gedünstetes, wie Fisch bzw Fleisch wie Saltimbocca alla Romana, Calamari. Mal eine Arancini, Polenta
Na ja ob z.B Meusa zu krass ist? Ginge aber
Fruchtsorbets. Genial ist Granita. Gibt zig Sorten, auch Pistazie etc. Wird sogar zum Frühstück gegessen, wo es z.B. auf Brot gekleckert wird
Wichtig dabei das man abseits der Touris bleibt
In Italien bekommt man eigentlich auch guten Fisch zu kaufen.
Es gibt auch nicht typisch Italienische Restaurants in Italien, aber davon abgesehen hat auch jeder Italiener Salat auf der Speisekarte.
Die mediterrane Küche ist sehr gesund, weil gesunde Fette verwendet werden.
Salate sind immer eine Option. Ebenso Fisch. Wenn ich am Meer bin, ernähre ich mich von nichts anderem.
Natürlich. Italienische Küche hat viel mehr zu bieten als Pizza und Pasta.