4 Antworten
Sieht für 16 ganz stabil aus 💪
kann vielleicht noch ein wenig Masse drauf.
Viel Erfolg weiterhin
sehr krasse Form wie lange Trainers du schon?
also die Proportionen passen super du hast auch einen sehr vorteilhaften Körper Bau
bei den Bilder würde ich die Aussage von der vorherigen Frage zurück ziehen das sieht alles sehr ausgeglichen aus höhstes die Obere Brust und hintere Schulter an das Training Anfang stellen damit die etwas mehr Priorisiert werden...
allgemein fehlt noch etwas an fülle(das kommt aber mit der Zeit) ich würde dir empfehlen etwas mehr Kohlenhydrate und Protein essen...
viel Erfolg noch 🤝🏼
was war dein Start Gewicht?
Bock privat zuschreiben,finde das immer voll interessant mit was andere angefangen haben oder welche fehler sie gemacht haben und wie daraus gelernt
Ich finde das leider gar nicht schön. Viel zu mager, viel zu muskulös.
für 16 ziemlich krass
Ja Danke war halt da sagen wir mal so sehr wenig koerperfett nur