Er hat Bindungsangst, wie kann ich ihn unterstützen?
Ich habe vor einigen Wochen einen Mann kennengelernt, der aufgrund seiner Ex und schlechte Erfahrungen, momentan keine Beziehung eingehen möchte/kann. Da wir uns super verstehen und uns sehr wohl beieinander fühlen haben wir seitdem etwas "Lockeres", sozusagen F+. Seine Ex hat ihn gestalkt, schlecht geredet und insgesamt psychisch echt fertig gemacht. Es scheint mir, als hätte er deswegen eine Bindungsangst entwickelt, da er folgende Aussagen getätigt hat:
- Er fürchtet, nicht so viel zurückgeben zu können wie er bekommt
- Er sieht bei einer Beziehung überwiegend Verpflichtungen, Abhängigkeit zum Anderen und sieht es als Belastung, weil er das Gefühl hat, er muss all den Aufgaben zwingend nachgehen
- Er meinte, dass er mit sehr emotionalen Menschen nicht gut klar kommt (wahrscheinlich weil ihn die Gefühle überfordern)
- Er hat gesagt, dass viele Menschen einen Partner brauchen, da sie sonst nicht glücklich sind (spricht hier von emotionaler Abhängigkeit)
- Er meinte dass er für sehr lange Zeit mit Beziehungen abgeschlossen hat, da er das Geschehene wahrscheinlich noch nicht zu 100% verarbeitet hat
- Hat Angst, gewissen Freiheiten zu verlieren
Es tut mir im Herzen weh zu sehen, wie negativ ihn seine letzte Beziehung beeinflusst hat. Ich würde ihm so gerne zeigen, dass eine Beziehung nicht so sein muss. Ich habe teilweise das Gefühl, dass er Zärtlichkeiten und Nähe braucht aber die Blockade zu groß ist.
Habt ihr Ideen, wie ich ihm bei der Überwindung helfen kann? Wie kann ich ihm gezielt zeigen, dass ich für ihn da bin und sowas wie seine Ex gemacht hat, niemals machen würde? Er muss Vertrauen aufbauen.
Danke für eure Antwort.
2 Antworten
Seine Aussagen sind zum Teil egoistisch, egozentrisch. Du kannst dagegen nichts tun, weil du ihn nicht ändern kannst.
Es ist viel einfacher, unverbindlich hilfsbereit und nett zu sein, als "in guten und schlechten Zeiten...". Wenn er direkt sagt, dass ihm seine Freiheit mehr wert ist als die Beziehung mit dir ( als du) , soll man dem glauben.
2 Möglichkeiten,
entweder er braucht einfach Zeit und die solltest ihm geben
oder, er will ohnehin nur Sex, da musst du dann wissen ob du ihm das geben möchtest
Wie wäre es damit, einfach die Freundschaft weiterzuführen und schauen ob sich irgendwann mehr daraus entwickelt, ohne das groß zu zerreden?
Ich möchte ihn nicht unter Druck setzen, daher möchte ich auch nichts großartig zerreden. Mache mir nur Gedanken darüber, ob ich ihn in irgendeiner Weise aktiv dabei unterstützen kann, diese Ängste und negativen Gedanken zu überwinden.
Ich möchte ihn nicht unter Druck setzen
Damit unterstützt du ihn am besten. Lass es, wenn es für dich ok ist, einfach laufen.
Das verstehe ich aber so verhält er sich nur bei dem Thema. Er ist sehr hilfsbereit und hat immer ein offenes Ohr. Sonst würde ich nicht bei ihm bleiben.