Weg von emotionaler Abhängigkeit? Wie? So viele fragen?
Wart ihr schon mal emotional abhängig von jemanden gewesen, der es dann auch ausgenutzt hat?
Habt ihr es geschafft davon wegzukommen oder wart ihr wie ich in der nächsten Beziehung wieder emotional abhängig?
Wie kann ich von emotionaler Abhängigkeit wegkommen?
Ist es, weil ich nicht stabil genug in eine Beziehung gehe?
4 Antworten
Hallo,
ich vermute, Du suchst bei anderen was, was Du Dir selbst nicht geben kannst - Zuwendung, Trost, Aufmerksamkeit, Fürsorge.
Vermutlich hast Du kein positives Selbstwertgefühl.
Du kommst davon los, indem Du eine Therapie machst, in der Du das aufarbeiten kannst. Ohne Hilfe ist das schwierig.
Ich glaube, genau das ist es.. sehr gut zusammengefasst, besser ging es nicht. Danke!
Hallo!
Schau mal, ob Emotion Anonymous was für dich sein könnte: https://www.ea-selbsthilfe.net/
Danke, ich habe die Website gespeichert und schaue mir die im laufe des nachmittags an!
Ansich sehe ich emotionale Abhängigkeit als garnicht so schlimm an, du musst nur gucken das du mit den richtigen Leuten in eine Beziehung gehst, die dich dann auch nicht verletzen oder ausnutzen.
Weisst du was einer der stärksten Sätze eines Menschen ist, wenn du mal wieder in so einer Lebenslage bist.
" Was habe ich davon? "