Beziehung mit Bindungsängsten und emotionaler Abhängigkeit?
Und zwar habe ich das Problem, dass mein Partner Verlustängste hat und ich unter emotionaler Abhängigkeit leide, was keine gute Kombination ist. Sobald es ein Tag gut läuft zieht sich mein Partner die nächsten Tage ziemlich zurück und es hat aufgrund von diesen Problemen schon oft zu Kontaktabbruch geführt. Wir wollen beide daran arbeiten aber wissen nicht wie.
3 Antworten
Hallo Strahlerforever👋
Paartherapie.
Das allein genommen sind schon Thematiken, an denen man mit professioneller Hilfe arbeiten kann, zusammen genommen noch mehr.
Naja versucht halt erstmal die Abbruchzeiten kleiner zu halten. Redet viel mit einander. Sprecht über eure Ängste und die Auslöser
Holt euch Hilfe von anderen, ihr müsst eure Probleme lösen sonst wird daraus nie eine funktionierende Beziehung.