Bauchfett in 2 Wochen loswerden?
Ich fliege in 2 Wochen an den Strand...habe wirklich nur ein bisschen Fett am unterbauch, ansonsten ist mein Bauch flach..
Wie schaffe ich es in den 2 Wochen mein bauchfett loszuwerden?!
3 Antworten
![](https://images.gutefrage.net/media/user/18undFreundin/1718777767770_nmmslarge__0_0_735_735_3bc7f0146f593f4d3d50473ec1614c09.jpg?v=1718777768000)
Kommt auf die menge an, in de regel daurt das aber etwas länger
![](https://images.gutefrage.net/media/user/apfelkeks88/1719774492170_nmmslarge__0_0_762_762_30e334325be7346ebb38daefcd63ab7f.jpg?v=1719774492000)
In 2 Wochen schaffst du das nicht und ein Unterbauch zu haben ist normal aber um fit zu bleiben Kaloriendefizit und Sport
![](https://images.gutefrage.net/media/user/nai96/1650962501418_nmmslarge__0_212_1080_1080_028ac4004ce5dcd1143245f4a440df55.jpg?v=1650962502000)
Das funktioniert, wenn du einen extreme cut durchziehst, was aber nicht empfehlenswert ist, um die Figur zu halten.