Angststörung?
Männlich 15 Jahre alt, ich bin seit 2 Wochen Krank und hatte Symtome wie Brennen hinterm Brustbein , Herzrasen , Das Gefühl ein Kloß im hals zu haben, Das Gefühl nicht richtig Luft zu bekommen, Muskelzucken, Unwohlsein , Innere unruhe, Todesangst also Angst davor was Schlimmes zu haben das mich Tötet oder Töten kann wie z.B. Herzrythmusstörung, ALS, MS,. Ich war 2 mal in der Notaufnahme, wo man bei mir nichts Festellen konnte, außer beim ersten mal da wurde nur gesagt ich habe eine Angststörung entwickelt zu sterben, beim zweiten mal in der Notaufnahme konnte nichts Diagnostiziert werden. Als ich danach beim Hausarzt war konnte der jedoch Festellen oder ehergesagt schlussfolgern, dass ich eine Gastritis(Magenschleimhautentzündung habe), ich denke die ganze zeit, das es vielleicht doch was anderes und Gefährliches ist und das Muskelzucken macht mir wieder Angst ich google wieder Symtome denke wieder ich habe was tödliches und sitze in meinem Bett heule leise vor mich hin und hoffe das mich keiner hört ich traue mich auch nicht meinen Eltern was von meinen Psyschischen problemen zu erzählen und dann kommt alles schlimme in meinem Leben wieder hoch vom mobbing in der Schule zu scheidung der eltern, zu meinem Vater der einfach gegangen ist und uns allein gelassen hat bis hin zum Selbstmordversuch meiner Schwester, wo ich sie vom retten musste. Das erste mal, dass ich gemerkt habe das ich eine schwache psyche habe hatten wir einen Amokalarm in der Schule ,der ein Fehlalarm war, trotzdem dachte ich , ich müsse sterben und seitem zucke ich bei sirenen/alarmen jedesmal zu sammen warum geht mir das alles so nahe andere sind viel stärker als ich. Ich hatte davor schon phasen in denen ich ,,depressiv" war also ich bin 15 ich weiß wie das klingt und ich selbst würde das auch ungern als depressiv beschreiben sondern eher so wie ein nachts im Bett liegen und stundenlang histerisch Heulen und hoffen, das es niemand bemerkt, aber aus gründen die vor jahren waren ich bin mittlerweile am ende meiner Kräfte, ich habe seit 1 woche nicht mehr richtig geschlafen immernur ein paar stunden mit der qualität von nem plastik toaster von temu ich bin eigentlich sehr glücklich aber seit dem die Symptome am 13.6 angefangen hatten gings nur Bergab ich konnte auch nicht auf der Abschlussfahrt mitfahren was mich auch nochmal traurig gemacht hat, besonders weil ich mich seit einem halben jahr darauf gefreut habe ich kann nur hoffen, dass es mir irgentwann besser geht und ich keine tödliche krankheit habe und diese phasen der angst und depression entlich aufhören dankefürslesen
1 Antwort
Oh man, das hört sich ja nicht sehr gut an.
Ich habe leider dasselbe durchmachen müssen. Jede Nacht alleine rumsitzen und Symptome googeln. Kleiner Spoiler: verdammt schlechte Idee!!
Das macht alles nur noch schlimmer.
Als ich das erste mal diese Angstzustände hatte, dachte ich auch ich würde sterben. 2 Jahre später und es ist nichts passiert. Ich habe diese Zustände schon so oft erlebt, dass es irgendwann normal geworden ist. (Es ist mit der Zeit besser geworden :p)
Nachts im Bett liegen und weinen, müssen nicht unbedingt Depressionen sein. Fühlst du dich energie und antriebslos, machen dir gewohnte Aktivitäten keinen Spaß mehr? Denk mal drüber nach und bitte begib dich schnellstmöglich in psychologische Behandlung!
Ich habe mich da anfangs total fehl am Platz gefühlt, aber so langsam geht es mir wirklich Schritt für Schritt besser.
Vorallem da du anscheinend traumatische Ereignisse durchlebt hast, ist eine psychologische Unterstützung definitiv angebracht. Solltest du Suizidgedanken bekommen, sofort beim Hilfetelefon melden. Das findest du im Internet.
Probiere dich gesund zu ernähren, ausreichend zu essen und mind. 5 Minuten am Tag raus zu gehen. Es klappt vielleicht nicht beim ersten versuch, abet glaub mir das wird dir schon sehr helfen.
Bei den Schlafproblemen bin ich leider überfragt, weil ich da momentan selbst noch an einer Lösung tüftele (das erklärt diese Antwort um 00:50 Uhr lol)
Was mir aber ganz gut hilft ist einen Tee oder eine warme Milch zu trinken, nochmal kurz auf den Balkon gehen und frische Luft einatmen, eine warme Dusche mit einem gut duftendem Duschgel. Probiers mal aus und schau ob es dir hilft!
Viel viel Glück auf deinem weiteren Weg und nicht aufgeben! xx
(PS: Da du bereits vom Arzt abgecheckt worden bist, musst du dir nicht allzu viele Sorgen machen!)