Hallo, ich habe ein Problem und zwar bin ich sehr sehr schüchtern und leide eventuell sogar an einer Sozialen Phobie über die ich mich in den letzten Tagen informiert habe. Viele Symptome treffen bei mir zu. Nun habe ich gelesen, dass man als erstes zum Hausarzt gehen soll.
Allerdings habe ich große Angst zum Arzt zu gehen und von meinen Problemen zu berichten. Einerseits habe ich Angst, dass der Arzt mit Ablehnung auf mich reagiert und sagt, ich Spinne oder so etwas und mir nichts fehlt. Andererseits weiß ich auch nicht wie ich das ganze angehen soll und das ganze erklären soll...
Ich habe auch mal einige meiner Probleme aufgeschrieben, die mir an mir aufgefallen sind:
- Gehemmtes Verhalten bei bestimmten Personen (Familie)
- Sehr schüchtern
- Angst vor neuem
- Angst neue Dinge vor anderen auszuprobieren
- Angst Sport zu machen vor anderen
- Aussprechen von bestimmten Wörtern bei bestimmten Personen nicht möglich (Bitte, Danke, Hallo, Tschüss, Guten Morgen)
- Leuten in die Augen schauen nur sehr schwer möglich
- Angst im Mittelpunkt zu stehen
- Noch nie gesungen oder getanzt aus Angst
- Teilweise Angst in die Öffentlichkeit zu gehen (vor allem Alleine)
- Sehr große Angst das andere Geschlecht anzusprechen