Angst, meinem Freund fremdgegangen zu sein?
Kurz vorweg: Hatte vorher schon Probleme mit Depressi. und bin daher in dem Gebiet etwas vorbelastet.
Nun zu meiner Frage: Mein Freund und ich hatten eine Zeit lang Streit, wollte mich aber nicht trennen weil ich ihn dennoch liebe. An einem Abend war ich ihm gegenüber allerdings schon vorher abweisend und wir sind dann feiern. War ziemlich betrunken und hab Angst, dass meine Abneigung durch den Alk so sehr verstärkt wurde, dass ich ihm fremdgegangen sein könnte. Allerdings hat keiner an diesem Tag etwas mitbekommen und ich wüsste auch nicht einmal, mit wem. Erinnere mich eigentlich an alles von diesem Tag, außer an Kleinigkeiten. Aber an sowas würde ich mich doch auf jeden Fall erinnern oder?
Nehme den Abend seitdem immer und immer wieder im Kopf durch, das ganze grenzt schon an Zwangsgedanken. Kann auch kaum noch ruhig schlafen. Hab die Gedanken auch erst einen Monat nach dem Abend bekommen. Wenn da wirklich was gewesen wäre, hätte ich mich doch schon früher erinnert?
2 Antworten
Meiner Meinung nach , hast du 2 Optionen:
- dich sehr gut recherchieren ( jemanden nach fragen, Bilder durchgucken von dem Tag , dich vllt an etwas erinnern)
- oder du machst dir Vorwürfe, passiert öfters. Ich hatte selbst eine schwierige Zeit mit meinem Freund und habe eine Zeitlang so gedacht, aber das sind rein nur deine Fantasien, bzw. Gedanken. Weil du so negativ denkst , denkst du schon über dich selber negativ und dann passiert es dass dein Kopf nur noch Vorwürfe macht , weil du dann über dich selbst negativ denkst
Ich kann es dir nicht sichern , aber sehr wahrscheinlich machst du dir einfach zu viel Vorwürfe. Und damit es nicht schlimmer wird, könntest du mal mehr Zeit mit deinem Freund verbringen, hilft wirklich sehr. Oder wenn dich was stört , dann redet darüber. Weil wegen sowas können auch solche Gedanken kommen
Wenn du dich an alles bis auf ein paar Kleinigkeiten erinnerst, dann dürftest du eigentlich auch nicht vergessen haben, wenn du mit jemandem Sex hattest. Also mach dich nicht verrückt.
Hab nur das Gefühl, dass mir mittlerweile verschwommen Sachen in dieser Art einfallen. Aber nix konkretes und gar mit wen. Weiß aber nicht, ob mein Kopf sich das durch das viele Nachdenken selbst zusammenreimt?
Also wenn da so ein Erinnerungsloch ist, dann kann es auch passieren, dass man sich Sachen zusammenreimt, die so gar nicht passiert sind. Es klingt ja für mich nicht so, als hättest du durch den Alkohol einen richtigen Filmriss gehabt.
Hab tatsächlich schon einige Leute gefragt und keiner hat was mitbekommen. War auch selbst nochmal bei der Location und selbst da hab ich mich an nichts in der Art erinnert.