Ich muss einen langen Text verfassen und ich kann mich einfach nicht konzentrieren. Ich habe schon gegoogelt und man liest immer wieder dasselbe.

Hab ihr irgendwelche persönliche Tipps, die man nicht in jedem zweiten Blogbeitrag liest?

Was ist euch wichtiger bzw. was bringt/hilft euch mehr im Leben?

Ich bin der Meinung, Disziplin ist wichtiger, auch wenn man eigentlich beides braucht. Habe das Gefühl, Motivation macht einem glücklich, aber mit Disziplin kommt man auch irgendwie besser durchs Leben. Was denkt ihr?

LG

Mit dem Titel ist eigentlich schon fast alles gesagt. Ich habe kaum oder gar keine Motivation zu lernen möchte das aber ändern habe aber nichts, was mich motiviert.

Ich bin jetzt 20 und gehe jetzt das 14. Jahr zur Schule (10 Jahre für Hauptschulabschluss, 1 Jahr für Realschulabschluss und 2 Jahre für ein Wirtschaftsfachabi hab ich gemacht). Jetzt muss ich noch 2 Jahre machen für das normale Abi in Wirtschaft und Verwaltung. Ich hatte immer ganz gute Noten (2,5 und ohne Abschlussprüfungen 2,2).

Das Problem ist dass ich keine Energie mehr habe. Ich bin um ca. 15 Uhr zuhause und muss mich erstmal hinlegen und einen Kaffee trinken weil ich so fertig bin und bin so ab 19 Uhr wieder bereit schulisch was zu machen. Dann noch extrem viele Hausaufgaben die ich oft noch in der Schule beenden muss.

Für Hobbies und Nebenjobs hab ich leider auch keine Zeit. Sport mache ich oft zuhause aber erst sogar ab 18 Uhr.

Ich hab das Gefühl dass heutzutage jeder Abitur schafft und ich will meine Eltern nicht enttäuschen. Aber ich hab einfach keine Motivation und Energie. Was andere Dinge angeht kann ich auch echt diszipliniert sein aber es ist einfach die Luft raus.

Ich wollte ab Montag den 01.01 jeden Tag 3 Stunden für Mathe lernen und abends zocken und auf einmal ist es ist Freitag 23:59 Uhr, ich hab Null gelernt und schreibe Montag eine 4 stündige Matheklausur wo der Lk Lehrer sagt man sollte einen Monat vorher mit dem Lernen anfangen.

Die Themen sind auch so langweilig und kompliziert. Bei einer Analyse wo ich letztes Jahr vom Niveau ne 2- hatte, hatte ich in der letzten Klausur 2 Notenpunkte (Note 5). Klar steigt das Niveau an aber ich schaffe es nicht gute Leistungen zu erbringen. Ich bin auch nicht depressiv oder so und ich liebe es zu leben aber die Schule macht es mir kaputt.

Was sollte ich tun?

Hey Leute ich will mit meinen 26 Jahren mal richtige Bücher lesen. Wenn man keine Lust hat braucht man Bücher, welche Spaß machen zu lesen. Da ich mit meinem Studium fertig bin und auch mal im Büro arbeite, muss ich versuchen mich gut auszudrücken und da habe ich manchmal noch Probleme.....

Habt Ihr Ideen mit welche Bücher ich anfangen könnte

?

Gerne Bücher in Richtung Motivation z.B. Personen oder Stars, welche damals Arm waren und sich durchboxten mussten und heute es einfach geschafft haben!

LG

Hi.

Ich habe schon seit was längerem gelernt zu programmieren (als Freizeit Beschäftigung). Ich würde auch mal so behaupten, dass ich kein richtiger Anfänger mehr bin. Jedoch habe ich noch nie richtig ein Projekt, welches ich mir vorgenommen habe fertig bekommen. Das fängt immer gut an, dann habe ich ein Problem, und dann läuft das darauf hinaus, dass ich mich mit Social Media beschäftige. Daraufhin bleibt das Projekt dann liegen und ich taste es nicht mehr an. Dies passiert mir mitlerweile sehr häufig und ich möchte euch mal fragen wie ich das verbessern kann, sodass ich mich auf das Projekt fokussieren kann, egal welche Probleme zwischendurch auftauchen.

Danke im Voraus!

Hallo 😇.

Es gibt Leute, die sind motiviert Sport zu machen, haben Spaß dabei und fühlen sich danach gut.

Der Großteil der Leute hat allerdings kein Spaß, aber sie machen es trotzdem, weil sie sich danach gut fühlen.

Ich habe weder Lust auf Sport, es macht währenddessen kein Spaß und danach fühle ich mich wie ein Stück scheiße.

Dabei macht es keinen Unterschied, ob ich danach total fertig bin oder nur ein sehr leichtes Workout gemacht habe oder irgendwas dazwischen. Alle sagen immer, danach fühlt man sich besser, aber ich fühle mich immer schlechter als davor.

Was muss ich ändern, dass es nicht so ist?

Danke schonmal 😖.

Gerne mit Begründung.

Hallo,

ich studiere momentan Lehramt (Gy/Ge) mit den Fächern Deutsch und Erdkunde und bin total frustriert.

Ich habe mir erst erhofft, dass mir das Studium Spaß macht, aber es ist frustrierend. Ich besuche die Tutorien, versuche am Ball zu bleiben, lerne und arbeite sehr viel vor und nach, aber ich komme auf keinen grünen Zweig. Deutsch macht mir kaum Spaß bzw.es gibt Ausnahmen, wo ich richtig Spaß an der Vorlesung habe. Erdkunde geht zwar noch, aber mir fehlt da auch irgendwie die Motivation weiterzumachen.

Ich gehe auch nicht feiern, treffe mich kaum mit meinen alten Schulfreunden und Freunde habe ich bisher nicht gefunden (höchstens Eine mit der man ab und zu plaudern kann, aber ich habe das Gefühl, dass sie eher interessiert ist, meine Unterlagen zu kriegen anstatt selbst was zu tun).

Ich will das nicht. Aber ich weiß auch keine berufliche Alternative. Beratungsstellen (Berufe) bzw. Gespräche haben nichts gebracht. Ich bin nur noch gestresst/gereizt und finde auch, dass sich meine Persönlichkeit stark verändert hat (eher negativ).

Ich habe auch über ein duales Studium nachgedacht (Bachelor of Laws) in einem Unternehmen und die würden mich auch gerne nehmen, aber was wenn das zu viel wird?

Könntet ihr mir vielleicht einen Vorschlag machen soll, wie ich wieder zufriedener werden kann? Mein einziger Ausgleich ist momentan der Sport.

Hallo 😄.

Ich bin seit vier Tagen im Urlaub und irgendwie habe ich mich so darauf gefreut, aber jetzt liege ich nur im Bett und schaue aufs Handy oder schlafe.

• Ich müsste duschen, aber ich will nicht.
• Ich müsste einkaufen, aber ich will nicht.
• Ich wollte mir Sydney anschauen, aber jetzt nicht mehr.
• Ich müsste essen, aber ich habe kein Hunger.

Liegt das alles am Jetlag oder woran kann das liegen und wie kann ich mich motivieren, was zu machen?

Danke schonmal 😪.

Habe wenig Motivation etwas zu machen. Kurz vor einer Arbeit oder einer Abgabe schaffe ich es noch irgendwie mich zu zwingen aber viele Dinge die ich mir vorgenommen habe erreiche ich nicht. Komme von Mo-Do um 16 Uhr von der Schule nach Hause und bin nach diesem langen Tag komplett müde und danach noch Aufgaben für die Schule erledigen bekomme ich nicht hin, gehe dann lieber ans Handy oder an den PC und möchte nach dem langen Tag noch ein wenig Freizeit. Komme dann aber halt nicht voran, was könnte ich machen?

Hi Leute,

ich besuche derzeit den 11. Jahrgang meines Gymnasiums in Berlin und nach der 12. habe ich mein Abi. Letztes Semester hatte ich einen Schnitt von 1,2. Mein Problem ist aber, dass ich selber merke, dass ich nur schwer Motivation finde zu lernen (für Klausuren) oder Hausaufgaben zu machen. Ich mache in meiner Freizeit sehr viel Sport und bin da lieber unterwegs. Für meine sportlichen Prüfungen lerne ich teilweise schon Monate vorher voller Lust und Laune, weil es mich erfüllt und es mir sau viel Spaß macht. Meine Eltern sehen das natürlich auch und wollen aber, dass ich unbedingt anfangen soll zu lernen. Ich schreibe morgen eine Klausur. Doch ich finde dafür einfach keine Motivation. Mein Schnitt wird dieses Semester wahrscheinlich etwas schlechter weil ich nachgelassen habe. Wo kann ich Motivation herbekommen?

Hallo,

ich mache meinen Fachabitur und schreibe in Mai meine Prüfungen und am 01. September fange ich meine Ausbildung bei Siemens als Elektroniker für Automatisierungstechnik an und da wird auch englisch unterrichtet.

Mein Problem: Ich kann wirklich sehr schlecht englisch und vergesse viele Wörter oder verwechsele sie. Ich habe oft versucht es zulernen, aber immer wieder lasse ich mich ablenken und dass ist kein Einzelfall, egal was ich lernen, ich kann mich nicht Konzentrieren, bin Faul und gebe schnell auf. Auch wenn ich englische Filme/Serien, habe ich keine Lust mehr.

Ich habe angst, dass man mich während der Probezeit rausschmeißen und die anderen Azubis sich lustig machen.

Ich will es wirklich lernen, aber ich kanns einfach nicht und mache mich selber runter, dass aus mir nichts wird. Ich wäre gerne für 6-12 Monaten in England, weil ich dazu gezwungen bin englisch zu reden, aber Finanziell geht es nicht.

Ich würde e gerne lernen, aber wie?

Ich weiss, die Frage klingt komisch aber ich meins ernst. Ich lag heute den ganzen Tag im Bett, konnte leider nichts machen weil ich für nichts Motivation habe. Jetzt fühle ich mich schlecht da ich die ganze Zeit nur lag, und nichts produktiveres gemacht habe. Da wir ferien haben und es draussen Kalt ist kann ich auch nicht so oft raus (es wird schnell dunkel). Habt ihr auch manchmal solche Tage?

Seid gegrüßt liebe GuteFrage.net-Community,

ich habe schon lange dieses Problem, aber habe gerade wieder eine besonders starke Phase. Oft habe ich gar keine Motivation irgendetwas zu machen. YouTube-Videos sind nicht befriedigend (bzw. jeglicher Quality-Content schon geschaut); auf vieles habe ich keinen Bock; habe Bock, aber keine Projekte oder auf GuteFrage kommen einfach keine Fragen, die ich beantworten könnte oder die mich interessieren.

Wenn ich jedoch einen Motivationsschub bekomme, hält dieser zwar eine Weile, aber sobald ich dieser Motivation nachkomme, vergeht mir die Motivation so schnell.

Zum Beispiel: Ich möchte "Another Love" von Tom Odell auf Klavier lernen, wobei ich oft Motivationsschübe bekomme, aber sobald ich anfange, habe ich nach 5 - 10 Minuten keine Lust mehr. Und dann auch direkt keine Lust überhaupt Klavier zu spielen.

Das einzige, was mir irgendwie Spaß macht und wofür ich immer Lust und Zeit habe, ist Musik hören, was mir als Beschäftigung aber nicht genügt.

Ich bitte um Hilfe! Was kann man dagegen machen? Sich zwingen, obwohl man gar keinen Spaß dabei hat und es nur noch eine Qual ist? Oder sich zu Tode langweilen? Oder Schlafen?

Ich danke im Voraus!

Salam Alaykum meine lieben Brüder&Geschwister. Ich weiss nicht warum, aber ich habe seit Wochen auf einmal extreme Lustlosigkeit & Motivationslosigkeit. Elhamdulillah ich bete jeden tag 5mal am Tag und lese Quran. Aber wenn ich Quran höre muss ich so oft gähnen, aber beim Quran lesen ist das nicht so.

Das liegt auch nicht daran dass ich mich langweile oder Müde bin. Aber gestern habe ich auf Yt Quran angemacht und in der ersten minute musste ich jede 10Sek. Gähnen. Konnte es quasi nicht kontrollieren. Bin zurzeit auch extrem Faul irgendwas zu machen deswegen liege ich den ganzen Tag im Bett. Muss so viel lernen aber ich kanns eifnfach nicht, es geht wirklich nicht. Wenn ich mich zwinge schreibe ich kurz paar sätze und bin dann wieder mit etwas anderem beschäftigt. Das macht mich ziemlich fertig. Habe ich vllt Nazar auf mich? Oder was ist da los? Mache mir echt langsam sorgen..

Hey ihr lieben,

Ich bin Weiblich und in der Pubertät. Wie es da oben steht, habe Ich überhaupt keine Motivation. Es ist nicht eine ganz normale Motivationslosigkeit. Es ist wirklich EXTREM. Ich muss so viel lernen, tue es aber nicht. Ich muss täglich Medikamente einnehmen aber manchmal bin ich so faul aufzustehen, dass ich sie nicht einnehme (ist nur zurzeit so). Früher war es nie so, wirklich. Jetzt sitze ich den ganzen Tag und bin am Handy. Wie kriege ich wieder Motivation? Kann es vielleicht an Nazar liegen? Weil langsam ist das echt nicht mehr normal..

Guten Abend liebe Community,

Ich bin momentan leider echt am Verzweifeln...

Ich studiere Medizin im dritten Semester und bin gerade mitten im Präparierkurs...nebenbei laufen online noch zahlreiche andere Lehrveranstaltungen. Es ist alles einfach so viel...

Egal was ich tue, ich kann mich einfach nicht dazu aufraffen, zu lernen, obwohl die Testate immer näher rücken und man sich vor jedem Präparationstermin auf das zu präparierende Gebiet vorbereiten müsste. Wenn ich nur an den Präparationskurs denke, wird mir mulmig zumute...

Präsentation, die ich halten muss, schiebe ich bis zum letzten Tag auf...und nur der Zeitdruck und die Tatsache, dass wegen mir drei andere Studenten den Kurs auch nicht bestehen würden (Gruppenzuständigkeit für bestimmte Themen), zwingt mich dazu, das Referat doch noch vorzubereiten und zu halten.

Ich weiß echt nicht, wie ich das alles hinkriegen soll...und auch nicht, wie ich wieder neue Motivation schöpfe...

Ich bin froh über jeden Tipp und Ratschlag

LG

Hey, ich wende mich an Euch mit einer etwas anderen Frage.

Und zwar ist meine beste Freundin in letzter Zeit total komisch. Sie hat keine Lust etwas zu machen, sendet Abgaben zu spät ein (oder gar nicht) und achtet nicht mehr auf sich selbst.

Das passt gar nicht zu ihr, normalerweise ist sie es, die mich antreibt, wenn ich mich beschwere, dass ich zu viel zu tun habe etc. Sie ist es, die morgens 2 Stunden früher aufsteht, um noch trainieren zu können.. Eigentlich ist sie bei Allem so und ich finde sogar, dass das ein Charakterzug von ihr ist, was bedeuten würde, dass sie sich als Person ändert (ohne Grund?!).

Außerdem hat sie nur wenig bis keinen Hunger, bin nicht sicher ob das ins Bild passt oder parallel verläuft.

Ich hoffe, dass jemand ein paar Ratschläge hat..

Hallo,

Ich bin gerade in einem Motivationstief hsbe kein bock zu lernen oder so. Kann ich das irgendwie überwinden?

Guten Tag, Allerseits

Ich war nun schon mehrmals depressiv und hab daher oft starke Demotivation erlebt. Allerdings ist das bei Depressionen ja normal. Nun bin Ich allerdings schon seit vielen Wochen nichtmehr depressiv und bin dennoch seit knapp 5,6 Tagen extrem demotiviert. Dinge, die ich sonst sofort erledigt habe fühlen sich nun sehr schwer an und sind sehr mühsam für mich. Ich habe Sport gemacht und viele Erledigungen vollbracht und dennoch ist diese Demotivation vorhanden und sie geht nicht weg. Ich bin zudem sehr müde, obwohl ich bis zu 10 oder 11 Stunden täglich schlafe. Woran liegt das und was kann man dagegen tun? Vielen Dank im Voraus.

Hey Leute,

Ich bin m, 19 Jahre alt und eigentlich macht mit mein Leben sehr Spaß. Ich bin zurzeit in Australien und habe seit 1 Monat auch eine Freundin. Wir sind sehr glücklich miteinander. Trotzdem habe ich ein Problem das sich wie ein roter Faden durch mein Leben zieht. Ich habe irgendwie eine extreme Gleichgültigkeit was produktive Aktivitäten angeht ( Abi nicht bestanden, Gleichgültigkeit gegenüber Zukunft (weiß nicht was ich später machen will)) mich regt das selber extrem auf und manchmal klappt es auch das ich mich um Sachen kümmer aber meistens nicht. Ich weiß echt nicht woran das liegt andere in meinem Alter haben ihr Leben doch auch im Griff. Ich würde nicht sagen das ich faul bin( ich liebe Sport habe dort auch keine motivationsprobleme) aber irgendwie ist mir alles was man nicht gerne macht (schule, arbeiten, Bewerbungen schreiben) scheiß egal und irgendwie kann ich nichts dagegen machen. Ich wünschte es wäre anders. Ich habe extreme Angst das mir das noch meine Zukunft verbaut. Wenn irgendwer tipps hat oder das gleiche Problem dann bitte schreibt in die Kommentare.

Danke

Seit ein paar Wochen bin ich immer mega motivationslos. In jeder Hinsicht. Ich komme von der Schule (auf die ich auch nicht mehr so Bock habe) nach Hause, mache mir laute, aber ruhige Musik an und lege mich in mein Bett. Das einzige, worauf ich noch Lust habe ist mein Hobby (Handball)...Ich möchte eigentlich auch nicht so sein. Ich habe auch keine Lust in der Schule schlecht zu werden oder so.. habt ihr irgendwelche Ideen, wie ich mich wieder motivieren könnte?

P.s. ich bin 15 jahre und ein Mädchen falls das was zur Sache tut

Ich habe keine besonderen Interessen, bin absolut unkreativ weder beruflich noch Privat. Habe keine wirklichen Hobbys. Kurz ich bin ein totaler Langweiler. Ich frage mich ob das schlimm ist? Wenn ja was kann ich dagegen tun? Oder ist das nicht so schlimm? Ist es normal keine wirklichen Interessen, keine motivation zu nichts zu haben? Und vor allem welcher Beruf passt zu einem Langweiler wie mir?

Bei mir ist es einfach extrem. Wenn ich wichtige Klausuren schreibe, kann ich einfach nicht mehrere Tage vorher lernen. Auch nicht um 18 Uhr am letzten Tag. Meistens fange ich erst um 0 Uhr oder sogar um 1 Uhr morgens an, um das wesentliche mir noch reinzuhauen und mir eventuell einen zu Spicker machen. Diese Faulheit und Motivationslosigkeit ist auch im Unterricht so. Ich kann mich einfach nicht dauerhaft konzentrieren und dem Lehrer zuhören, da ich mich mit anderen Sachen gedanklich beschäftige, z.B. meinen YouTube-Kanal oder so. Dies läuft schon seit mehreren Jahren so, und ich kann es einfach nicht ändern. Es hört sich bescheuert an, aber es ist leider so. Ich bin mittlerweile in der EF (10.Klasse Gymnasium) und habe immer noch keine Lösung gefunden. Wenn es so weiter geht bleibe ich sitzen

Hallo ich weiß ehrlich gesagt nicht mehr wohin mit mir. 18 Jahre alt keine Ausbildung , jahrelang depressiv und jetzt auf Antidepressiva (Mirtazapin) und Medikamenten. Ich gehe in die bvb ,ist sowas wie das bvj. Ich schwänze pro Woche gut 3 Tagen lasse mich Krankschreiben weil ich denke das mir die Schule nicht viel weiterhilft. Lieber bleib ich zuhause nehme verschiedene Medikamentencocktails mit alkohol und andere Sachen ein.Anhängig bin ich dennoch von nichts, schon oft genug getestet. Ich stürze mich da wohl eher rein weil ich langsam nicht mehr weiter weiß.Ich war lange zeit bei einem Psychiater und habe mich selbst einweisen lassen was ein großer fehler war. Das werde ich alles nicht nochmal machen und auch zu keinem Psychiater mehr gehen Ich habe ehrlich gesagt einfach keine Lust mehr ich bewerbe mich arbeite mich dann bei einem 2 wöchigen Praktikum wirklich ab und gebe 110% nur damit mir wochenlang gesagt wird sie müssen sich erstmal für einen Bewerber entscheiden. Ich habe keine Angst vor Arbeit und arbeite auch gerne aber nach ca 10 Praktiken und unzähligen Bewerbungen frage ich mich ob mit mir was nicht stimmt. Freunde sind auch schon lange kein Thema mehr da sich niemand mit einem abgeben will der sich selbst zerstört was auch verständlich ist. Ich meine ich heule mich hier aus und weiß ehrlich gesagt einfach nicht mehr wo ich die Motivation herbekommen soll weiterzumachen. Das sollte eigentlich schon zeigen wie verzweifelt ich bin.

Danke