Eine Bekannte hat seit Monaten teils sehr starke Schmerzen in den Schultern. Die Ärzte bei denen sie war haben kein Plan. Kennt wer nen wirklich guten (am besten in Bayern oder noch besser München). Der Schmerz hat übrigens auch von der einen in die Andere Schulter gewechselt an nur einem Tag, also vermuten wir was mit der Wirbelsäule/Nacken

Hallo liebe Community.

Ich saß vor 7 Stunden auf einem Liegestuhl und als ich mein Gewicht zu weit nach hinten verlagert habe, ist das ganze Ding natürlich langsam aber sicher und ab einem Punkt dann schnell in einem Zug nach hinten gefallen.

Leider stand direkt dahinter ein Holzstuhl, auf den ich dann mit dem Nacken/Genick voran aufgekommen und dann mit dem kopf etwas hochgezogen (ich fiel ja noch, also bin ich etwas die stuhlkante entlang gezogen) bin.

Es hat natürlich leicht Weggetan, geknackt hat aber nichts.

Ich kann noch Problemlos mein Kopf in alle erdenklichen Richtungen bewegen und tut nur bei Berührung an der richtigen Stelle weh. Es war rot, jetzt ist da aber nichtsmehr zu sehen und sonst geht es mir eigentlich auch noch gut.

Soll ich trotzdem bald mal zu einem Arzt, ich will da ja jetzt auch nicht unnötig hin.

Denkt ihr da kann was passiert sein?

LG

Hey,

ich weiß, es schlecht sich im Internet über Krankheiten zu informieren. Allerdings habe ich seit einem Jahr leichte Rückenschmerzen. Angefangen hat das im Sportunterricht, als wir über eine Schnur einen Sprung machen sollten. Allerdings sind sie nur manchmal da und nie am selben Ort. Manchmal verschwinden sie sogar für eine Weile. Wenn ich Sport mache (zb Joga oder Joggen) verschwinden sie eigentlich komplett. Einen Termin beim Arzt habe ich schon. Ich habe Angst, dass es etwas schlimmes sein könnte. Was glaubt ihr, könnte das Problem sein? In der Familie liegen keinerlei Erkrankungen solcher Art.

Zum Beispiel jemand hat Schilddrüsenunterfunktion, Nierensteine, Nierenerkrankung eigentlich ja dasselbe... Und hat dazu noch einen Nerv im Brustkorb oder in der Brustwirbelsäule eingeklemmt oder da ist eine Blockade... Kann man das alles was ich hier aufgezählt habe an Hand eines Röntgenbildes herausstellen und kann man an Hand eines Röntgenbildes halt alles sehen. Ob man ein Nerv oder eine Blockade sich eingefangen hat und Nierensteine, Schilddrüsenunterfunktion... Wenn ja bei welchem Arzt macht man dann ein Röntgenbild.

Mein Hausarzt hat mich zu einen Physiotherapeuten wegen meiner Skoliose weitergeleitet. Ich habe nächste Woche meinen ersten Termin beim Physiotherapeuten. Ich bin unglaublich nervös deswegen. Weiß jemand, wie der 1. Termin abläuft? Hat wer Erfahrung? Es würde mich beruhigen, wenn ich wüsste, was auf mich zukommt.

Ist es ungesund andauernd vom 5er zu Springen zwecks der Wirbelsäule? Nicht das was für die eine zu hohe Belastungen ist andauernd vom Wasser abgebremst zu werden.

Hey allezusammen!

Was kann ich nach der versteifung der wirbelsäule noch machen? Also kann ich den Rücken noch "knacken" lassen, zur seite/ nach hinten/ ach vorne beugen? Welche Sportarten kann ich dann nicht mehr machen? Danke für jede Antwort und schönen Tag. :)

Hallo liebe Community Ich bin 14 und habe ein Hohlkreuz . Es belastet mich sehr weil mein Körper dadurch so komisch aussieht. Kann man jetzt etwas dagegen tun das mein Körper normal aussieht? Ich meine die Wirbelsäule allgemein ist ja bei einem Hohlkreuz nicht gekrümmt sondern die verkrampften Muskeln sorgen dafür oder?
Kann mir jemand Übungen gegen das Hohlkreuz zeigen und habt ihr Erfahrungen mit dem Hohlkreuz?

Mfg

Hallo ihr lieben 😊 ich bin 21 Jahre alt und möchte gerne zum Bund! Mein Problem ist , dass ich durch meine leichte skoliose eine fehlhaltung in der der Schulter habe, das beeinflusst mich nicht in meiner Bewegungsfreiheit und sportlich bin ich echt fit, habe nur leider jetzt echt schiss vor der Musterung..

 Kennt sich jemand damit aus? 

Werde ich ausgemustert oder hatte jemand schon mal dasselbe Problem? 

Wenn ihr mir helfen könntet, wäre ich euch echt dankbar!!

Also: hab mir mit 4 jahren ein beingebeochen. Bin jetzt 17,m und hab1,90m. ich hab immer gemerkt, dass ein bein länger war als das andere, deshalb hab ich auch einen beckenschiefstand. Der orthopäde meinte, mein linkes bein sei um 2 cm länger. Denke aber, dass es ein wenig mehr ist. Heute hab ich festgestellt, dass ich zudem eine leichte skoliose hab, was mich ziemlich nervt. Ich wollt mich wegen dem längeren bein operieren lassen, dass aber erst nächstes jahr nach dem abitur, da ich sport als abifach hab. Soll ich mir für die zeit einlagen holen, damit die skoliose nicht schlimmer wird, oder ändert sich die auch nicht mehr viel? Und ist eine skoliose jetzt noch rückgängig machbar? Merkt man die einlagen mit 2cm+ beinlängendifferenz? Wie schädlich ist eine leichte skoliose?
Ich weiß, einiges hätt ich den orthopäden fragen solln, hab aber nicht dran gedacht und er hat mich gleich weitergeschickt. Hoffe ihr könnt mir helfen ;) ich fühl mich mit anderen Krankheiten schon wie ein krüppel :(

Lg

Hallo,

ich bin 17 Jahre alt und habe vor zwei Tagen erfahren, dass ich einen geringen bis mäßiggradigen Bandscheibenvorfall an der Lendenwirbelsäule habe (LWK 5/ SWK 1, keine Ahnung was das heißen soll, vllt. ists ja interessant). Das hat mich anfangs extrem fertig gemacht, vor allem weil ich das überhaupt nicht erwartet hätte (ich bin erst 17, mache sehr viel Sport, bin nicht übergewichtig, etc.), aber jetzt versuche ich optimistisch zu bleiben.

Es ist mir sehr wichtig, dass ich, sobald ich mit der Krankengymnastik fertig bin und die Schmerzen abgeklungen sind, weiterhin Kampfsport machen kann (Karate, Jiu Jitsu, Kickboxen). Es ist mir klar, dass es wohl sehr lange dauern wird, bis ich wieder so trainieren kann wie vor dem Vorfall, aber ich möchte es versuchen. Auch weiß ich, dass ich meine Rücken- und Bauchmuskulatur stärken muss, und ich bin wirklich bereit täglich was dafür zu tun.

Jetzt gibt es allerdings noch einige Dinge, die mir unklar sind:

• wie mache ich das mit der Schule? Ich sitze nach den Ferien bis zu 40 h die Woche, wie soll ich das machen? Ich meine, ständiges Sitzen ist sehr ungesund für den Rücken und ich weiß nicht genau, ob es irgendwelche Maßnahmen gibt, die ich dann in der Schule ergreifen sollte.

• kann ich, wenn ich meinen Rücken und Bauch wirklich gestärkt habe und keine Schmerzen mehr habe, weiterhin Kampfsport machen? Oder werde ich mein Leben lang bestimmte Sportarten nicht mehr ausführen können? Ich bin wirklich bereit verdammt viel dafür zu tun, dass ich eines Tages wieder gescheit trainieren kann. Erfahrungsberichte fänd ich auch toll!

• werde ich mich eines Tages wieder richtig bücken können (oder einen Spagat machen können, etc.)? :D Also, werde ich eines Tages wieder mit meinen Fingern meine Zehenspitzen berühren können, wenn ich mich nach vorne beuge? Ich weiß, das kann man nicht voraussagen, aber vielleicht könnt ihr es ja wieder. Momentan fehlen mir dafür 23cm und ich weiß nicht, obs besser wird ... :D

• kann ich irgendwann auch wieder ein normales Leben führen? Ich fühl mich momentan leicht wie ein Krüppel, vor allem da es jetzt auf einmal tausend Dinge gibt, auf die ich plötzlich achten muss, die mir davor nicht wirklich wichtig waren und ich momentan bestimmte Bewegungen einfach nicht ausführen kann (oder sollte). Hört das irgendwann wieder auf?

Ich würde wirklich gerne Erfahrungsberichte lesen, weil es mich teilweise sehr fertig macht und ich wirklich Angst habe, dass es richtig beschis.. werden könnte (sorry, ich weiß nicht wie ichs anders ausdrücken könnte und es ist ja schon fast 3 Uhr morgens).

Ich wäre euch echt sehr dankbar, wenn ihr mir eine oder mehrere meiner Fragen beantworten könntet. Es ist mir klar, dass man die Zukunft nicht vorhersehen kann, aber es würde mich auch interessieren, wie es euch so ergangen ist. Und sorry für den Roman, den ich bisher geschrieben habe.

Vielen Dank und ein schönes Wochenende!

Jahoo

Ich habe, wie viele Reiter, das Problem, dass ich extrem in der Hüfte (links vor allem) beim reiten einknicke. Bei meiner früheren RL wurde mir das schon immer gesagt und nun auch von meinem aktuellen RL. Der hat mir dann auch aufgezeigt wie gravierend das für das Pferd ist und bei einem sensiblen Schulpferd merke ich auch selbst, dass ich dadurch extreme Probleme beim Reiten habe und ich mich plötzlich wie ein Anfänger auf dem Pferd fühle. Besonders, weil das Pferd auch noch sehr unausbalanciert wirkt (ist schon älter, wurde aber wenig geritten)

Mir wird es zwar immer gut erklärt, aber ich habe das Gefühl, ich kann es einfach NULL umsetzen. Da ich aber schon seit meiner Kindheit leichte Schwierigkeiten mit der Wirbelsäule habe, habe ich mir überlegt vielleicht mal einen Orthopäden darauf kucken zu lassen. Könnte der da womöglich helfen? Hat da jemand Erfahrung damit oder vielleicht auch mit speziellen Übungen?

Grundsätzlich mache ich schon viel Yoga und dachte eigentlich, dass ich dadurch ein ganz gutes Körpergefühl habe, aber bei dem einknicken fühle ich mich sehr hilflos und möchte das vor allem für das Pferd nun schnellstmöglich wieder korrigieren....

Hi,

ich (18m) hatte vor einigen Jahren mal ein paar Komplexe mit meiner Körpergröße (bin 1,85, also alles ok, wollte aber immer gerne kleiner sein). Das hatte zur Folge, dass ich lange Zeit lang krumm gegangen bin und immer noch ziemlich krumm sitze, vorgezogene Schultern, Kopf nach vorne. Nun ja, das hat sich langsam ziemlich in meiner Wirbelsäulenform manifestiert. Wenn ich die Schulterblätter einziehe und mich maximal aufrichte, bin ich bis auf meinen Hals fast komplett gerade. Ich hab aber dennoch einen ziemlichen Buckel und ein Hohlkreuz noch dazu. Außerdem kippt glaube ich mein Becken etwas nach vorne.

Lange Rede kurzer Sinn: Was für Muskeln muss ich trainieren, um dem Ganzen wenigstens entgegenzuwirken (dass ich nie wieder komplett gerade werde, ist mir klar)? Unten mal ein paar Bilder. Bei der Seitenansicht sieht es ziemlich krass aus, aber der Buckel ist haupsächlich so stark, weil meine Schulterblätter ziemlich abstehen.

Danke für alle Tipps :/

Takaki.

Ich habe einen beckenschiefstand und war auch schon beim orthopäden der hat mir dann ne Einlage verschrieben von 3 mm. Jz meine frage: wenn ich squats ohne Schuhe mache ist das dann schädlich für mich und kann ich zum orthopäden gehen und eine Behandlung des schiefstandes fordern? Bin jz 18

Wann kann ich mach einen wirbelbruch wieder arbeiten gehen?

Hallo Leute Ist es normal und richtig wenn man beim Training wenn man z.b Bankdruecken macht dann der Ruecken oder die Wirbelsäule einmal knackt? Jedesmal wenn ich meine Brust und meinen Bizeps trainiere bzw. am Anfang des Trainings knackt dann mein Ruecken kurz und dann garnicht mehr. Passiert immer wenn ich mit dem Training anfange. Ist es vlt, da ich mich nicht aufwärme mit laufen? Ich mache ja aber 25 Liegestuetze oder gelt das nicht als Aufwärmung? Mfg

Guten Tag, meine Mutter hat einen Banscheibenvorfall am HWS (seit märz diagnostiziert) Ihre Schmerzen werden schlimmer und ich weiß nicht was ich machen soll. Sie kann kaum noch etwas tragen, stress ist ihr schlimmster Feind, lähmung am Arm und Starke und lang anhaltende Kopfschmerzen sind auch kein Seltenfall mehr. Ich will ihr helfen bzw. will wissen ob es eine Klinik gibt, die spezialisiert auf die Wirbelsäule ist. Natürlich gibt es im Internet 100te von Seiten aber mir sind Erfahrungen wichtiger. Ich bitte euch um Rat, es geht mir echt ans Herz, wenn ich so leiden seh :(

Vielen Dank und einen schönen Abend!

Hallo, seit einigen Jahren stehen meine unteren Rippen hervor, so das man sie eindeutig sehen kann. Momentan bin ich 15 Jahre alt (Junge), 184 cm groß und 68 kg schwer. Ich gehe 2 mal die Woche zum Leichtathletik. Außerdem hatte ich eine leichte Skoliose ( 5% Abweichung ), die aber dank Schroth therapie behandelt wurde. Hängt mein Problem mit der Skoliose zusammen? Sind es Nachwirkungen davon? Bin ich einfach zu dünn oder was ist das? Ich hoffe ihr könnt mir sagen was da los ist und ob man es behandeln kann. Schmerzen oder Einschränkungen hab ich durch mein Problem nicht!

Danke schonmal für die Antworten

Hey liebe Community! 

Ich drehe hier langsam am Rad! Seit Ewigkeiten habe ich das Gefühl, dass mein Hals zuschwillt und ich gleich ersticke. Sobald ich den Mund aufmache und durchatme geht das atmen aber. Ich kann tief ein und wieder ausatmen und trotzdem fühlt sich es so an als drückt jemand von draußen mit der Hand fest um meinen Hals. Schilddrüse wurde schon untersucht, da hieß es nur neigt zur Überfunktion, scheint aber nur grenzwertig gewesen zu sein, also im grunde ok. Die untersuchung war letztes Jahr im Winter, können sich die Werte von der Schilddrüse eineinhalb Jahre später geändert haben, bzw. kann das denn überhaupt von der Schilddrüse kommen? 

Ich habe auch ab und an mal Tinitus oder höre ganz kurzzeitig auf einem Ohr nichts mehr, bzw. ist es dann so als ob ich unter Wasser bin oder eben Wasser im Ohr habe. Auch kommt es hin und wieder vor das mein Kiefer so ultra schwer ist, wo ich immer denke der ist gelähmt. Auch kauen fällt mir dann voll schwer. Kratzen habe ich auch andauernd im Hals, muss aber sagen dass ich Raucher bin und mir das eigentlich bekannt ist, lege das jetzt nicht mit zu den anderen Symptomen die ich habe. 

Selten kommt es vor, dass es beim geöffneten Mund beim Atmen pfeift im Hals. Kommt nicht vom Brustkorb, sondern vom hals hinten, Rachen würde ich meinen. ich betreibe Gymnastik, Rückenschule oder Bauch-Beine-Po. Wenn ich dort bei einer Übung stehe und die Arme angewinkelt von mir strecke, um den Oberkörper abwechelnd von links nach rechts "dehnen" soll, drückt es mir dann hörbar vom Brustkorb die Luft raus. Also ich atme nicht und lasse den Mund auf und dann klingt das trotzdem so, als würde ich schwer atmen. Ist das normal? 

Ich finde das komisch. und jetzt habe ich eben wieder das Gefühl der Hals schwillt zu, und sobald ich auch zum Beispiel den Geruch von Abgasen rieche oder andere schwere Gerüche, dann wird es schlimmer. Manchmal geht es weg, wenn ich mich ablenke und mich bewege vor allem, aber manchmal eben nicht, gerade wenn es ganz schlimm ist, dann habe ich kaum Kraft um etwas tun zu können. 

Ich bin 26, weiblich. Und das kommt immer wie es lustig ist, habe ich den Eindruck. Jetzt war vier Wochen Ruhe, und seit Samstag ist es wieder da.