Einbildung von Übelkeit loswerden

Hallo liebe Community!

Vor ca 2 Wochen war mir nachts ganz schlimm übel und mir wurde auch schwarz vor Augen (Angst vorm Erbrechen -> Erhöhter Puls -> Kreislauf läuft nicht mehr rund). Am nächsten Tag ging es dann wieder, nur die Übelkeit war unterschwellig noch da. Für mich gibt es nichts schlimmeres als Übelkeit; wie in einem Beitrag von mir schon gesagt, fange ich dann extrem an zu zittern, weil ich mich mit aller Kraft gegen das Erbrechen wehre, und ich hasse es einfach. Naja, auf jeden Fall wird mir jeden Abend vor dem Schlafengehen schlecht. Ich hatte erst vermutet, dass es wohl von der Pille kommen muss (ich nehme die immer um 21 Uhr), bis mein Freund ziemlich genervt davon war und meinte, dass ich mir das nur ein bilde. Anfangs war ich sauer auf ihn, aber inzwischen glaube ich, dass er recht hat.

Tagsüber geht es mir wunderbar, aber kaum betrete ich mein Zimmer zum Schlafengehen, wird mir prompt übel. Lenke ich mich dann ab (lesen, fernsehen), geht es weg. Versuche ich zu schlafen, kommt es wieder. Abends, wenn ich im Bett liege, frage ich mich die ganze Zeit, ob mir heute Nacht wohl wieder schlecht wird. Ist ja klar, dass einem dann wirklich übel wird. Hab auch wirklich Symptome, also Durchfall u.ä. (Psychosomatik). Das geht so, seit ich, wie gesagt, nachts extreme Übelkeit hatte (hab mich überessen hüstel).

Einfach was anderes denken ist n bisschen schwierig, wenn es schon so "drin" ist. So lange wach bleiben, bis einem die Augen zu fallen und man keine Zeit hat, über sowas nachzudenken, ist schon ne gute Idee, aber in der Schulzeit nicht möglich, weil ich dann zu wenig Schlaf bekomme :/

Habt ihr Ideen/Vorschläge, wie ich die Einbildung loswerde?

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Extreme Übelkeit nach wenig Alkohol

hi Leute! ich hab da ein Problemchen mit dem guten Alkohol und dachte vielleicht hat jemand ja dasselbe und war im besten Falle schon mal beim Arzt und weiß den Grund für dieses Elend. ich hab früher recht viel getrunken und das auch gut abgekonnt (bin jetzt 21 trinke seit ca 8 jahren). Dann kam ab und an am nächsten morgen heftige Übelkeit mein rekord liegt bei 14 stunden im 30min takt erbrechen. ist der magen leer, würge ich alle 30 minuten meistens trinke ich unmengen an wasser, weils angenehmer ist wenn das rauskommt als pure magensäure und reines würgen. am anfang hielt ich das für pech 'vorher zu wenig gegessen, doch zu viel durcheinander getrunken' sowas halt. aber es wurde immer und immer schlimmer und jetzt ist es so dass ich nur 2-3 bier oder ein zwei gläschen wein brauche damits mir am nächsten tag so dreckig geht. die menge ist egal, sobald alkohol im spiel ist gehts mir am nächsten tag einfach nur schlecht. Ich hab in der Theorie aufgehört zu trinken aber 2-3 mal im jahr kommt es dann mal zur ausnahme und zack ist der nächste tag im Eimer. Eine längere Pause scheint also auch nicht zu helfen. Ich hab mein Leben ziemlich umgestellt aber bis vor zwei Jahren war ich die Frau die alle anderen untern Tisch gesoffen hat immer auf achse und zum vorglühen mindestens ne Flasche Wein. Allmählich mach ich mir Sorgen ob ich dadurch meinen Körper zu fertig gemacht hab und frag mich was kaputt sein könnte. Weiß jemand was das sein könnte? Oder wenn ich zum Arzt gehe zu was für einem gehe ich dann? Es geht mir nicht darum mir wieder richtig die Kante geben zu können, ich denk nur, dass das nicht normal ist und würd gern wissen was nicht stimmt. Viele Liebe Grüße und schonmal Danke für die Antworten! Anna

Gesundheit, Alkohol, Übelkeit

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