Fassungslos nach Trennung?

kurz und knapp mein „Freund“ hat sich von mir getrennt. Am besten die anderen fragen lesen damit man meinen Content versteht.

—> ja ich hab ihn das Leben ungewollt zur Hölle gemacht er meinte seit längerer Zeit das er psychisch nicht mehr in der Verfassung ist mit mir eine Beziehung zu führen. Ich habe ihm sehr oft bis hin zu jeden Woche zur Weißglut gebracht und es tut mir jedes Mal aufs Neue leid aber trotzdem mach ich blöde Kuh erneut die selben Fehler und strapaziere seine Nerven und kann meine Fehler nicht einsehen.
Liegt es am Druck von zuhause? Liegt es daran das ich seit der Sache kein soziales Leben mehr führe da mir alles von zuhause verboten wird und ich strengstens überwacht werde mit jeden Schritt den ich tätige?
Ja ich habe viel Stress und meine Psyche leidet sehr stark darunter ich hätte aber nie gedacht dass der Tag kommt an dem sich mein Freund „endlich“ gegen mich stellt.

Anscheinend habe ich kein Glück verdient ob in der Liebe oder sonst wo. Ich bin selber schuld an allem und sollte es akzeptieren es ist nur so schwer und vor allem noch alles sehr surreal

ich dachte wir beide für immer aber er konnte nicht mehr mit mir da ich zu anstrengend und stolz bin..

er hat recht.

wieso bin ich ein furchtbarer Mensch zu dem einzigen der immer da war und mich unterstützt hat? Ich liebe diesen Menschen mehr als jemand anderen auf dieser Welt und habe dies bis zum Schluss anscheinend nicht geschätzt und nun ist die Person weg.

Liebeskummer, Trennung, Beziehungsprobleme, Trennungsschmerz
Von Freundin getrennt, nur noch am weinen, richtige Entscheidung?

Hallo Forum,

erstmal vielen dank, dass es Menschen gibt die versuchen jemanden in solchen Phasen des Lebens zu helfen, da ich sonst nirgendswo einen Rat im Leben finde.

Kurz zu mir. Mein Name ist Jonas und ich bin 26 Jahre alt. Am Sonntag habe ich die Trennung gegenüber meiner Freundin ausgesprochen und schon gestern ist sie ausgezogen. Seitdem sie ihre Sachen gepackt hat, habe ich nur geweint, Trauer, Hass und Wut verspürt.

Ich würde euch gerne einen Einblick verschaffen und hoffe, dass mir jemand helfen kann.

Wir haben uns im Sommer 2020 kennengelernt. Am Anfang war es eher was lockeres, wir wurden relativ schnell intim. Da es uns beiden so gefallen hat, haben wir dies öfter gemacht.

Mit der Zeit hatte sie die Erwartungshaltung einer Beziehung und für mich war das von vorne rein schwer, was ich ihr auch mitgeteilt habe. Der Grund war, weil ich sehr schlechte Erfahrung in meiner damaligen Beziehung gemacht habe und es deswegen langsam angehen wollte.

Dadurch kam es oft zu Streit. Einerseits sagte sie sie versteht das und gibt alles mögliche, dass ich sehe, dass ich ihr vertrauen kann und andererseits hat sie plötzlich alles nicht mehr verstanden und sie hat mich absichtlich aus Rache zu tiefst verletzt (z.b. aus Rache mit Freunden geschrieben etc.). Natürlich hätte ich es an der Stelle beenden sollen und beim aussprechen habe ich das auch thematisiert. Jedoch ist sie immer wieder zu tiefst zusammen gebrochen und hat gebettelt um eine Chance und sagte sie macht das aus Verzweiflung weil sie mich haben möchte.

Da ich selbst ein gutes Herz habe und weiß das alle Menschen Fehler machen, habe ich ihr verziehen.

Dieses on Off ging über drei Jahre und es gab ca jeden Monat einen solcher Streits. Immer wieder habe ich ihr verzeihen aber gleichzeitig habe ich nicht angefangen zu spüren, dass sie mich wirklich liebt und dennoch habe ich meine Zeit investiert. Dennoch, so wie es die Zeit mit sich bringt, wurde sie mir mit der Zeit wichtiger, sodass wir vor einem Jahr zusammen zogen.

Wie gehabt gab es jeden Monat circa immer Situationen in denen sie ihr Gesicht gezeigt hat, mit dem sie mir sagt, dass sie drauf schei. wie ich denke und fühle, um dich danach zu entschuldigen, was ich wieder akzeptiert habe, bis vor einem Monat.

Ich habe natürlich nachgedacht über meine Zeit und über all das was war und habe ihr gesagt, dass ich jetzt wirklich nachdenke, dass endgültig zu beenden.

Ich habe ihr gesagt, dass sie mich verletzt hat und ich deswegen schauen muss ob das eine Zukunft hat und ich nicht weis wie und anhand was ich diese Entscheidung treffen werde, außer der Zeit.

Nach dieser Aussage, bis zu dem Tag der Trennung, hat sie mir eine Liebe gezeigt, die ich nichtmal von meiner Familie bekommen habe. Und sie hat auch wirklich in diesen 3 Jahren Taten vollführt die wirklich krass waren, aber wo man sich gefragt hat, wieso sie mir dann das schlechte antut.

Wie oben erwähnt, habe ich mich dazu entschlossen, dass ich keine Zukunft mehr sehe. Jeder Tag in der letzten Zeit hat sich angefühlt wie schmerzen ohne Ende. Hass, leere und Trauer über die Dinge, die negativ an ihr gegenüber mir waren.

Jedoch nachdem die Trennung ausgesprochen war konnte ich nicht aufhören zu weinen. Besonders ein Tag später als sie ihre Sachen gepackt hat, kamen alle Bilder hoch, mit den guten Zeiten die wir hatten.

Heute ist mein erster Tag alleine und ich bin nur am weinen.

Ich bin mir sogar unsicher ob es die richtige Entscheidung war.

Ich hoffe, dass jemand sich die Zeit nimmt und mich nachvollziehen kann und würde mich freuen, wenn mir jemand helfen kann.

Trennung, Beziehungsprobleme, Freundin, Partnerschaft, Streit, Trennungsschmerz
Wie kann ich aufhören meinem Ex nach zu laufen?

Seit 6 Monaten bin ich nicht mehr mit meinem Ex zusammen. Wir waren 5 Jahre zusammen und haben uns beide getrennt, weil er sich nicht mehr sicher war, ob er mich noch will. Die Trennung kam aus einem Streit raus. Danach haben wir weiterhin in der Wohnung zusammen gewohnt und hatten immer noch was. Plötzlich war ich freier und hab die Zeit mit ihm sehr genossen. Er hat immer wieder Andeutungen gemacht und ich wollte es wieder probieren, aber er hat abgelehnt. Irgendwann hab ich es nicht mehr ausgehalten, dass er sich nicht committen konnte und ich bin ausgezogen in eine Zwischenmiete. Die Wohnung hab ich gar nicht gemocht und ich wurde mega sauer auf ihn war plötzlich extrem verletzt und hab ihm eine Woche lang fast jeden Tag böse Nachrichten geschrieben.
Danach meinte er, hat er entgültig mit mir angeschlossen. Ich hab mich mehrmals entschuldigt, aber denke dass er die Entschuldigung nie wirklich angenommen hat. Bei seiner Familie erzählte er, dass ich mega depressiv bin und packte fast alles aus. Nach Trennungsmonat 5 hab ich gemerkt, was ich alles falsch gemacht habe und jetzt erst gecheckt, was er damals kurz vor der Trennung gebraucht hätte von mir. Ich mach mir riesige vorwürfe und komm nicht los von ihm. Hin und wieder schick ich ihm ne Nachricht, aber er antwortet nicht mehr.

ich weiß nicht, wie ich los komme von ihm. Ich versuche alles: ablenken, Daten, noch mehr ablenken und Tagebuch führen. Es ist wie eine Sucht. Er ist ständig in meinem Kopf und ich bin völlig müde. Hinterfrage alles in meinem Leben und fühle mich nicht mehr attraktiv. Das ist so frustrierend.

wie komm ich da raus?

danke!

Männer, Liebeskummer, Trennung, Trennungsschmerz
Ex trennt sich?

Hallo zusammen,

nach 6 wundervollen Jahren mit meiner Ex, trennte sie sich vor 12 Tagen von mir mit dem Grund „es passt nicht mehr“ und „wir sind charakterlich zu verschieden“. Andere Gründe von ihr waren Kleinigkeiten, (wir haben 6 Monate zusammen gewohnt) wie z.B. vergessen des Abziehen in der Toilette oder Kleidung liegen lassen. Wir waren beide Faul im Haushalt. Ich bin im Online Studium und lernte nicht nie zuhause während sie auf der Arbeit war, sondern war dann bei meinen Eltern (Rentner) und lernte dort. Von da aus traf ich mich dann oft mit Freunden und kam dann später nachhause oder kam dann abends nachhause um mit ihr Zeit zu verbringen. Klamotten hatte ich noch nicht alle zuhause eingeräumt, da ich wie gesagt sehr faul bin. Ihr machte das zu schaffen… 1 Monat vor der Trennung als ich im Urlaub war, fing sie an 2 Wochen davor mehr Haushalt zu machen. Ich wiederum fande, dass ich auch was machen muss und erzählte ihr von meinem Putzplan im Urlaub. Trotzdem fing sie an mich auf das Haushaltsproblem danach anzusprechen und sagte, dass ich sofort von 0 auf 100 etwas ändern muss aber sie nicht weiß ob es trotzdem mit uns hält, da sie einen Knacks in sich hat und oft geweint hat deswegen. Wie gesagt sie machte auch fast nichts im Haushalt. Als ich aus dem Urlaub kam änderte ich alles zum Guten, was sie auch bei Aussprache der Trennung so sagte. Unsere Wohnung befand sich direkt unter dem Wohnzimmer ihrer Eltern und darunter lebten ebenso ihre Großeltern. Meiner Meinung nach kein echtes „alleine Leben“. Naja aufjedenfall trennte sie sich jetzt vor 12 Tagen das 2. mal von mir. Vor 2 Jahren trennte sie sich schon einmal mit der Begründung „ich verpasse was mit meinem 21 Jahren“. Es ging dann hin und her von ihrer Seite aus irgendwie wollte sie noch, aber irgendwie auch nicht. Nachdem ich dann los lassen wollte + Kontaktsperre kam sie angekrochen und bereute alles und ich gab ihr die Chance, trotzdem mit der Angst das sie mich wieder verlassen wird wegen einem dummen Grund…Nun möchte ich mit ihr noch Sachen klären wie mit unserem gemeinsamen WLAN, jedoch blockierte sie mich heute Nacht einfach, obwohl ich ihr nicht ein einziges Mal geschrieben hab. Habt ihr da eine Erklärung???

Meiner Meinung nach ist es einfach nur schlimm, dass man wegen solchen Gründen eine Beziehung beendet Vorallem wenn der Partner an sich gearbeitet hat und etwas geändert hat. Wenn man über alles liebt, arbeitet man zusammen dran. Es war immer „du musst das ändern und du musst dies ändern“. Nie musste sie was ändern. Ich hab sie immer gut behandelt und hab alles für sie getan. Ich war loyal, ich war liebevoll und hab ihr diese Liebe auch fast täglich gezeigt und das selbst nach 6 Jahren…Was haltet ihr davon? Ich finde einfach keine Erklärung warum ein Mensch so etwas tun kann, wenn man diesen doch noch so über alles liebt (was sie mir ebenfalls sagte). Lest euch den Text bitte in Ruhe durch, dann wird auch alles zur Situation klar.

ich entschuldige mich für diesen langen Roman, jedoch tut es einfach mal gut alles aufzuschreiben und auf feedback zu hoffen.

vielen Dank für alle kommenden Antworten!

LG

Liebeskummer, Trennung, Ex-Freundin, Trennungsschmerz
War ich in einer Rebound Beziehung?

Hallo zusammen,

ich war bis vor kurzem in einer 5 monatigen Beziehung. Ich möchte euch kurz ein paar Infos schildern und gerne eure Meinung hören, ob ich tatsächlich nur eine Trostpflaster (Rebound) Beziehung war, oder es einfach nur der falsche Zeitpunkt für uns gewesen ist.

Meine Ex hatte vor einem guten Jahr ein traumatisches Erlebnis in ihrer letzten (langjährigen) Beziehung erlitten. Nachdem sie zum dortigen Zeitpunkt ausgezogen ist, hatte sie sich erst Anfang diesen Jahres von ihrem Ex getrennt.

3 Monate nach der endgültigen Trennung (sie meinte immer, dass sie im Kopf bereits Monate davor getrennt war) hat sie mich dann kennengelernt und wir haben angefangen zu daten. Es hat sehr vieles gepasst. Einstellung zum Leben, Hobbies, Werte usw. Sie war von Anfang an etwas zurückhaltend wenn es darum ging, mir ihr Umfeld vorzustellen. Ich habe dann aber nach 2 Monaten ihre ganze Familie und ihre engen Freunde kennengelernt und soweit war alles gut. Wir waren viel zusammen wandern, haben tiefere Gespräche geführt, gleichzeitig hat sie mich aber noch nicht in ihre langfristigen Pläne mit einbezogen. Sie sprach immer davon alleine mal den Jakobsweg laufen zu wollen, oder wie toll sie ein Sabbatjahr fände.

Nachdem sie dann 2 Wochen mit Freundinnen in den Urlaub gegangen ist, kam sie von diesem Trip etwas verändert, zurückhaltender und nicht mehr so euphorisch zurück. Ich hatte sie dann etwa zwei Wochen später drauf angesprochen, und sie meinte, dass sie gemerkt hat dass sie einfach noch viel Zeit für sich selber braucht und nicht so viel Nähe zulassen kann.

Das hat sich dann noch einen weiteren guten Monat hingezogen, inklusive ihrem Wunsch, unter der Woche nicht mehr bei mir schlafen zu wollen, da sie ihre Schlafstörung endlich in den Griff bekommen wolle.

Ende September hat sie dann ihren Ex zwei mal getroffen. Sie hat mir das erzählt bzw. einmal war ich selbst anwesend. Ab dem Zeitpunkt habe ich dann bemerkt, dass sie die Trennung definitiv noch nicht ganz verarbeitet hat.

Als sie mich diese Woche besucht hat, war dann zuerst alles normal. Wir hatten einen schönen zweisamen Abend. Allerdings ist sie dann auf einmal in Tränen ausgebrochen und meinte, dass sie mir aktuell nicht geben kann was ich brauche und dass sie merkt, dass es mir nicht gut geht in der Situation. Sie sei komplett durcheinander und brauche einfach noch Zeit für sich, da durch die Treffen mit ihrem Ex viele Gefühle, auch Zorn und Wut wieder aufgekommen sind. Sie weiß zwar zu schätzen dass ich ihre starke Schulter sein wollte, aber dass sie nicht will dass es mir in der Beziehung nicht gut geht.

Ich weiß dass es für beide Seiten in diesem Szenario besser ist, getrennte Wege zu gehen. Ich frage mich jetzt nur ob ihr es für möglich haltet, dass es einfach nur der falsche Zeitpunkt für uns war, oder ob ich einfach nur das Trostpflaster war und komplett mit der Geschichte abschließen sollte.

Liebeskummer, Gefühle, Trennung, Ex, Ex-Freundin, Partnerschaft, Trennungsschmerz
Ist es normal, dass ich so ein schlechtes Gewissen habe wegen einer Trennung, dass ich mich deswegen nicht trennen kann?

Ich schaffe es einfach nicht mich zu trennen.. ich mag ihn wirklich sehr aber ich weiss einfach dass ich nicht wirklich auf männer stehe und wsh lesbisch oder pädophil bin..

Ich habe Angst mich zu trennen weil ich die ganze Zeit denke dass ich dann wieder nicht zu mir stehen kann und mich jemand umbringen würde wenn ich selbstbewusst und glücklich in einer Beziehung zu einer Frau oder Kinder bin..ich weiss dass das eine illegal ist..

Ich plane ständig die Trennung und wollte eig was bestellen also Geschenke weil ich nie welche gemacht habe und mich deswegen so schlecht fühle.. ich habe halt ab und zu eunkaufen bezahlt etc.. ich versuche viel zu sparen aber in einer Beziehung ist dieses denken falsch

Sollte ich die Geschenke vor oder nach der Trennung abgeben?

Ich würde lieber am Wochenende Schluss machen wo wir Zeit haben ganz viel zu reden anstatt nach arbeit..

Oder ist es schlimm wenn ich es jetzt wegen den Geschenken und Wochenende 2 Wochen verschieben muss?

Nächstes Wochenende sind wir an einem Geburtstag eingeladen und kurz davor Schluss machen wäre falsch oder? Weil wir dazu 4 std in eine andere Stadt fahren müssten

Ich hoffe ihr könnt mir helfen...ich hab so Angst deswegen und bin auf der arbeit auch nicht mehr zu gebrauchen...

Dieses wochenende schluss machen 100%
Ja + 0%
Nein 0%
Geschenke vor trennung abgeben 0%
Geschenke nach trennung abgeben 0%
Am wochenende in 2 wochen schluss machen 0%
Schluss machen wenn geschenke da sind 0%
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Kann meinen EX nicht vergessen, obwohl ich die Beziehung beendet habe?

Hallo Ihr Lieben,

ich habe meinen Freund vor einem halben Jahr verlassen. Wir waren etwas mehr wie 5 Jahre zusammen. Wir hatten immer mal wieder Probleme, es kam zum Streit etc. Ich habe mir lange meine Gedanken gemacht, wir sind ziemlich unterschiedlich. Er wollte selten bis nicht in Urlaub usw. Anfangs hatte ich das Gefühl etwas richtig mit der Trennung zu machen. Doch kurz nach der Trennung und als ich wusste das er bereits Kontakt zu anderen Mädels hat, fing ich an zu zweifeln, war es wirklich richtig? Er hat mittlerweile komplett abgeschlossen, er hat bereits nach 2 Monaten Trennung gemerkt, dass keine Gefühle mehr da sind.

Nach unserer Trennung hat er sich etwas verändert, dass was er immer sagte, passte einfach nicht mehr zu dem, was er tut. Nach einem halben Jahr kann ich noch immer nicht sagen, dass die Sache für mich abgeschlossen ist, obwohl ich die Entscheidung getroffen habe. Er entgegen hat es akzeptiert und ist glücklich. Er lebt sein Leben wieder, als ob das doch die beste Entscheidung da, die ich für ihn treffen konnte. Ist es normal, dass ich immer wieder an ihn denke? Und unsere Zeit nicht vergessen kann.

Ich habe bereits jetzt Angst ihn wieder zu treffen bzw. zu sehen, was sich ja nicht vermeiden lässt. Was meint ihr?

Kann jemand von einer ähnlichen Situation berichten?

Ich bin dankbar um eure Antworten.

Vielen Dank.

Männer, Liebeskummer, Gefühle, Trennung, Beziehungsprobleme, Ex, Partnerschaft, Trennungsschmerz, Verzweiflung
Trennung von narzisstischem Mann, wird er wieder kommen und wie bereite ich mich am besten darauf vor?

Ich bin seit 2 Jahren vergeben und habe meine Beziehung vor knapp 1,5 Wochen beendet. Wir haben uns vorher nicht mehr so viel gesehen weil ich sehr mit der Ausbildung beschäftigt war und eine Prüfung nach der nächsten hatte. Darauf hin gab es leider sehr viel Stress zwischen uns.

Ich habe in der langen Zeit keinerlei Rückhalt oder Unterstützung bekommen. Ich wurde mit einem einfachen "dein Zeug interessiert mich nicht, ich hab kein Bock mir das zu merken, Pech gehabt und im Arbeitsleben wird dir auch nichts geschenkt" abgestempelt. Ist es nicht normal Unterstützung von seinem Partner zu bekommen vor allem wenn die Prüfungen wirklich wichtig sind für die Zukunft. Stattdessen würde ich beschimpft dass wir uns entzweit haben weil wir so wenig Zeit miteinander hatten.

Der Streit ist soweit eskaliert dass er besseres zu tun hatte als mit mir zu reden also hab ich endlich den Schlussstrich gezogen.

Er hat nicht eingesehen dass da etwas schief gelaufen ist zwischen uns sondern mir gesagt ich soll es akzeptieren oder ich hab Pech.

Er denkt nur an sich und stellt sich leider selbst in den Mittelpunkt und hat mir nach der Trennung auch noch ein paar nette Dinge vor die Füße geworfen.

Denkt ihr er wird nochmal ankommen obwohl die Trennung seiner Meinung nach im "beidseitigen Einverständnis" war?

Liebeskummer, Trennung, Narzissmus, Trennungsschmerz
Wieso hat sie Schluss gemacht?

Hey,

meine (Ex) Freundin hat vor 2 Wochen Schluss gemacht. Sie hat mich angerufen und gesagt, dass sie sich Gedanken um die Zukunft macht. Das hat sie schon länger erwähnt, es aber nie auf uns bezogen. Plötzlich sagt sie, dass sie zwar noch Gefühle für mich hat aber nix in Richtung Liebe fühlt.

Sie hat in unserer 7 monatigen Beziehung aber immer gezeigt, auch wenn es mal mehr oder weniger war, dass ich ihr schon sehr nah bin. Sie war auch diejenige, die gesagt hat wir wären ab dem Zeitpunkt zusammen.

Wir hatten sehr viele ausgefallene Dates, viele schöne Momente zusammen usw. Sie hat sich auch immer bedankt nach dem Treffen. Komisch war, dass sie mic hab und zu nach dem Treffen nach Hause schickte und mich nicht bei ihr pennen lassen wollte. Sex hatten wir auch keinen, da sie meinte sie hätte extreme Angst davor.

Zärtliche Berührungen hat sie mir trotzdem immer mal gegeben und besonders über Geschenke, Ideen und Gesten gezeigt wie gern die mich hat.

Und dann plötzlich das. Ich habe Angst, dass ich ihr nicht genug Nähe gezeigt habe, da ich mich manchmal zurückgehalten habe, weil sie nicht so viel Nähe brauchte.

Ich bin echt am Boden, was soll ich tun. Ich bin nach 2 Wochen immernoch am Nachdenken was falsch gelaufen ist....

Sie möchte aber weiterhin nur freundschaftlich im Kontakt bleiben.

Ich habe Angst keine Frau mehr zu finden, die ich so lieben konnte wie sie und die meinen Vorstellungen entspricht wie sie.

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