Trennung ist rational richtig aber fühlt sich emotional falsch an, wie kann damit umgehen?

Hallo zusammen,

Meine jetzt Ex-Partnerin und Ich haben uns vor kurzer Zeit getrennt und es zerfrisst mich innerlich aus dem Grund, dass wir uns getrennt haben da sie phasenweise leicht unglücklich war und es aber geschluckt hatte, da es ihr selber unlogisch vorkam. Später jedoch nachdem sie eine leichte Distanz aufgebaut hatte habe ich sie darauf angesprochen und es kam das Thema zum Gespräch.

Wir haben offen kommuniziert und es versucht zu lösen und diesem Gefühl einen Grund zuzuordnen. Es gab aber einfach keinen Grund den wir finden konnte und wir haben wirklich alles an Möglichkeiten abgewogen.

Wir mussten uns entscheiden ob wir uns nun trennen oder wir einfach so weitermachen, was auch Möglich gewesen wäre. Dann wäre es aber sicher zu einem anderen Zeitpunkt passiert. Und damit es uns nicht beide belastet, das sie mir nicht das geben kann was ich verdiene und ich diese Abwesenheit zu spüren bekomme, haben wir uns für die Trennung entscheiden.

Es war rational das richtige da es sonst keine andere Lösung gegeben hat an der man zusammen arbeiten kann da wir den Grund für dieses Gefühl nicht finden konnten. Aber es fühlt sich trotzdem vom herzen falsch an, einen Menschen gehen zu lassen mit dem die beziehung super funktioniert hat und auch Gefühle auf beiden Seiten vorhanden sind.

Ich weiß nicht wie ich diese Trennung verarbeiten kann und fühle ein innerliches Gefühlschaos. Vielleicht habt ihr ja auch mal sowas durchgemacht?

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Gefühlschaos weil Ex sich verändert hat?

Ich habe mich vor einem Monat von meiner langjährigen Freundin (24) getrennt. Es gab mehrere Gründe, einer davon war zB. das sie nicht so gerne Sport mit mir gemacht hat, nicht so gerne was mit meinen Freunden unternommen hat oded nicht so gerne mit mir feiern gehen wollte. Der Hauptgrund war aber, dass ich einfach mal mein Leben so leben wollte, wie ich es will, ohne Rücksicht auf jemanden.

Sie ist gleich nach der Trennung zu ihren Eltern (in die Schweiz) gezogen, weil sie ziemlich traurig war und seitdem sehe ich nur noch ihre Instastorys oder höre von gemeinsamen Freunden etwas von ihr. Scheinbar hat sie in letzter Zeit die Zeit ihres Lebens. Sie unternimmt seit drei Wochen fast jeden Tag etwas neues, sieht jeden Tag Freunde. Sie geht fast jeden zweiten Tag Ski fahren (was sie mit mir nie gemacht hat) oder macht sonst einen Sport im Schnee. Fast jeden Tag trifft sie Freunde, geht was trinken oder auf Partys (was sie hier in Deutschland nicht so gerne gemacht hat). Sie scheint wirklich viel Spaß zu haben und macht jetzt viele Dinge, die sie mit mir nicht gemacht hat.

Ich hingegen fühle mich ziemlich leer. Diese aufregende Freiheit die ich erhofft habe ist ziemlich schnell verflogen und ich fühle mich sehr oft einsam.

Wieso hat sie so viel Spaß ohne mich? Ich bin ganz verwirrt. Ich weiß nicht mehr was ich denken soll. Habe ich richtig entschieden? Macht sie das nur, um mich zu ärgern? Oder hat sie einfach nur mit mir keinen Spaß gehabt? Ich verstehs nicht. Hat jemand eine Idee? Wie sehr ihr das

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Er hat Schluss gemacht, obwohl er die Trennung nicht will. Und jetzt?

Ich (26) war 10 Monate mit meinem Freund (28) zusammen. Es war ein auf und ab. Wir haben uns oft gestritten wegen Kleinigkeiten. Ich geh jetzt sogar in Therapie, was ein großer Schritt ist! Sicher habe ich viele Fehler gemacht in der Kommunikation. Ich werde schnell laut im Streit zum Beispiel.

Er konnte immer weniger gut damit umgehen. Und so kam es, dass er mehrmals eine Trennung aussprach und sie doch nicht umsetzte. Eine Woche lang waren wir mal getrennt, aber dann haben wir telefoniert und uns so sehr vermisst, dass wir wieder zusammen gekommen sind.

Vorgestern hat er nun aber wieder Schluss gemacht mit der Begründung, dass er sich nicht mehr wohl fühlt in der Beziehung. Im Moment tun wir uns nicht gut. Wer weiß wie es nach einiger Zeit ist. Aber im Moment lenkt ihn die Beziehung zu sehr ab von Studium und Job. Es wäre für ihn eine Lösung uns weniger zu sehen, denn eigentlich will er die Trennung nicht. Er schlug vor, dass wir uns nächste Woche treffen können.

Ich, emotional, fragte jedoch was das bringen soll. Er wurde sauer und fuhr mit dem Auto davon. Ich schrieb ihm dann noch hinterher, dass es doch eine gute Idee ist, uns weniger zu sehen. Und dass wir uns nächste Woche gern sehen können. Darauf kam jedoch keine Antwort mehr.

Ich bin jetzt natürlich überaus traurig. Habe Liebeskummer. Ich hätte die Beziehung gern weitergeführt, weil ich weiß, dass ich die notwendigen Veränderungen noch schaffe. Aber eben in meinem Tempo :-( Was soll ich denn jetzt tun? Ihn in Ruhe lassen… hoffen, dass er wieder kommt, mich auf mich konzentrieren…

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Freundin von mir ist noch mit meinem Ex befreundet?

Wir waren alle in einer 7er-Wg und er und ich sind dann zusammen gekommen. er hat mich betrogen und da haben wir uns das 1. mal getrennt. Da war meine Mitbewohnerin so überfordert von der situation, dass sie mit mir nicht mehr wirklich geredet hat bzw direkt abgeblockt hat. dabei waren wir wie schwestern, weil unsere zimmer direkt aneinander lagen. Ale mein Ex und ich wieder zusammen gekommen sind, hat sie mir oft gesagt, dass ich mich trennen soll und etwas besseres verdient habe. Ich bin wärend dem Zweitversuch der Beziehung aus der wg ausgezogen. Er ist in mein Zimmer gezogen und ist generell sehr close mit ihr. Ich bin mir ziemlich sicher, dass sie nichts miteinander haben werden, weil sie sich dafür viel zu ähnlich sind (bevor solche kommentare kommen). Sie sind schon besties geworden.

Jetzt hat mein ex mich nochmal betrogen und sie kam während seiner audio, in der er das gebeichtet hat in sein zimmer und hat es somit vor mir gewusst (sein hals war voll mit knutschflecken). Sie hat sich 4 Tage nicht bei mir gemeldet, was mich schon sehr verletzt hat. Dann kam sie und hat sich wirklich schön dafür entschuldigt (mit brief und meinem Lieblingsessen). Sie hat gesagt sie war einfach überfordert. Absolut valid.

Gleichzeitig postet sie aber bilder und videos wo sie bei gruppenausflügen ihn von hinten umarmt und die beiden super close sind. Und es tut weh zu sehen, dass sie den Mann mag, der mich objektiv sehr toxisch behandelt hat (da waren noch viele andere situationen, in denen er mich nicht gut behandelt hat).

Selbst wenn ich mit ihr aus eigenschutz eine freundschaftspause mache, werde ich ihn wieder sehen. Wir wohnen in einer kleinen stadt, gehen beide gern feiern und freunde von mir wohnen in seinem haus.

Ich hab nur einfach schwierigkeiten ihr zu vertrauen, da ein anderer ehemaliger mitbewohner mir nach der trennung viel über meinen ex erzählt hat, was die beziehung erheblich verkürzt hätte. Sie wohnt direkt nebenan, da muss sie das doch hautnah mitbekommen haben.

So richtig vertrauen tu ich ihr nicht, auch wenn sie sagen würde, dass sie es nicht weiß. Aber die freundschaft deshalb zu beenden, würde mir glaub nur bringen, dass die schönen momente wegfallen, aber ich meinen Ex trotzdem noch an vielen Orten sehen könnte.

Was soll ich tun? Ich bin wirklich komplett ratlos...

(Sorry für die Rechtschreibung, ich bin in eile und es ist mir auch grad ein bisschen egal...)

Freundschaft, Trennung, Freundin, Trennungsschmerz, WG, toxische Beziehung
Gut auseinander gegangen aber wir beide haben noch Gefühle (bzh) kann ich meinen ex zurückbekommen?

Bin m/16 bald 17 und er auch m/17

Also, wo fang ich an,

Zuerst fange ich damit an zu erzählen wie unsere Beziehung war.

Wir haben und damals auf einer dating app kennengelernt und haben uns beide gut verstanden sehr gut sogar ab da fangen wir an immer mehr und mehr zu schreiben und auch irgendwann zu telefonieren (auch sex im Anruf), zu zocken und einen Film anzuschauen. Wir liebten uns beide so dermaßen und haben uns wohl gefühlt. Er und ich wurden beide verletzt von damaligen Beziehungen und wir wollten immer nur für den jeweils anderen das beste irhendwann fragte ich ihn ob er mit mir zusammen sein möchte weil ich wusste das er derjenige war der der richtige ist weil er dinge tat die keiner für mich bis jetzt machte und mir zeigte wie gutherzig ein mensch sein kann. Während der Zeit haben wir uns immer mehr kennengelernt und besser und hatten immer mehr Spaß und fühlten uns immer wohl. Auch wenn wir Streitereien hatten haben wir die immer geklärt. Wir beide sind vernünftig und haben beide nur gutes für den anderen im Sinn und auch sind wir froh und kennengelernt zu haben. Ich bin so ein Mensch der sich viele Gedanken macht mit overthinken etc. Irgendwann war es so das wir uns immer öfters gestritten haben wegen mir weil ich zu viel Angst und nachgedacht hatte aber er war immer für mich da und ich für ihn. Irgendwann wurde es immer mehr streits aber haben immer schnell geklärt und es ist wie immer gewesen. Ich wollte selber nie Streitereien anfangen und hatte für ihn nur das beste wir telefonieren und alles andere immer wieder weil das auch nh fernbeziehung war und schreiben regelmäßig, wir beide wussten das wir immernoch in einander verliebt sind auch nach 9 Monaten.

Aufjenfall war es dann so das wir eine Beziehungspause machten weil er darunter gelitten hatte und mir das gesagt hat. Er wollte nicht das wir uns streiten und machte deswegen das um sich von dem Druck und der last freier zu fühlen aber waren in einer Beziehung zugleich und schreiben wie immer. Irgendwann hab ich mir die Frage gestellt was diese Pause bringt wenn ich darunter leide und er sich freier fühlt aber alles beim alten ist außer das wir weniger streiten. Bei uns ist Kommunikation immer das a und o also fragte ich ihn das und er meinte auch das fernbeziehungen anstrengend sind und das er angst hat das wir streiten weil er mich so lieb hat und darunter leidet weil er immer meistens derjenige ist der schuld ist aber auch ich. Aber er wollte es mir nicht sagen weil er mich nicht verletzen wollte weil ich genug gelitten und geweint habe wegen ihm und ich einfach viel zu süß bin. Auch als er das meinte wollte er nie schluss machen weil er mich von ganzem Herzen liebt und froh ist das wir uns kennenlernten als auch ich. Ich hab mich obwohl ich das nicht wollte obwohl ich ihn immernoch so liebe dann schluss gemacht weil ich wollte das er glücklich ist und ich nicht wollte das er darunter leidet oder sonst was auch wenns mir selber weh tat. Wir beide schreiben mittlerweile immernoch auch als freunde haben uns noch angepinnt alles gleich nur das ich immer mehr zerbreche weil ich es bereue es schluss gemacht zu haben statt darum zu kämpfen und Lösungen zu suchen. Aber das alles weiß er auch er schätzt mich richtig stark und meinte selber das er nie eine person finden würde wie mich die so süß ist und ihn so gut behandelt hat. Ich behandle ihn so wie als wär er ein Prinz. Kurzgesagt machte ich es weil er glücklich sein sollte obwohl ich und er das nicht wollten. Naja was soll man sagen wir sind wie immer aber ich hab Angst dass er jemanden neues finden wird obwohl er sagt dass er es nicht möchte weil er als er gesagt hat das er fernbeziehung anstrengend findet aber auch schön dass wenn ich mal zu ihm ziehe in der Nähe das wir uns dsnn regelmäßig treffen können und wir uns eines Tages dann wieder fragen ob wir zusammenkommen wollen. Ich hab aber angst das er eine andere person findet die besser ist als ich. Wir beide redeten mal darüber und bereuen es beide es wie dumm wir einfach waren aber zugleich fühlte er sich erleichtert. Ich weiß nicht was ich tun soll. Ich möchte ihn wieder haben weil ich ihn so lieb hab aber ich weiß nicht wie. Ich hätte das nicht machen sollen nur damit er glücklich ist und ich nicht. Er wusste das und schätzt das auch aber er wollte auch nicht das ich unglücklich bin und deswegen leide. Auch als wir schluss machten und ich zusammengebrochen bin meinte er ich soll ihm vertrauen und den Anruf annehmen und ich konnte mich ausweinen auch da war er für mich da. Wir beide lieben uns so sehr aber ich weiß nicht was ich jetzt tun soll denkt ihr das noch eine beziehung wieder daraus entstehen kann? Und wie soll ich angehen? Wir schreiben jeden tag und es ist alles wie immer nur das ich jeden tag durch diese dumme Entscheidung immer mehr leide.

Ich danke euch für eure Antwort und die Bemühungen das durchgelesen zu haben.

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Meint ihr mein Ex Partner denkt noch an mich?

Es würde mich riesig freuen, wenn ihr euch diesen Text bis zum Ende durchließt:

Unsere Trennung ist jetzt 3 Tage her. Jegliche Versuche auf eine Versöhnung lehnt er ab. Er sagt mir, dass es aus ist und ich es endlich verstehen soll. Ich weiß aber, dass wir uns beide noch echt krass geliebt haben bei der Trennung. Er hat am Telefon weinend gesagt, dass er das alles nicht mehr kann, aber mich trotzdem immer lieben wird. Es lag nicht daran, dass er keine Gefühle mehr hatte, sondern trotz der schönen Erinnerungen waren wir dennoch 2 komplett unterschiedliche Menschen, die nicht in der Lage waren Dinge vernünftig zu klären. Wir haben uns gegenseitig viel zu sehr verletzt. Wir hatten viel zu unterschiedliche Meinungen und er sagte es würde so oder so nicht funktionieren. Ich glaube aber daran, dass man mit Kompromissen alles klären kann. Wir liebten uns aber machten uns gegenseitig unglücklich. Die Trennung kam ganz plötzlich bei einem tiefgründigen Gespräch, bei dem wir ganz plötzlich angefangen haben zu streiten.

Trotz der Streitereien hatten wir dennoch eine besondere Bindung, da es eine Fernbeziehung war. Ich war seine allererste richtige Freundin und er mein erster richtiger Freund. Wir haben viele Dinge gemeinsam das erste mal erlebt, viele Erinnerungen gesammelt und das schönste war immer die Vorfreude auf das langersehnte Treffen. Wir haben jeden Tag stundenlang gefacetimed und so viel gelacht zusammen. Wir hatten so viele Träume und haben uns immer Versprochen auch bei Streit zusammenzuhalten, um diese Träume zu verwirklichen, die jetzt leider im Eimer sind.

Einerseits kann ich mir nicht vorstellen, dass er das alles vergessen hat und sein Leben normal weiterlebt. Aber andererseits glaube ich daran, dass wir es hätten schaffen können. Es gab nichts was man nicht hätte reparieren können. Ich habe deshalb öfters wieder den Kontakt gesucht, aber er hat mir gesagt das es nichts mehr wird und es sich auch nicht ändern wird. Meint ihr er denkt trotzdem an mich? Kann ein Mensch so schnell mit allem abschließen ? Weil ich zb muss 24/7 an all die Erinnernungen denken.

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Beziehung/ Trennungs-verhalten?

Hallo ihr Lieben, normalerweise gehe ich mit so einem Thema zu engen Freunden, möchte aber dieses Mal neutrale Meinungen hören. Vor kurzem hat mein Freund sich von mir getrennt und jetzt ist die Situation etwas schwieriger geworden. Ich bin ein Mensch, der gerne versteht, warum jemand anderes etwas tut. Wir hatten ein paar Tage vor unserer Trennung einen Streit - weshalb er sich auch von mir trennte. Er schrieb mir nach der Trennung noch einmal, dass das ganze endgültig vorbei für ihn wäre und er sich nicht mehr melden würde. Daraufhin schrieb ich ihm, dass er während ich unterwegs bin (eine ganze Woche lang) seine Sachen bitte aus meiner Wohnung holt und meinen Schlüssel gleich da lässt. Er schrieb mir dann an dem Tag meiner Rückkehr, dass er beides nicht getan hat und ich es entschuldigen sollte. Wir haben uns diese Woche das erste mal auf Arbeit wieder gesehen, wo er normal mit mir kommuniziert hat - mich selbst beim Spitznamen nannte, obwohl er bei der Trennung sehr wütend war. Das hat mich schon etwas überrascht, ich habe mir aber nichts dabei gedacht und blieb genauso höflich, dennoch war ich distanziert und sprach nur wenn nötig mit ihm (natürlich auch hallo und tschüss). Seit zwei Tagen schreiben wir wieder relativ regelmäßig miteinander und heute war dann ein ausschlaggebendes Ereignis. Er schrieb mir anfangs ganz normal über seinen heutigen Tag, kam dann aber auf ein anderes Thema zu sprechen. Dabei sagte er mir ich würde nur hallo sagen, nicht mit ihm reden und ihn auch nicht anschauen. Ich behandele ihn nur minimal anders, seit der Trennung ist er einfach nur „ein Kollege“ und nicht mehr eine Person, mit der ich über mein Privatleben spreche. Das ist doch völlig normal oder? Daraufhin sagte ich ihm eben genau das, woraufhin er mit der Aussage kam „es ist mir sowieso egal“. Sprach aber am späteren Abend das gleiche noch mal an und sagte zu mir es wäre nicht seine Entscheidung gewesen, dass wir nicht mehr sprechen, sondern ich hätte es ganz alleine so entschieden. Das sei ihm aber wieder egal. Seine letzte Nachricht heute war dann nochmals, dass wir für immer getrennt sind und sich daran nichts mehr ändern würde und ich dann gut schlafen solle. 

Meine Frage wäre dabei, dass ich gerne ein paar unterschiedliche Meinung dazu hören möchte. Wie schon erwähnt interessiert mich, wieso Menschen Dinge tun. Gerade wenn der Kontakt auch durch ihn wieder „in Fahrt“ gekommen ist. 

Ich bedanke mich hiermit erstmal für eure folgenden Antworten, eure Nina

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Ex zurück bekommen?

Hey, ich habe eine Frage. mein Exfreund und ich waren circa fünf Jahre zusammen. Als wir zusammengekommen sind, waren wir noch sehr sehr jung. Keiner von uns beiden hatte wirklich viel Erfahrung mit dem anderen Geschlecht. Durch die Beziehung kann man sagen, dass wir bestimmt beide weniger Erfahrung gemacht haben als andere Jugendliche in unserem Alter sowohl was Sex angeht als auch auf Partys gehen und ähnliche Dinge, die man eben in der Jugend erlebt.

mein Exfreund ist mir mit 19 fremdgegangen, was ich allerdings nicht wusste. Trotzdem haben wir eine sehr schöne Beziehung aufgebaut und mir geht es jetzt auch gar nicht um das fremdgehen, weil ich für mich beschlossen habe, dass wenn man jung und dumm ist und unerfahren man so einen Fehltritt gerade noch verzeihen kann.

Wir haben uns vor ein paar Monaten getrennt. Genau aus diesem Grund, weil mein Exfreund noch mehr Erfahrungen sammeln wollte. Er hat Schluss gemacht. Unter der Trennung habe ich sehr gelitten.

Als wir uns nach der Trennung ein paarmal gesehen hatten, hatte ich immer das Gefühl, dass er sehr traurig ist und unter der Trennung genauso wie ich leidet… ich wusste aber, dass er sich mit anderen Mädchen nach der Trennung getroffen hat. mehrere Monate hatte ich gar nichts mit anderen Jungen. Habe mich allerdings dann dummerweise in eine kurzzeitige, unbedeutende Beziehung gestürzt, weil bei mir die Sicherungen durchgebrannt sind und ich die Aufmerksamkeit von diesem Jungen zu sehr genossen habe, um zu verstehen, dass es sich hier nicht um echte Liebe handelt, sondern einfach darum, ein paar Wunden in mir zu heilen.

Seitdem ist auch wieder ein wenig Zeit vergangen und mein Exfreund und ich haben uns seitdem ein paarmal gesehen. Ich hätte meinen Exfreund gerne zurück, weil ich ihn immer noch extrem liebe. Allerdings habe ich nun von einem guten Freund gehört, dass er es wahnsinnig respektlos findet, dass ich mich in diese kleine Beziehung gestürzt habe und ich mir keine Hoffnungen im Moment machen soll, weil Ich ja angeblich so Scheiße gebaut habe…

Wie seht ihr das?

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Glaubt ihr er hat sich getrennt?

Folgende Situation:

Zwei Leute daten 9 Monate, dann an einem Abend fragt er sie ob sie kurz telefonieren können. Am Telefon beichtet er ihr sich gerade von seiner Freundin getrennt zu haben. Er war nicht single, als die beiden angefangen haben zu daten. Seine nun Ex Freundin lebte 5h entfernt, sie haben sich ca 1x pro Monat gesehen.

Nach der Beichte sagt sie zu ihm: "Menschen machen Fehler" und fragt ihn, wie es nun mit uns weitergehen soll. Er sagt, dass es jetzt erstmal auch vorbei ist und vorbei sein muss, da er was schreckliches getan hat und sich erstmal Gedanken machen muss und alles verarbeiten will und ihr auch den Raum lassen will, alles zu verdauen.

Einen Tag später treffen die beiden sich nochmal zum Reden. Es bleibt aber dabei, er sagt, man kann jetzt nicht einfach so weitermachen, als hätte er nie was getan.

Ca. 5 Tage später schickt er ihr eine Nachricht. Er fragt ob sie reden wollen und schauen, wie es weitergeht mit den beiden.

Denkt ihr also er hat sich von seiner Ex wirklich getrennt? Oder würdet ihr denken, dass sie es beendet hat am Telefon an dem Abend? Was glaubt ihr?

Er hat sich getrennt 100%
Sie hat sich getrennt 0%
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Fassungslos nach Trennung?

kurz und knapp mein „Freund“ hat sich von mir getrennt. Am besten die anderen fragen lesen damit man meinen Content versteht.

—> ja ich hab ihn das Leben ungewollt zur Hölle gemacht er meinte seit längerer Zeit das er psychisch nicht mehr in der Verfassung ist mit mir eine Beziehung zu führen. Ich habe ihm sehr oft bis hin zu jeden Woche zur Weißglut gebracht und es tut mir jedes Mal aufs Neue leid aber trotzdem mach ich blöde Kuh erneut die selben Fehler und strapaziere seine Nerven und kann meine Fehler nicht einsehen.
Liegt es am Druck von zuhause? Liegt es daran das ich seit der Sache kein soziales Leben mehr führe da mir alles von zuhause verboten wird und ich strengstens überwacht werde mit jeden Schritt den ich tätige?
Ja ich habe viel Stress und meine Psyche leidet sehr stark darunter ich hätte aber nie gedacht dass der Tag kommt an dem sich mein Freund „endlich“ gegen mich stellt.

Anscheinend habe ich kein Glück verdient ob in der Liebe oder sonst wo. Ich bin selber schuld an allem und sollte es akzeptieren es ist nur so schwer und vor allem noch alles sehr surreal

ich dachte wir beide für immer aber er konnte nicht mehr mit mir da ich zu anstrengend und stolz bin..

er hat recht.

wieso bin ich ein furchtbarer Mensch zu dem einzigen der immer da war und mich unterstützt hat? Ich liebe diesen Menschen mehr als jemand anderen auf dieser Welt und habe dies bis zum Schluss anscheinend nicht geschätzt und nun ist die Person weg.

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