Guten Tag, ich weiß es hört sich wahrscheinlich komisch an. Jedoch fühlt sich in den letzten Wochen alles unreal an, als wäre ich in einem Traum. Mein Körper ist mir vertraut, doch mein Umgebung nicht. Ich hab nichts außergewöhnliches zu mir genommen. Drogen/Rauchen/Alkohol usw. auch nicht da ich minderjährig bin. Dazu fühl ich mich benommen an (Benebeltes Kopf gefühl). Ich weiß echt nicht was ich tun soll. Kann mir bitte jemand helfen? :(

Hey Leute, ich brauche unbedingt Hilfe.
Ich bin seit nem Monat mit meinem Freund zusammen und bin immer noch dabei vertrauen aufzubauen. Von mir kenne ich, dass ich meistens sehr genau von der Zukunft träumen kann und meine Empathie sehr stark ist, vorallem wenn mir die Person sehr viel wert ist.

Heute Nacht habe ich drei mal davon geträumt, dass er eine andere getroffen, kennen gelernt, geliebt hat und ich spüre seit kurzem immer wieder dieses bedrohende Gefühl, ihn vor einer Person beschützen zu müssen.
Leider habe ich im Traum die weibliche Person nicht gesehen und den Namen gehört aber vergessen…

Was soll ich tun? Soll ich jetzt erst mal nur beobachten? Weil meine Gefühle sind meist zu 90% richtig, deswegen bin ich ein wenig verunsichert….

hat irgendwer einen Rat, wie ich mich vielleicht beruhigen könnte? Vorallem weil ich immer wieder spät nachts aufwache und mich bedroht, beobachtet fühle und mir meist sehr schwindelig ist, ob mir da vielleicht jemand Böses wünscht?…

hey, ich hab heute geträumt dass mir in die linke Rippe geschlagen wurde und seitdem tut sie den ganzen Tag extrem weh. Was ist das?

ich wohne seit einem jahr mit meinem freund zusammen und wir sind auch schon seit 2 1/2 jahren ein paar. ich war schon immer ein eifersüchtiger mensch in beziehungen, nur bei ihm hat sich das sehr verstärkt, weil ich eben weiss dass das ganze sehr ernst ist und ich nichts mit mir anfangen könnte ohne ihn. wegen meiner kindheit habe ich auch extreme verlustängste die dazukommen. social media verstärkt das ganze auch, sehe oft videos wie „wir waren 24/7 zusammen und er hat mich trotzdem betrogen“. ich vertraue meinem freund aber trotzdem muss ich immer wieder an sowas denken, kann auch sein dass ich wenig selbstvertrauen habe. ich träume oft dass ich ihn beim fremdgehen erwische und bin dann so sauer dass ich ihm wirklich das gesicht einschlage und er aber in dem traum sich ganz anders verhält. auch bei p0rnos bin ich eifersüchtig, er kann es natürlich tun aber trotzdem macht es mich manchmal so fertig dass ich deswegen weine

weiss jemand vielleicht was ich dagegen tun kann ? er weiss davon natürlich und versucht mir zu helfen, aber trotzdem beeinträchtigt das natürlich ein stück weit unsere beziehung

Hey, die frage klingt komisch aber es ist mein voller ernst.

Neulich hat mich eine Gruppe von leuten mit Migrationshintergund gewalttätig überfallen.

Seitdem habe ich immer Angst wenn ich an Leuten mit anderer Hautfarbe vorbeilaufe.

Kann ich das Problem irgendwie lösen?

(damit meine ich keine normalen Leute mit Migrationshintergund sondern Gruppen von Jugendlichen mit anderer Hautfarbe)

was könnte das bedeuten?

heyo, ich hatte letzte nacht sp einen schönen traum und ich würde den gerne nochmal träumen. geht das? wenn ja wie? danke im voraus

Wenn ich träume, kann ich irgendwie unterbewusst steuern wie mein Traum weitergeht. Mal mehr mal weniger.

Wie, als würde ich eine Geschichte schreiben und sie gleichzeitig erleben.

Wenn ich mich mir jemandem im Traum unterhalte, kann ich nicht wirklich steuern was die Person sagt, sondern nur mein Verhslten darauf.

Funktioniert es bei jedem so?

Hallo ich mache mir Sorgen. Seit ein paar Monaten träume ich nur von Bären obwohl ich nichts damit zu tun hab :( ich träume jedes mal dass ich im wald bin und sehr viele Bären da gibt und ich so weg laufe und einen Weg suche. Es ist oft mit ein paar Leuten. Und manchmal gehe ich durch den Wald und da sind eingesperrte Bären die aber fast frei sind nur ein Seil sie aufhält. Ich will es loswerden. Ich kriege immer Panik habe Angst bei solchen Träumen. Es hört einfach nicht auf. Immer Bären immer! Hat es etwas zu tun was ich erleben werde?

Hey,

Ich bin W15 und habe vor einigen Jahren etwas geträumt woran ich mich kaum mehr erinnern kann( irgendwas mit Leere und irgendwie glaube ich eine Linie,die nicht gerade war und dann ist irgendwas passiert, weiß ich nicht mehr genau)

Ich habe den Traum nurnoch selten aber dieser Albtraum verschafft mit Panik. Und jetzt im Alltag z.B heute Morgen wollte ich mich für die Schule vorbereiten und dieses Gefühl kam wieder und ich hatte Angst(Panik) und noch andere Gefühle(sehe auch irgendwie in meiner Vorstellung wenn das passiert und mich entsinnen möchte nur irgendwas weißes wie oben beschrieben).

Ich kann mich dann nur selbst zusammenreißen und weiter machen was ich vorhatte. Das "Gefühl" verschwindet dann aber nach einigen Minuten wieder.

Hätte evtl. jemand eine Idee weshalb das so ist oder wie man es los wird?

MfG

Seit ca einer Woche habe ich jede Nacht Albträume von meiner Uroma. Sie ist an meinem 12. Geburtstag gestorben. Jetzt ist sie jede Nacht in meinen Träumen und total sauer auf mich, droht mir dass sie mich holen kommt, dass ich schon sehen werde, dass ich hier nicht entkommen kann, etc. Im gestrigen Traum hat sie mich mit einem Messer verfolgt. Das macht mir irgendwie Angst und ich sehe ihr Gesicht bzw höre ihre Stimme auch im Wachzustand.

Verstehen kann ich die Träume nicht wirklich da sie seit ihrem Tod nicht mehr präsent ist als andere verstorbene Verwandte. Ich habe Sie ja auch kaum gesehen da sie nicht in Deutschland gelebt hat, ein Mal im Jahr und wir haben uns immer gut verstanden, da ist nie was vorgefallen.

Davor hatte ich nie Schlafprobleme oder große Probleme mit Albträumen. Was kann ich tun?

Ich träume immer von einer Art bösen Doppelgänger meiner Mutter, der mich töten will und dann muss ich mich immer entscheiden wen von beiden ich glaube. Dabei entscheide ich mich immer Falsch. Weiß jemand was das zu bedeuten hat?

Hey, ich habe oft schlimme Albträume, in denen mein Freund total böse zu mir ist und das endet meistens damit dass ich weinend aufwache, obwohl in unserer Beziehung alles in Ordnung ist. Woran könnte das liegen? Ich wüsste auch nicht was ich mit diesen Träumen zu verarbeiten habe...

Mein Freund ist auch immer total lieb zu mir, nur in meinem Träumen ist er immer das komplette Gegenteil

Hey bevor hier Leute kommen mit das ist doch alles nur Unsinn etc. Ich glaube an manche Sachen und ihr nicht also bitte lasst es einfach sein.

Meine Mutter hat geträumt das ich langes rotes Haar habe ich habe auch gelächelt und auf einer Liege, lag die aus haut bestand also diese liegen vom Strand wisst ihr. Ich bin islamisch aufgewachsen und hätte die Frage ob jemand weiß was es bedeutet. Mehr möchte meine Mutter mir auch nicht verraten.

Joachim Ringelnatz

Im Park

Ein ganz kleines Reh stand am ganz kleinen Baum Still und verklärt wie im Traum. Das war des nachts elf Uhr zwei. Und dann kamm ich um vier morgens wieder vorbei und da träumte noch das Tier. Nun schlich ich leise- ich atmete kaum Gegen den Wind an den Baum, Und gab dem Reh einen kleinen Stips. Und da war es aus Gips.

In der letzten Nacht habe ich geträumt das ich in boxershords schlafe oder Nackt. In dem Traum habe ich mich nicht geschämt. Aber warum schäme ich mich in der Realen Welt?

Warum ist das so?

Hat das mit der Pupertät zu tun?

Ich hab mal gehört dass man Sich besser an seine Träume Erinnern kann Wenn man guya Tee trinkt. Und auch besser klarträumen kann. Spielt die Sorte eine Rolle. Oder ist die sorte egal?

Guten Abend liebe Leute,

vor rund einem Jahr hat sich meine ex Freundin ziemlich “plötzlich” (von 100 auf 0 innerhalb ein paar Stunden”) von mir getrennt. Ich bin danach in ein tiefes Loch gefallen und wurde für 2-3 Monate teilweise ziemlich depressiv. Ich habe jegliche Erinnerung an sie gelöscht, versucht die Beziehung innerlich zu leugnen. Es klingt falsch, aber das einzige was mir in dieser Zeit geholfen hat, war kiffen. Exzessive. So konnte ich mich vor dem Schmerz und der Trauer schützen.

Nun..so näher der Sommer kam, umso besser ging es mir. Ich hatte mich durch komplettes abschotten und “einigeln” erholt. Auch zu anderen Mädchen hatte ich wieder Kontakt, jedoch nichts ernstes.

Da ich und meine Ex relativ weit auseinander wohnen und wir keinerlei gemeinsame Bekannte/Freunde haben, vergaß ich das ganze mit der Zeit (Block auf allen möglichen Socials half).

Nach einiger Zeit und angekommen im neuen Jahr, verspürte ich jedoch ein gewisses Interesse. Auch wenn ich wusste, dies würde mir sicher nicht gut tun. Also nutze ich meinen…naja, nennen wir es anonymen IG Account und schaute ihr profil durch. Dies löste jedoch nichts in mir aus. So schaute ich die letzen Wochen immer mal wieder.
(Btw: jegliche Kontaktversuche damals wurde von ihr konsequent abgeblockt)

Kommen wir nun zu heute und dem eigentlichen Thema.

Ich hatte einen Ultra-realistischen Traum, den ich in unsere Trennungszeit häufiger hatte. Natürlich kam sie darin vor. Wir erlebten sozusagen ein best off unsere Bezeichnung und unserer gemeinsamen Träume und Ziele. Es fühlte sich verdammt real an.
Dann wachte ich auf, mit Tränen in den Augen. Schaute ihr Profil an..ein andere Typ war zu sehen. Sie sah glücklich aus, was es mir nich schwieriger machte, diesen Traum zu ignorieren.
Ich fühlte mich den ganzen Tag ein Jahr zurückversetzt. Ein grauer Schleier der Trauer und der Verletzung lag wieder über mir. Mit dem ständigen Gefühl, am liebsten loszuheulen zu wollen. Wie kann das sein? Warum holt mich das nach einem Jahr wieder ein? Woher der Traum? Ich kann und möchte nicht meinen Kopf damit belasten, dass habe ich zu lange und es ging mir wieder zu gut, als das ich das zulassen würde. Nur leider fühle ich mich nicht als Herr meines eigenen Kopfes, sobald sie was damit zutun hat.

Hallo,

Ich habe mich einige Zeit mit dem Thema luzides Träumen beschäftigt. Kurze Erklärung...

Luzides Träumen bedeutet in seinen Träumen zu wissen das man träumt und man kann diese Träume dann auch steuern.

Jetzt habe ich einige Zeit versucht bewusst eine körperliche Paralyse hervorzurufen, also eine Lähmung des Körpers, um einen luziden Traum hervorzurufen.

Mir ist dann aber folgendes passiert...

Zunächst bekam ich Halluzinationen bzw. Bilder mit geschlossen Augen, die immer klarer wurden und immer mehr zu bewegten Bildern wurden. Wie ein Film. Dann passierte was unglaubliches. Ich wurde von meinem Wachzustand in den Traum gesogen. Ein wahnsinniges Gefühl das ich so nicht für möglich gehalten hätte. Teilweise haben sich hin und wieder dabei meine Augen geöffnet und es war nur sehr schwer die Augen zuzulassen. Ich habe also die Realität und den Traum, der auch wie eine Realität wahrzunehmen war, abwechselnd gespürt.

Nach vielleicht 30 Sekunden konnte ich den Zustand leider nicht mehr halten und habe mich wieder gänzlich in der Realität befunden. Seitdem habe ich das nie wieder geschafft.

Da mich das ganze echt geflasht hat, frage ich mich wie ich es wieder hervorrufen kann und am besten stabilisieren kann. Das ich quasi vom Übergang von der Realität im Traum bleibe. Leider weiß ich nicht genau warum das ganze plötzlich funktioniert hat, was ich genau gemacht habe oder ob da noch irgendwas anderes eine Rolle spielt.

Also zusammengefasst: Wie kommt man vom Wachzustand in den Traumzustand und kann diesen Übergang bewusst erleben und das ganze stabilisieren?