Welche Charaktereigenschaft, Fähigkeiten oder Tugend haben euch am weitesten gebracht?

Und was ist euer Lebensmotto?

Namaste, 🙏 (TW: Depression, Tod, Sterblichkeit, Ängste)

ich sitze bereits seit Monaten in einer Depression und typischerweise gerate ich hierbei immer wieder in negative Gedankenmuster, die mich teilweise so vereinnahmen, dass ich auch schonmal an meinem eigenen Leben zweifele.
Und nein, keine Sorge, mein Leben ist mir in jeder Situation heilig, weshalb ich dieses auch nicht aufgebe... solche Gedanken sind dennoch präsent, einfach aus der Überforderung der negativen Gedanken in diesen Situationen.

Ich würde von mir selbst behaupten, dass ich mit den negativen Gedankenstrukturen allmählich immer besser klar komme, indem ich mir immer wieder, auch in positiven Zeiten, bewusst mache, dass jene Gedanken eben "nur" den Depressionen zuzusprechen sind und diese auch wieder vorbei gehen und nicht das wiederspiegeln, was ich wirklich denke - denn im Grundkonstrukt, bin ich ein sehr positiv aufgestellter Mensch.

Doch eine Sache geht immer immer wieder durch den Kopf, die mich auch nicht wirklich loslässt und da ich gerne philosophiere, bin ich der Ansicht, dass das vielleicht ein spannendes Thema wäre, um hierüber mit euch zu diskutieren. Zumindest möchte ich auf jeden Fall gern darüber diskutieren:

Von Geburt an, erlangen wir nach und nach Eindrücke von der Welt, von uns selbst und bauen uns so gewisse Glaubensmuster auf, an die wir fest glauben (wollen).
Erfahrungsgemäß ist es auch sehr schwer, gewisse Glaubensmuster zu durchbrechen und durch neue zu ersetzen.
Beispielsweise hat sich in mir, dank der Depressionen, mittlerweile ein Gedanke so in mir eingeprägt, dass ich jedes Mal, wenn ich daran denke, furchtbare Angst bekomme und plötzlich wie gelähmt in meinem Zuhause sitze und nichts auf die Reihe bekomme: "Mein Leben ist irgendwann vorbei und alles, was ich erlebt habe und erleben könnte, ist mit diesem Tag null und nichtig!"

Dieser Glaubenssatz ist für mich Auslöser vieler Probleme geworden.
Ich befasse mich seither viel mit dem Thema Tod und Sterblichkeit und habe auch schon viele Gedanken gelesen, die über diesen Zustand hinweg trösten sollen, wie Beispielsweise: "Wir Menschen beeinflussen unsere Welt mit unseren Taten über ein Leben hinweg nachhaltig und so ist jeder wichtig!". Oder: "Der Tod ist nicht das Ende. Danach gehen wir über in unser wahres Ich!". Aber auch: "Sobald der Tod eintritt, wirst du gar nicht mehr an so etwas denken, warum also solche Gedanken wichtig nehmen?".
Das sind alles Dinge, die den einen oder anderen helfen können.
Doch mir hilft es nicht und diese Angst bleibt bestehen, auch wenn ich gern endlich den einen Gedanken finden möchte, der mir wieder eine gewisse Leichtigkeit im Leben verleiht.

Ist es überhaupt möglich, wirklich alle Glaubenssätze in andere "umzuwandeln"? Diese gegen andere einzutauschen, sodass der negative Glaubenssatz an Gewichtigkeit verliert, solange man das auch wirklich möchte?
Und wenn ja, belügen wir uns damit nicht selbst? Denn Glaubenssätze sind ja im Grunde das, woran wir eben Glauben möchten. Diese dann durch andere zu ersetzen, klingt für mich irgendwie danach, sich vor dem zu verschließen, woran man einst geglaubt hat. Ob es richtig ist, sich andere Glaubensmuster anzueignen, sei mal dahin gestellt... das sollte natürlich jeder im Grunde für sich selbst entscheiden und ob es einem dienlich ist bzw. hilft.

Der Weise handelt mit Liebe und der nicht Weise handelt aus Egoismus.

Also für dich, auf das komplette Leben und vielleicht auf das ganze Universum oder das 'Ich'... was wäre es bei dir?

(wie schädlich es wirklich ist, und ein paar Ratschläge von mir)

Und zwar nicht große Mengen, sondern bereits der erste Tropfen (laut der WHO).

Wieso verteidigen manche Menschen regelrecht Alkohol? Ein Nervengift zu verteidigen, welches bereits bei geringem Konsum oder "verantwortungsvollem Konsum", verstehe ich nicht. Muss ich auch nicht, nur schade für die, die darauf reinfallen. Alkohol zu verteidigen oder besonders andere zu ermutigen beim Saufen mitzumachen ist schon böse.

Wir haben nur das eine Leben und wir können uns an einen gesunden oder ungesunden Lebensstil gewöhnen. Vergesst nicht, der Mensch ist ein Gewohnheitstier. Und mit unserem Verhalten beeinflussen wir alle um uns herum, Familie und eigene Kinder am meisten.

Meine Familie hat mich eher schlecht beeinflusst, deswegen ist aus mir ein Müllhaufen geworden (was Hänslein nicht lernt, lernt Hans nimmermehr. Und Erziehung ist lernen, von alleine lernt man nichts. Aber Eltern welche versagt haben wollen es sich leicht machen und behaupten dann, man sei selber für sein Leben verantwortlich. Ja aber ohne vernünftige Erziehung kann man nicht magisch ein guter Mensch werden. Das zeigt mir eher zusätzlich den Charakter dieser Menschen, die Böse sind und ihre Boshaftigkeit auch noch auf diese Weise verteidigen wollen.), und ich werde das einzig richtige tun, was mir übrig bleibt. Keine weiteren Kommentare von meiner Seite aus, nur folgendes:

Übung macht perfekt, also seid euch bewusst was ihr ausübt, der berühmte Schmetterlingseffekt.

Wir üben jeden Moment etwas aus, und so perfektionieren wir auch schlechte Dinge. Perfektion kann positiv und negativ sein.

Ich bin perfekter Drogenkonsument, als Beispiel. Damit meine ich mich nicht selbst, da ich darin nicht perfekt bin.

OK, Spaß beiseite, wer Nervengift braucht um Spaß zu haben, sollte überdenken. Mehr kann ich nicht sagen.

Euer Körper wird euch für gesunde Ernährung und sportliche Betätigung und den kompletten Verzicht auf Alkohol so sehr dankbar sein. Ich habe es damals selber getan (2016) und weiß es deswegen.

Später ist meine Mutter gestorben und seitdem ging's den Bach runter. Aber um mich soll es nicht gehen, sondern um euch.

Trinkt kein Alkohol, lebt gesund, gründet eine Familie, lebt idealerweise auf dem Land mit der Natur in Verbindung und nicht in überteuerten Großstädten. Es ist nur mein persönlicher Ratschlag, nicht eine Art von Befehl oder so.

Ach ja, und sehr wichtig. Stellt euch nie über andere, "humble yourself". Nächstenliebe. Das Gesetz des Universums und in fast allen Religionen zu finden, außer im Satanismus. Dort ist man sich selbst der nächste, immer. Das ist nicht gut.

Wer auch immer das Universum erschaffen haben mag oder wie auch immer das alles abgelaufen ist, ich glaube daran, dass unser Leben eine Schule ist um zu lernen.

Vielleicht stimmt es, vielleicht auch nicht. Und nichts über uns, sondern in uns, ist der Tempel Gottes, die unendliche und bedingungslose Liebe. Für mich ist es die Seele, und es hat mir schon oft geholfen.

Schaut euch vielleicht folgende Videos an, ich sage schon mal bis dann:

Video 1:

https://youtu.be/jnLaEkCxyX0?si=AbpuatESW9g2rHsU

Video 2:

https://youtu.be/R8pquGP47ro?si=0wdhT0_NdguK1uAY

Video 3:

https://youtu.be/DVxbef1ldHI?si=9l99faftFiAUpim-

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Video 3 habe ich mir selbst noch nicht angeschaut, aber es klingt interessant. Und zum Thema Erziehung stelle ich später eine neue Frage.

🔝

Ich sehe die Natur als etwas Großes. Alles, was die Natur will, wird passieren, und alles, was sie nicht will, nicht. Klimawandel, Aussterben von Arten und Naturkatastrophen sind Dinge, die natürlich passieren. Ich mache mir nichts daraus, wenn Arten aussterben. Klar ist es schade, aber die Natur ist so aufgebaut, dass es wieder andere Tiere geben wird, die sich anpassen und in der Welt überleben, in der die Ausgestorbenen nicht überlebt haben. Auch wenn etwas durch den Menschen passiert, ist es Teil der Natur. Selbst wenn der Mensch ein Virus schafft, ist es ein natürlicher Prozess. Nichts und niemand wird die Natur in ihrem Gesamtbild zerstören können. Stirbt die Menschheit aus, hat das keine Auswirkungen auf die Natur. Sie wird sich anpassen. Schlägt ein riesiger Asteroid in die Erde ein, wird die Natur sich erholen. Sie wird trotzdem weiter existieren, auch wenn sie sich erst nach Millionen von Jahren regeneriert. Alles, was passiert, ist Teil eines großen Kreislaufs. Alles, was aus dem Gleichgewicht ist, wird nach einer Zeit wieder im Gleichgewicht sein, weil es die Natur von selbst regelt.

In der Natur gibt es keine moralischen Bewertungen. Die Erde gibt es seit Millionen von Jahren, aber die Natur existiert seit „immer“. Alles, was passiert, ist Teil der Natur. Die Erde entstand, Dinosaurier entstanden, und als sie ausstarben, hatte das keinen Einfluss auf die Erde. Die Erde erholt sich, und Menschen entstehen. Wir geben unserem Leben einen Sinn, auch wenn es keinen objektiven Sinn gibt. Jeder Mensch entwickelt für sich persönlich einen Sinn. Aber einen universellen Sinn hat das Leben nicht. Irgendwann werden Menschen aussterben, und die Natur wird weiter bestehen. Irgendwann wird die Sonne explodieren und vermutlich die Erde zerstören. Das ist der Kreislauf der Natur. Es ist etwas, was passieren wird, ob jetzt oder erst in 50 Milliarden Jahren. Die Natur wird trotzdem weitergehen. Das Universum ist unendlich.

Es gibt keinen objektiven Sinn im Leben. Wir selbst kreieren Bedeutungen – jeder für sich. Es liegt in der menschlichen Natur. Aber richtig betrachtet gibt es keinen universellen Sinn. Alles passiert durch Zufälle, Dinge im Universum, die zusammenspielen. Ob ich in einem Mathetest eine 5 schreibe, ist nur für mich wichtig – nicht für das Universum oder die Natur. Kleinigkeiten. Ob die Welt morgen explodiert, wird die Natur nicht beeinflussen. Es wird einfach weitergehen.

Versteht ihr was ich meine?

Warum haben Menschen Angst vor dem Tod? Ich meine vor kurzem hatte ich auch bisschen Angst als ich darüber nachgedacht habe was so nach dem Tod passiert.. zb sich vorzustellen das quasi garnichts mehr kommt urn das für IMMER, ist natürlich am Anfang bisschen komisch bzw gruselig (diese Vorstellung)

ABER als ich jz bisschen darüber nachdachte, gibt es gar kein Grund Angst vor dem Tod zu haben.. weil es ist mit dem Schlaf gleichzusetzen.. zumindest in grundlegendem.. klar nach dem Schlaf wacht man wieder auf und wenn man tot ist nie wieder (bzw kommt auf den glauben an) Aber ansonsten ist es beim Tod genau so wie beim Schlaf auch (man ist quasi weg).. KEIN Leid, KEIN Schmerz, KEIN nachdenken, sondern einfach nur Frieden.. man ist halt weg.

Jetzt macht man sich noch Gedanken darüber, aber wenn man tot ist spielt nichts mehr eine Rolle.. deswegen bin ich der Meinung man sollte den Tod als was schönes sehen weil das kann der Tod nämlich sein.. einfach nur Frieden.. man existiert halt nicht mehr.

Beim schlafen „existiert“ man für den Moment auch nicht (fühlt sich zumindest so an) habt ihr deswegen Angst schlafen zu gehen, weil ihr halt einfach weg seid für den Moment? Nicht, oder?

klar. Ich hab Angst meine Familie und Freunde zu verlieren und sie quasi nie wieder zu sehen da ich aber gläubig bin und an Himmel oder Hölle glaube, ist die Angst hier auch weniger.. glaube nämlich dass man sich wieder sieht..

aber ansonsten verstehe ich nicht wirklich warum man vor dem friedlichen langen Schlaf Angst haben sollte..

was denkt ihr darüber.. habt ihr Angst vor dem Tod?

oder wie gehst du damit um dass eines Tages das Leben hier auf Erden aufhört

Was habt ihr neues gelernt? Wie fandet ihr das Jahr insgesamt und freut ihr euch auf 2025?

Ist die Zeit eine Illusion?