Was tun wenn man kein Selbstbewusstsein hat um neue Freunde in einer neuen Schule zu finden?

Hi Leute, ich hab echt ein großes Problem und ich weiß nicht mehr was ich machen soll. Ich bin 16 und bin auf ein berufliches Gymnasium gekommen.
Da ich seid langer Zeit keinen einzigen Freund mehr habe und ich auch durch blöde Ereignisse (Ausgrenzung auf der Klassenfahrt) einfach mein komplettes Selbstbewusstsein verloren habe und dazu total verunsichert bin, fällt es mir einfach unglaublich schwer auf andere Leute zuzugehen und neue Freunde zu finden. Wenn ich versuche offen zu sein, verstelle ich mich komplett(passiert automatisch)und denke auch, dass die Leute wissen, dass ich nicht ich selber bin(Zb. Lache ich bei Witzen die ich garnicht lustig finde, tuh auf interessiert oder Stelle dumme Fragen nur um ein Gespräch aufzubauen).

Die meisten Leute aus meiner Klasse sind sehr offen und verstehen sich auch alle miteinander und sitzen in der Pause beieinander . Ich dagegen sitze mit einer „Freundin“ die ich in der Klasse gefunden habe immer alleine und wenn wir uns zu anderen stellen gehen sie immer nach und nach weg. Auch hab ich das Gefühl das ich sie so ein bisschen dazu gedrängt habe das sie nur mit mir redet und ich hab das Gefühl, sie will zu den anderen statt mit mir alleine zu sein(Sie hat zwar auch keine Freunde, ist aber sehr offen). Ich bin dadurch, dass ich seid Langem keine sozialen Kontakte mehr hatte in so ein Loch gefallen und habe irgendwie verlernt Freundschaften zu knüpfen. Was denkt ihr soll ich tun:((Ich würde am liebsten garnicht mehr in die Schule gehen, weil es mir mental so schlecht geht :(

Lg

introvertiert, schüchtern, keine Freunde mehr
Wie als schüchterne Person in dieser Situation handeln?

Kurz zur Vorgeschichte: Ich bin 20 Jahre alt, eine sehr schüchterne Studentin und lebe seit kurzem zusammen mit meiner Mutter in einer Wohnung, nachdem sich mein Vater vor etwa 4 Momaten aufgrund einer Arbeitskollegin von ihr getrennt hat. 2 Jahre lang unterdrückte er seine Gefühle für die Frau, da er eben eine Familie hatte (sie hingegen nicht, zumindestkeinen Mann oder Kinder). Laut ihm selbst, hätte sie allerdings nie wirklich lockergelassen und ihn vor etwa einem Jahr sogar flehend daran gehindert, den Arbeitsplatz zu wechseln. Weil die Beziehung meiner Eltern sowieso nur noch rein freundschaftlich sowie funktionell, aber schon länger ohne Liebe lief, hat sich mein Vater schließlich auf sie eingelassen. Für meine Mutter kam das sehr plötzlich, da sie nichts geahnt hat. (obwohl mein Vater bereits zuvor mehrere Male heimlich mit der Kollegin essen gegangen ist, alles nicht ganz ehrlich verlaufen). Dennoch hat sie es relativ schnell hingenommen, vermutlich weil da eben keine Gefühle mehr waren. Trotzdem bedeutete diese Aufbröselung einer Familie natürlich eine große Veränderung, vor allem der Alltag oder der Auszug aus dem Haus, in welchem wir gemeinsam über 10 Jahre lang gewohnt haben.

Nun zu dem eigentlichen Thema:

Ich habe die neue Freundin schnell kennenlernen dürfen und die ersten Treffen hat sie - abgesehen von dem dreisten Verhalten - oberflächlich gesehen einen sehr aufgeschlossenen Eindruck gemacht. Sie schien ziemlich interessiert und machte mir sogar Komplimente. Wie gesagt bin ich sehr schüchtern und traute mich nicht einmal, ihr meinen insgeheimen Ärger über sie und meinen Vater deutlich zu machen. Ich war nicht wütend auf sie, weil die beiden sich in einander verliebt hatten, sondern weil sie seine erste damalige Zurückweisung nicht akzeptiert und sich weiter an ihn rangemacht hatte und er sie BEVOR er meiner Mutter alles beichtete, ständig heimlich getroffen hatte). Ich lächelte nur und verhielt mich relativ neutral.

Die Frau fragte mich viel über mein zukünftiges Studium. Doch es blieb nicht bei bloßer Neugier. Sie erkundigte sich genau per Internet und gab mir bei jedem Treffen neue Tipps rund ums Studentenleben (sie hat selbst studiert). Bis hier hin auch noch nicht allzu aufdringlich. Als ich ihre Tipps aber nicht befolgte, sondern mich eben auf meine Weise vorbereitete und sie das durch meinen Vater mitbekam, begann sie mir Vorwürfe zu machen. Sie rät mir nicht bloß, sondern ZWINGT mich nahezu, die Studeinberatung aufzusuchen (klar ist das wichtig, aber eben MEINE Sache)und hat, ohne mich zu fragen, an der Uni angerufen, um mich für einen Vorkurs, der für das Studium vorteilhaft ist, anzumelden. Mit 20 Jahren sollte ich in der Lage sein, selbst dagegen anzugehen, aber aufgrund meiner Schüchternheit es gelingt mir nicht oder eben nicht ausreichend. Dass sie mich während dieser Gespräche immerzu vorwurfsvoll "Mädchen" nennt und mir "beibringen" will, wie man richtig Blickkontakt hält, macht es nicht leichter. Mein Vater hat ein paar dieser Situationen mitbekommen, aber alles was er immer wieder sagt, ist: "Sie hat ja recht." Oder "Sie meint es doch nur gut."

Meine Mutter hat weniger gelassen reagiert. Sie muss sich sogar bei ihnen beschwert haben, denn als ich die beiden heute zum Abendessen besucht habe, redete die Frau mir wieder "ins Gewissen", aber diesmal wäre mir beinahe der Kragen geplatzt, als sie meinte: "Deine Mutter mag vielleicht eifersüchtig sein und ich will mich auch nirgends einmischen, , ABER im Gegensatz zu ihr habe ich nun mal studiert und kann dir diesbezüglich viel besser helfen."

Mein Vater bereitete gerade das Essen in der Küche zu, weshalb er nichts von dieser unglaublichen Dreistigkeit mitbekam, wobei ihm die vorigen schon die Augen hätten öffnen müsse. Meine Augen wurden schon vor Ewigkeiten geöffnet, aber selbst jetzt hatte ich nicht den Mut, ihr klarzumachen, dass sie sich verdammt nochmal aus meinem Leben rausholen solle. Auch wenn ich das nicht getan habe, muss sie doch merken, wie übergriffig und respektlos sie sich verhält. Der Abend endete damit, dass ich so gut wie nichts mehr sagte und sehr bald ging und so schnell werde ich wohl auch nicht wiederkommen. Mir ist klar, dass ich für mich selbst einstehen muss, aber in solchen Momenten bin ich wie erstarrt und kann nichts tun. Wie kann ich mit dieser ekelhaften Lage umgehen?

schüchtern, übergriffig
(normale) Freunde finden?

hey,

ich bin 18 und habe ehrlich gesagt keine freunde. ich bin eben recht schüchtern und traue mich nicht andere anzusprechen. Außerdem rauche ich nicht und Alkohol maximal 5x im Jahr. Da das unter Leuten in meinem alter sehr beliebt ist fällt es mir umso schwerer anschluss zu finden. Online freunde zu finde habe ich keine Probleme aber darüber hinaus kommt leider nichts. Hat irgendjemand einen rat für mich wie oder wo ich freunde finden könnten? Ich wäre bereit neues zu versuchen.

kurz über mich:

Ich spiele etwa 14 Jahre Schlagzeug
(ich spiele auch in einem "band Projekt" aber da bin ich mit abstand der jüngste.
mag wieder die meisten auch Videospiele
hab früher Schach gespielt heute nicht mehr aktiv
Ich gehe etwa 2-4 mal die Woche ins Fitnessstudio
ich interessiere mich für die Astronomie und die Quantenphysik
ich spiele auch gerne Tischtennis war auch mal kurze Zeit in einem Verein aber wegen der Arbeitszeiten ist das leider so nicht mehr möglich.

Ich bin kein Schönling oder besonders groß und so aber ich versuche immer zu allen nett zu sein. In der Arbeit hinterlasse ich jedenfalls nur gute eindrücke aber meine Mutter meint das ich so abweisendwirke, also wie als ob ich nicht interessiert bin. Ich suche Leute die nicht nur auf Alkohol und so aus sind, sondern die auch normalen Aktivitäten wie Bowlen, Kartfahren usw machen.

Ich hoffe jeder der hier vorbeischaut könnte mal kurzes oder langes Feedback abgegeben bzw mir einen Rat oder Tipp geben. Das würde mir wirklich sehr helfen.

Danke!

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Was wenn ich zu schlecht für Ausbildung/Studium bin?

Hallo, ich bin "etwas" verzweifelt, was meinen Berufsweg bzw. Zukunft angeht und habe niemanden zum Reden, weshalb ich hier nach Rat fragen wollte..

Ich habe dieses Jahr gerade noch so mein Abi (3,6🥲) geschafft und mir naiverweise keine Gedanken drüber gemacht, was ich danach tue, weil es mir erst mal nur darum ging zu bestehen.. Ich muss zugeben, dass ich extreme Angst habe zu studieren (und Zeit/Geld zu verlieren, wenn ichs nicht packe), weil ich z.B. nicht gut Präsentationen halten kann und glaube dass Lernen verlernt zu haben.

Ich bin ein introvertierter und sehr schüchterner Mensch (vermutlich Sozialphobikerin), was mit meinem schlechten Abi nicht die besten Vorzeigeanlagen für eine Ausbildung als Fachinformatikerin für Anwendungsentwicklung ist, oder generell eine Ausbildung. Es interessiert mich auch fast nichts als der IT Bereich, wobei ich da z.B. auch Bedenken habe, sei es nun Ausbilung oder Studium (wovor ich wie erwähnt abschrecke), dass ich evtl. zu schlecht für bin (war in Mathe immer eher Durchschnitt).

Momentan bin ich so sehr gestresst, was mich lähmt zu handeln, schon meine Berufsberaterin drängt mich für dieses kommende Halbjahr irgendetwas zu tun, ich weiß nur nicht was das Richtige für mich ist..

Glaube ich brauche einfach einen Rat. Vors Studieren habe ich (klingt für manche vllt bescheuert) besonders Angst, nicht zuletzt durch meine lausigen Präsentations- und Lernfähigkeiten, sondern auch, Angst vor Ablehnung und Bewertung (Versagensangst bzgl. des Studiums und Kontaktknüpfung, von der ich überzeugt bin, ohne sie, kein Studium zu packen, war aber immer leider ein Einzelgänger, Sozialphobikerin halt).

Egal vor welchem Schritt - ob Ausbildung in nem Betrieb oder Studieren an einer Uni/FH - ich habe allein Angst eine zu betreten🥲, da ich extreme (aber berechtigte) Minderwertigkeitskomplexe habe.

Um eine Therapie zu beginnen ist es, denke ich zu spät, was nicht heißt, dass ich sie niemals probieren werde. Bin übrigens vor Kurzem 19 geworden...

Bin für jeden Rat dankbar!

PS: Entschuldigt, falls der Titel verwirrend klingt, mir ist kein besserer eingefallen

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Woran merke ich ob ein 10 Jahre älterer Mann mehr von mir möchte?

Es handelt sich hierbei um einen Arbeitskollegen von mir. Er ist 32 und ich 22. Seit ein paar Monaten ist er quasi mein Chef, also nicht komplett, aber er steht über mir. Wir kennen uns jetzt ungefähr seit einem Jahr und ich hab angefangen ihn sehr gern zu haben :) heißt ich möchte ihn privat kennenlernen, außerhalb von der Arbeit.

(wir sind dort beide nur 1 mal in der Woche, als minijob, es ist auch ganz einfach möglich den Tag zu wechseln, sollte das alles schiefgehen)

Er hat von Anfang an immer viel mit mir gesprochen, besonders so Witze. Er ist zwar generell jemand der viele Witze macht, aber ich hab das Gefühl, das er besonders oft mich anspricht. Zu etwas „tiefgründigeren“ Gesprächen ist es bisher eher selten gekommen, weil ich selbst mega schüchtern bin, weil ich ihn so gern hab und dann leider auch manchmal Desinteressiert oder genervt wirke. Was überhaupt nicht so ist, ich bin nur leider viel zu schüchtern auf der Arbeit und das äußert sich dann so… trotzdem spricht er immer wieder mit mir und lächelt mich immer mega süß an. Er achtet auch auf mein Gesicht wenn er irgendwas sagt.

leider weiß ich nur nicht ob er mich eher wie das „kleine Mädchen“ auf der Arbeit sieht. Ich bin das einzige Mädchen. Es gibt noch andere jungs in meinem Alter mit denen er zum Beispiel kaum redet (mit den älteren Männern, allerdings schon).
ich hab also keine Ahnung ob er nur so viel mit mir redet, weil er mich halt wie seine kleine arbeitsschwester sieht oder mich tatsächlich auch mehr mag.
manchmal sagt er auch Dinge, bei denen ich das Gefühl hab das er mich doch als ziemlich jung empfindet.

ich hab auch keine Ahnung ob er vielleicht eine Freundin hat.

was kann ich tun um herauszufinden ob er mich mag?

Männer, Mädchen, Gefühle, Frauen, Freundin, schüchtern, Crush, arbeitskollege verliebt
Beste freundin ignoriert mich?

Hey wie gehts? meine bestie (jetzt aber denke ich nicht mehr) und ich kennen uns seit wir in die erste klasse gekommen sind. Jetzt sind wir in der 7 klasse, ich bin ein eher schüchternder mensch und rede mit niemanden ausser mit ihr weil ich sie schon so lange kenne wir haben gerade erst sommerferien gehabt und ein neues schulhaus und neue klasse bekommen dort waren fast alle leute neu meine freundin hat halt dort eine neue freundin kennen gelernt fande ich ganz ok anfangs dann haben sie immer zusammen gesitzt und als es zweier gruppen die man selber machen konnte haben immer auch sie zusammen gemacht und ich war halt dann mit dem einem mädchen das ich nicht so mag, um ehrlich zu sein garnicht aber ich finde es halt gemein weil ich finde schlecht neue freunde und diese freundin von meiner bestie findet halt schnell jemand mit dem sie zusammen arbeiten kann und ich habe halt mühe daran und eine (echte) freundin hätte mich dabei unterstützen sollen auch als wir eine andere klasse hatten halt getrennt war ich mit meiner besties freundin und als wir zurück kammen umarmte sie vor mir sie und sagte ,,omg hallo wir haben uns so lange nicht gesehen‘‘ (funfact: es war 1 stunde) in der pause ist sie auch nur noch mit dem mädchen ich sitze einfach dort und höre den anderen mädchen (nicht meiner bestie) einfach halt zu, wisst ihr was ich tun soll weil so alleine zu sitzen ist echt blöd und es wäre noch dummer wenn ich zu meiner bestie gehe und mit den anderen girls will ich halt nicht reden weil ich angst habe und stottere wisst ihr bitte was ich tun soll mir geht es im moment echt schei*** sorry aber es ist so ich würde so gerne eine freundin haben mit der ich shoppen und die die gleichen hobbies hat aber ich habe zuuu angst das kann ich nicht bitte hilft mir

danke für alle antworten <3 (und danke das du diesen LaNgEN text durchgelesen hast)

Ps: die Hilfreichste Antwort bekommt ein Stern ⭐️

Schule, Mädchen, alleine, beste Freundin, Freunde finden, Freundin, schüchtern, Streit

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