Hallo,

ich mache eine Ausbildung und dort wechselt man Abteilungen, am Ende einer Abteilung hat man auch immer ein Endgespräch mit dem Leiter, dort wird mitgeteilt, wie man sich verhalten hat, was man gut und nicht gut gemacht hat.

Ich hab jetzt schon Angst davor, dass ich heulen muss oder glasige Augen bekomme, da ich keine Kritik vertrage, ihn nehme sie mir immer zu persönlich. Bei Fehlern, etc. muss ich auch immer fast weinen, ich weiß nicht mal wieso..

Wie kann ich denn selbstbewusster werden oder einfach mit Kritik umgehen? Ich kann nicht mal richtig mit Chefs reden, weil ich fast anfange zu weinen! Man kann das einfach nicht steuern..

Ich finde schwer Anschluss. Anfangs bin ich leider sehr sehr schüchtern. Habe Angst, etwas falsches zu sagen. Habe auch immer das Gefühl, dass mich keiner mag. Hübsch bin ich auch nicht unbedingt.

Habt ihr Tipps für mich ?

Nein ich bilde es mir nicht ein und merke es schon an den Blicken der Leuten, dass sie mich nicht leiden können, nur weil ich zurückhaltend und schüchtern bin. Auch in der Ausbildung werden die Azubis, die offen und gesprächiger sind besser behandelt wie ich, und natürlich grenze ich mich dann auch aus und fühle mich ausgegrenzt. Ich bin halt eine Person, die nicht soviel von Smalltalk hält, rumkreischt und einen auf ,,King‘‘ macht. Ich war nie der lauteste in der Klasse. Auf jeden Fall werde ich als komisch empfunden und ich dachte echt schon an eine Therapie. Ich rede zwar, aber nicht sehr viel sondern nur paar Sätze. Kenne ich die Person privat, ist es was anderes.

Wie schon im Titel erwähnt geht es in meiner Frage darum, dass ich ständig im Schatten meiner besten Freundin stehe.

Ich möchte gerne mehr zu Wort kommen und vielleicht auch mal das Gespräch dominieren. Doch das Problem ist ich weiß nicht wie, ohne nicht zu aufdringlich zu wirken.

Kann mir jemand Tipps geben?

Vielen Dank im vorraus!

LG Michelle

Vor 2 Tagen habe ich einen zurückhaltenden/ vielleicht schüchternen Mann meine Nummer gegeben.

Zuvor hatten wir immer sehr langen Blickkontakt und uns angelächelt, oft sogar ein richtiges Lachen mit Zähnen und uns zugewunken. Meine Freundin meinte auch, er schaut mich immer an. Ab und zu hatten wir im Vorbeigehen auch Sätze miteinander getauscht. Neulich hatte er sogar selbst die Initiative ergriffen. Wir machen das schon fast 2 Monate lang und ich hatte den Eindruck, als würde er sich freuen, wenn ich ihn anspreche. Er strahlt dann sofort oder wenn er mich sieht lächelt er gleich.

Ich weiß nicht, ob er auch etwas schüchtern ist. Introvertiert allemal und als ich ihn einmal überraschend angesprochen habe, war er wie erschrocken und antwortete nur einsilbig. Er hatte dann so eine "Starre".

Ich habe ihn dann einen Zettel gegeben, dass er mich ja mal anschreiben kann, wenn er will mit meiner Nummer.

Er hat sich nicht gemeldet :(

Nun frage ich mich, ob ich ihn "überrumpelt" habe. Ich bin selbst eigentlich zurückhaltend und introvertiert und musste allen meinen Mut zusammen nehmen.

Mittlerweile bereue ich die Aktion, weil ich denke, ich habe ihn "verschreckt" und meine Chance eventuell verspielt.

Oder ist er einfach nicht interessiert? Mein Kopf spielt verrückt...

Mir ist aufgefallen, dass ich schüchterne Jungs, die bei ner Präsentation rot werden oder anfangen zu stottern usw verdammt niedlich finde, aber wie schaffe ich es, dass er mit mir auch die Nummer austauschen will usw?

In der Schule traf ich meinen Schwarm. (Sie ist schüchtern mit mir, aber in letzter Zeit ist sie offener geworden) Ich fragte sie, ob sie mit mir treffen wollte. (Eigentlich wir haben uns schon 3 Mal getroffen) Sie antwortete ja. Als ich nach Hause kam merkte ich, dass sie vergessen hatte, eine Uhrzeit zu sagen. Ich schrieb sie an diesem Tag und tja bis heute bekam ich keine Antwort zurück. (So 5 Tage) Ich sah sie heute in der Schule und sie kam zu mir. Sie entschuldigte sich bei mir und sagte sie die Uhrzeit.

Egal ob Freund/Freundin, Freunde, Familie usw. Findet Ihr solche Menschen besser die nicht viel reden wegen was auch immer? Wirkt das mysteriös, interessant, schüchtern?

Mein Freund (15)ist in unserer Beziehung extrem zurückhaltend ist es komisch oder nicht gut wenn ich mich halt bisschen mehr "mache"?

Ich habe sie gefragt und sie hat zugestimmt.

Was soll das heißen? Steht sie auf mich?

Hey, meine Motivation in die Schule zu gehen, ist sehr schwer. Habe keine Freunde und bin immer alleine in der Pause wie auch im Unterricht und habe kein/e Gesprechpartner/in und bin immer die Einzelgängerin, und werde z.b beim Sport immer als letsdes gewählt. Ich bin sehr sehr schüchtern und habe einfach nicht denn Mut Leute in der Schule anzusprechen. Bin im Unterricht auch immer sehr still. Bin 17 und hatte noch nie einen Freund. Mir schreibt sogar nicht mal jmd von der Schule auf WhatsApp. Bitte sagt mir was ich tuhen soll, ich war schon in einer Phychiatrie.

Hey.

Ich wollte fragen ob man einen Jungen mit dem man wenig Kontakt hat aber schonmal ein wenig geschrieben hat einfach so anrufen kann? Kommt es komisch wenn ich ihn Anrufe und sage Wer ich bin und dann probiere ein Gespräch anzufangen? Wie finden Jungs das? Soll ich es machen oder nicht?

Danke schonmal im voraus:)

Was kann ich machen um neue leute kennen zu lernen, das problem ist das ich richtig schüchtern und deswegen traue ich mich nicht jemanden anzusprechen oder so. Ich bin 22 jahre und männlich.

Danke im vorraus

Ich bin W/14 und seeehr schüchtern. Ich hab auch leider null Selbstbewusstsein.. (liegt vielleicht auch ein bisschen daran das ich sehr unzufrieden mit meinem Körper bin) alles mögliche ist mir grundlos peinlich und sobald ich mit einer fremden Person spreche wirke ich direkt eingeschüchtert obwohl ich das garnicht will... weiß jemand wie man selbstbewusster und unabhängiger wird?

Sie (w/15) und Ich (m/18) kennen und jetzt schon fast 4 Monaten, treffen uns fast jeden Tag in der Schule in z.B. den Pausen und schreiben fast ununterbrochen den ganzen Tag über (oft mit Herz Emojis).

Jedoch ist sie im Reallife sehr schüchtern und ich bin auch ihre erste Beziehung. Allgemein möchte sie irgendwie nie wirklich Körperkontakt, wenn ich sie danach frage, sagt sie nur "ich weiß nicht" und wenn ich sage "ich liebe dich" sagte sie: "ich weiß nicht was ich antworten soll"...

(Zeitsprung zurück) Etwa 2-3 Wochen nach dem wir und kennengelernt haben, waren wir innerhalb kurzer Zeit zwei mal im Kino, wo ich mit ihr gekuschelt hatte und auch geküsst, jedoch hatte ich das Gefühl, dass sie sich sehr unwohl dabei fühlte und später meinte sie auch es ging ihr alles zu schnell...(Reine Freundschaft wollte ich nicht und hat sie nach einem kurzen Kontaktabbruch dann auch akzeptiert).

Seit dem also fast 3 Monate später, haben wir uns nicht mehr außerhalb der Schule getroffen, weil sie immer meinte sie habe keine Zeit, sonst ist aber alles normal geblieben. Langsam glaube ich ihr nur nicht mehr und denke sie hat nur Angst vor Treffen, will es mir aber nicht sagen um mich nicht zu verärgern...(Sie meinte auch ab und zu, ich soll ihr Zeit lassen).

Bringt es wirklich was, ihr noch mehr Zeit zu lassen und wenn ja wie viel?

Und soll ich sie auf meinen Verdacht ansprechen?

(Was kann ich sonst noch tun, ich versuche schon so wenig Druck wie möglich zu machen und hinterfrage oft, ob das und das für sie ok ist...)

Hallo Leute

Ich habe ein für mich großes Problem.

Erstmal zu mir: Ich denke das ich eine soziale phobie habe, alle Kriterien die ich im internet gelesen haben stimmen. Ich habe die Befürchtung bestimmt schon etwas länger als 1 Jahr. Ich habe angst vor Konversation, Menschen und sonstige Dinge. Habe deshalb auch keine freunde. Ich bin sehr schüchtern.

Zu meinem Problem: ich muss morgen ein Referat vortragen, vor der ganzen Klasse. Ich schwitze und habe total Angst. Ich würde mich lieber vor ein Auto schmeißen als das ich das vortrage. Ich wollte morgen nicht kommen, aber das wird mir nichts bringen, weil ich es ja dann nächste Woche vortragen muss.

Meine Fragen: Gibt es ein spezielles ärztliches Attest für sowas das ich das Referat (vor der Klasse) nicht vortragen muss? Wie wird soziale phobie diagnostiziert bzw zu wem muss ich? Was kann ich tun um dem Referat zu entweichen?

Ich danke für nette Antworten

PS. Für die Leute die sagen ich will mich nur rausreden weil ich nichts fürs Referat getan habe, stimmt nicht! Ich habe eine PowerPoint usw aber vor der Klasse pack ich das nicht.

PPS. Falls ihr Tipps gibt um keine Angst vorm vortragen zu haben, danke, aber das wird mir nichts bringen

Sie flirtet zwar mit ihm, aber ist erstens sehr schüchtern, hat keine Beziehungs oder sexuellen Erfahrungen mit Männern und lernte bisher nur Männer kennen, die sie angelogen haben, nur Sex wollten oder Gefühle vorgegaukelt haben, um sie rumzukriegen, weshalb sie mehr als nur vorsichtig gegenüber Männer geworden ist.

Nun gibt es eben diesen Mann der sie ansprach und sie ein wenig ausfragte über ihren Beruf etc.

Seither flirten die Beiden häufig miteinander, er hat schon versucht ihre Nähe und den Kontakt zu suchen und er scheint sich auch etwas schüchtern und nervös ihr gegenüber zu verhalten, was er bei anderen Menschen im Umfeld nicht ist.

Aber ihre Vorsicht ist halt sehr sichtbar an ihrem Verhalten. Er hat das ein paar Wochen mitgemacht, weiß aber nicht wieso sie sich so vorsichtig und distanziert ihm gegenüber verhält und danach fing er an nur noch genervt davon zu werden.

Würde ein Mann bei ehrlichem Interesse nicht versuchen herauszufinden wieso die Frau sich so verhält? Er hat nie versucht zu fragen wieso sie sich so verhält.

Stattdessen stellt er sie indirekt so dar als würde sie mit ihm spielen wollen. Was ja nicht stimmt.

Will er deshalb nur Sex? Könnte das sein?

Hallo Leute ich hab ein riesiges Problem.

Letztens kahm in der Schule in der Pause mit den jungs in einem Gespräch irgendwie auf, wie komisch und unpraktisch es doch wäre wenn man eine Kabine auf Toilette benutzt wenn man die eigentlich nicht braucht. Dann haben wir abgemacht, das wir das nicht machen und nur wenn umbedingt nötig darein gehen und sonst an die steh dinger. Jetzt hab ich mich aber einfach nicht getraut zu sagen das ich das nie mach und ich das irgendwie komisch finde weil alle anderen da gar kein Problem mit hatten und so. Jedenfalls hab ich jetzt voll Angst weil heute Abend ist eine Silvester Feier und spätestens ende Januar ist eine Klassenfahrt und da werde ich mich nicht unbemerkt drücken können. Andererseits ist es vileicht auch gar nicht so schlimm und praktischer ist es eigentlich schon. Da haben die schon recht. Aber trotzdem bin ich mir unsicher ob ich das machen sollte oder ob ich mit den anderen reden sollte und es nicht machen. Die werden nicht böse sein aber ich will auch kein Außenseiter sein besonders wegen sowas.

Wie macht ihr das und was könnt ihr mir raten?

Ich bin für jeden tip dankbar!

jonas