Habe auf Youtube den Tipp gesehen das man mit Stäbchen langsamer isst und deshalb weniger, weil man schneller satt wird, da das Sättigungsgefühl dann schon einsetzt.

Also ich bin schon schlank und meine Frage wäre ob Jungs auch auf Mädchen stehen die eher dünnere Beine haben (wie ich) oder müssen die schon dicker sein?

Bitte nur Jungs beantworten.

Ich möchte einen angedeuteten Sixpack haben. Bin ein Mädchen . Wie schaffe ich das??

Also ich bin 17 und auch ziemlich schlank (1,73m 50kg) und geh auch immer joggen, ernähre mich auch gesund (Vollkornbrot, jeden Tag Obst &Gemüse, viel Wasser, wenig Süßkram) und habe 2 Cellulite oben an den hinteren Oberschenkeln und in den Kniekehlen auch so Art Mulden das ist echt widerlich ich meine wie seh ich aus wenn ich 30 bin?! Was kann man dagegen zun?? Warum hab ich das?? Helft mir bitte ich weiß das klingt echt lächerlich aber für mich ist das richtig schlimm danke schonmal ;) goldpapaya

Trainiert iht auf etwas hin? Wenn ja, auf was?

Hallo liebe Community,

ich heiße Sabrina, bin 19 und seit einem halben Jahr mit meinem Freund zusammen.

Ich weiß inzwischen, dass er auf runde Frauen steht und es ihm gefallen würde, wenn ich etwas zunehme. Außer kleinen Andeutungen, sagt er aber nichts in die Richtung und macht auch keinen Druck oder so.

Irgendwie fände ich es aber selber ganz süß, wenn ich für ihn zunehme...

Ich bin aktuell sehr schlank (unteres Normalgewicht), aber nur durch viel Disziplin und Kalorienzählen. Eigentlich bin ich eine ziemliche Naschkatze und esse unglaublich gerne... Mein Freund wäre auch ein schöner Grund, endlich ohne schlechtes Gewissen genießen zu können, weil er eh mag dass ich runder werde...

Wie seht ihr das und gibt es Mädels die für ihren Freund schon mal zugelegt haben?

Wenn ihr eine weste tragt. Habt ihr da schonmal nix drunter getragen ?

Bitte schreibt euer alter und Geschlecht dazu und euern Körperbau (Schlank, Six Pack, Kräftiger usw)

Ich M16 bin recht Dünn, Groß und nicht sehr Muskulös möchte aber für Sport so enge Sport T-Shirt Tragen so von Fox oder Nike etc. Aber kann ich es überhaupt tragen ohne das es Doof aussieht wegen meiner Statur?

Bitte nicht schreiben ich kann tragen was ich will...

Danke...

Frage an die Männer. Wir gehen von einer durchschnittsfrau aus, also 1.70 m und kein wirklich harter Sport.

Schlank:

Kurvig:

Ich wiege 72 kg und bin 1,70m groß. Laut BMI bin ich im leichten Üg aber seh trotzdem schlank aus?

Mir glaubt auch keiner dass ich sowiel wiege.

Liegt es vielleicht am Knochenbau oder bin ich tatsächlich Üg?

Bin 14 und 1,67... wie viel sollte ich wiegen um schlank auszusehen? Und ich bitte um keine Kommentare, in denen was von auswachsen und Gesundheit steht...danke 🙏🏾😂

Hab mal gehört dass solche Leute auch schon als dünn gelten da der durschnitt hierzulande mit einem bmi von 26 leicht übergewichtig ist. Und das normalgewicht liegt bei ca. Bmi 18,5-25.

Was meint ihr? Bezeichnet ihr solche Leute als „dünn“?

Vllt schreibt ihr ja noch Größe, Gewicht und m oder w dazu. :)

hallo Leute
meine Ernöhrung ist super .. der sport ist eher jetzt die Frage. Ich brauche Krafttraining und Cardio. Ich habe seit 2-3 Tagen angefangen also recht frisch. 2x in der Woche mache ich Krafttraining und 2x Cardio wie joggen, schwimmen für etwa 30 min.
meint ihr das reicht um meine hässlichen dicken schlimmen Beine/schenkel in schöne schlanke beine zu formen?!

15(w)
Ich habe seit ich jünger bin einen Sixpack, dabei trainiere ich garnicht. Wie kann das sein??

Ich bin 15 Jahre alt. Ich bin 164cm groß und wiege 53 Kilo. Ich gehe 4 Mal in der Woche ins Fitnessstudio und ernähre mich sehr gesund. Mein Bauch steht mega raus. Obwohl ich sonst schlank bin. Morgens ist mein Bauch flach aber tagsüber wird er immer dicker. Bitte helft mir. Am Bild seht ihr meinen Bauch.