Habt ihr bei eurem Sport ein gewisses Ziel?
Trainiert iht auf etwas hin? Wenn ja, auf was?
7 Antworten
Mache keinen expliziten Sport, versuche mich durch viel Bewegung im Alltag (laufen und Radfahren) fit zu halten. Bis jetzt klappt es ganz gut.
Klar habe ich Ziele, wie zum Beispiel Teilnahme an bestimmten Meisterschaften
Ja, halt Muskeln aufbauen und ich würde gerne so ein paar Sachen aus dem Bereich Calestenics (wie auch immer das geschrieben wird) können. Da ich zur Zeit leider maximal einmal die Woche zum Sport machen komme, komme ich natürlich auch kaum is garnicht vorran...
Aktuell reite ich auch noch, da war immer mein Traum zu springen. In den letzten Jahren wurden daraus leider auch nichts und zur Zeit verliere ich den Spaß am Hobby.
Aber durch die Renovierung hast du ja auch etwas "sport" so zu sagen xD Bei mir ist es aktuell wegen der Uni etwas stressig, aber danach kommen ja auch wieder Zeiten wo man wieder richtig Gas geben kann😁
Ja naja, ohne dieses Hobby hätte ich sehr viel mehr Zeit und Geld 😅
Genau, und die Lohnarbeit ist auch körperlich anstrengend gerade 😅 genau, kommen auch wieder andere Zeiten...!
So viel naturale Muskelmasse wie möglich, mit soliden 12-15% Körperfett
Ich trainiere um meine Ausdauer zu verbessern. Und ansonsten halt nur aus Spaß.
Kenne das, ich hab durch Renovierungsarbeiten und einer intensiven Phase auf Arbeit auch grad leider wenig Zeit für Sport...
Schade mit dem reiten, ist ein tolles Hobby - aber auch sehr zeitaufwendig. Vielleicht kommt die Lust irgendwann wieder! 🙂