Wie schaffe ich es schnell einzuschlafen?

Habt ihr Tipps?

Hey ich habe eine art Umfrage an euch über euer Schlafoutfits.

Was trägt ihr zum schlafen?

Warum genau das?

Seit welchen alter Trägt ihr das zum schlafen und wie alt seit ihr jetzt?

Trägt ihr das auch wenn ihr außerhalb von zu Hause schläft?

Also ihr müsst natürlich nicht antworten. Ich stelle die Frage auch nur aus langeweile. Danke schonmal und Gute Nacht noch

Weil die Matratzen sind immer die selben, es wird ja immer nur neu bezogen...

Was haltet ihr von dem Plan mit dem 9 Euro Ticket eine kleine Rundreise in Deutschland zu machen und im Wald zu schlafen? Einfach paar Meter reingehen und mit Isomatte und Schlafsack oder noch mit Zelt? Übersehe ich Nachteile?

Ich muss, seit Kurzem, unter der Woche ziemlich früh aufstehen. Jetzt bin ich am Wochenende recht spät schlafen gegangen, da ich gehofft hab ausschlafen zu können. Jetzt bin ich aber trotzdem sehr früh wach geworden und hab dadurch nur 3h Schlaf bekommen. Muss sich mein Schlafrhythmus erst noch umgewöhnen? Oder ist es eine bessere Alternative, in Zukunft, auch am Wochenende wie unter der Woche schlafen zu gehen, da ich ja sowieso so früh wach werde? Wenn letzteres am besten wär, ist es ziemlich ärgerlich, da ich dann am WE Abends nichts mehr machen könnte.

Hi.
Wollte mal wissen wie es bei euch ist.

Wie spät müsst ihr in den Ferien oder wenn Schule ist ins Bett/ schlafen ? und mit alter Bitte.

Hey, hab mir vor 2 Tagen ein bauchnabelpiercing stechen lassen.

Tut noch leicht weh, ist aber kaum rot und blutet auch nicht.

Hab das Pflaster, so wie es mein pircer gesagt hat, noch am ersten Tag angezogen, und weiß das man normalerweise keine Pflaster mehr drauf macht.

Meine Frage ist jetzt aber, ob man das piercing über Nacht abkleben kann oder ob man einfach so schläft "wie immer". Bin ein kleiner schisser und würde es lieber abkleben übernachtet, möchte aber sicher gehen, das das klar geht.

LG

Halo

Ich habe das Problem das meine Tochter 9Jahre seit 7 Moaten angefangenen ins Bett zu machen.Ich war schon mit ihr beim Arzt aber da ist jedes mal nichts rausbekommen. Sie ist seit den 3 Jahr tag und nachts trocken. Und vor 4Wochen fangt sie an in die hose zu machen. Was sollte ich machen das das aufhört und was soll man unternehmen bis das aufgehört hat ?

Bei mir sind gerade Sommerferien und seit mehreren Wochen höre ich um 3-4 Uhr morgens. Es hört sich immer wieder sehr komisch an und macht mir ehrlich gesagt etwas Angst. Was soll ich tun?

Nach dieser Zeit kann das Kind das Handy dann nicht mehr benutzen. Man kann eine tägliche Begrenzung festlegen oder Nachts sperren.

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Am Tag bin ich sehr sehr müde und habe überhaupt keine Motivation. Aber so ab 00:00 Uhr steigt meine Motivation und Leistungsfähigkeit. Plötzlich habe ich Lust Dinge zu tun, zu lernen und zu trainieren. Auch bin ich viel viel kreativer. Ich sehe dann auch das Leben irgendwie viel positiver.

Woran liegt das und wie kann ich das umswitschen?

Musik? Poadcast? Asmr? Garnichts?

Hallo wie ist es mit handy Zeit und wieviel sind auf ein zimmer und darf man nachhause, wie lange hat man schule

Ich hab mich ganz gut mit einem jungen Mann verstanden. Er erzählte mir das er eine Mitbewohnerin hat und was er so in seiner Freizeit macht etc. Und wir tauschten Nummern aus. Er meinte ich könne ihn gerne anrufen und wir telefonieren. Kam aber nicht dazu ihn anzurufen. Er schaut mich auch oft an und flirtete mit mir, neckte mich und zeigte Interesse an mir.

Nun hatte ich ihn gefragt, ob ich für ein oder zwei Nächte bei ihm schafen könnte, da ich großen Stress mit meiner Mitbewohnerin hatte und Abstand benötigte.

Daraufhin meinte er das dies nicht geht, zögerte kurz mit der Begründung wieso und gestand mir das er in Wahrheit mit seiner Freundin zusammen wohnt und es ihr wohl nicht gefallen würde wenn ich bei Ihnen schlafe. Und ich war irgendwie total überrascht, weil er seine Freundin vorher immer als seine einfache Mitbewohnerin bezeichnet hat und nie was von einer festen Freundin preisgab. Man hat ihm angesehen das er sich geschämt hat. Dann meinte er, er könne aber ein paar Kumpels fragen ob ich bei Ihnen schlafen kann. Und ich weiß nicht ob ich überreagiere, aber ich fand den Vorschlag etwas respektlos, da ich nicht bei fremden Kerlen schlafen will. Und lehnte dann höflich ab.

Zudem fiel mir danach ein das er mir mal gesagt hat das er gar keine Freunde hat außer seine Mitbewohnerin. Ich bin verwirrt.

Hallo, wie geht es dir?

Wie bezieht man ein Kissen Schritt für Schritt?

Vielen lieben Dank im Voraus.

Ich war bis vor paar stunden auf der Notfallstation und das ich hier eine nacht schlafen muss war eig nicht geplant. Die Ärztin meinte das sie mich nicht nachhause schicken kann und ich deshalb im krankenhaus bleiben müsste. Soweit war alles gut bis ich endlich im Bett liegen durfte. Meine Bettnachbarin (eine Frau in ihren circa 40ern) schnarcht unglaublich laut. Selbst mit beiden Kopfhörern drin und lauten Youtube Videos hör ich trotzdem ihr schnarchen durch. Morgen habe ich eine Visite vom Arzt und da wäre ich eig gerne ausgeschlafen. Ich weiß nicht wie ich das aushalten soll, vor allem weil es meine aller erste Krankenhaus Erfahrung als Patient ist.

Der Kreml Putler will bekanntlich Deutschland das Gas abdrehen. Niemand weiß wie lange. Die Regierung hat daher beschlossen, dass arme und alte Bürger:innen in Turnhallen schlafen sollen. Vorbildliche Aktion von der deutschen Regierung?

Ich hatte einen sehr unangenehmen Traum.

Und zwar in dem Traum lag meine Lehrer und ich zusammen in einem Bett. Wir lagen sehr eng aneinander, weil das Bett auch nicht so groß war. Wir haben miteinander gelacht, geredet usw. Und es hat mir tatsächlich gefallen.

Irgendwann bin ich aber aufgewacht. Ich weiß es klingt ziemlich komisch. Aber was hat dieser Traum für eine Bedeutung?

Hallo,

mich würde dies sehr interessieren^^

Ich persönlich bin definitiv eine Nachteule.