War das eine Schlafparalyse? Ich habe in meinem Traum auf die Uhr geschaut und gemerkt dass ich träume, bin dann auch direkt aufgestanden. Aber irgendwie konnte ich mich nicht bewegen und hab so laute geräusche gehört. Dann stand vor der tür so eine große frau mit schwarzen haaren und einem dreckigen weißem kleid. Ihr gesicht konnte ich nicht sehen. Wollte dann meine hand bewegen um zu gucken ob ich träume (versuche lucides zu träumen) aber es ging nicht. Dachte dann dass ich träume und wollte reden aber meine stimme kam so komisch raus als hätte ich keine zähne und bin danach aufgestanden. Und als diese Gestalt halt da war, war das licht auch immer so hell dann dunkel also ganz schnell. Hatte am anfang angst danach nicht mehr weil ich einfach meine augen zu gemacht habe. Bin dann auch wieder aufgestanden und hatte keine angst mehr. Ist mir auch zum ersten mal passiert. Und das alles hat auch nur so 5 oder 10 sekunden vielleicht gedauert.
War das eine Schlafparalyse?? Und warum kommt das so plötzlich? Liegt es daran dass ich versuche lucides zu träumen?