Was war das (schlaf)?

Hallo,

Mir ist gestern was komisches passiert. Ich hab mich um 23 Uhr schlafen gelegt und bin dann nach kurzer Zeit wieder aufgewacht... dachte ich zumindest weil es sich zu 100% real angefühlt hat und weil mein zimmer auch genau so war wie als ich eingeschlafen bin. Nach paar Sekunden konnte ich aber meine augen nicht mehr öffnen und wollte schon vor Panik zu den Nachbarn rennen😅 als ich an der Tür war bin ich aber in echt aufgewacht. Ja gut es war nur ein Traum dachte ich erst.

Dann bin ich wieder eingeschlafen und es ist wieder passiert. Ich bin "aufgewacht" und wusste direkt das ich wieder da drinne bin. Diesmal blieb ich aber liegen und iwann merkte ich das jemand neben mir liegt. ich hab versucht dieser Person zu sagen das sie mich aufwecken soll und ich hab versucht hilfe zu schreien aber es kam fast keine Stimme raus und die person lag nur neben mir. einmal hat die person irgendwas unverständliches gesagt und sie hatte die Stimme von meinem freund aber ich hab gefühlt das er es nicht ist. Dann hab ich mir die ganze zeit nur gedacht wach auf wach auf und dann bin ich wieder aufgewacht aber ich weiß nicht ob ich da wirklich wach war oder es auch in dem "traum" passiert ist weil ich meine augen vor Müdigkeit nicht aufhalten konnte so als würde irgendwas mich zwingen weiter zu schlafen.

Also bin ich wieder eingeschlafen und es ging wie davor weiter bis ich dann aber in echt wieder aufgewacht bin. Dann hab ich ein Video (für Kinder haha) zum einschlafen an gemacht und die Licht Farbe an meinem Bett geändert damit ich mich net mehr so fühle und ich dachte das hilft vllt und bin dann wieder eingeschlafen. Aber dann ist es schon wieder passiert und da hab ich so Panik bekommen und es hat sich angefühlt wie nh Ewigkeit ich dachte ich bleib für immer da drinne gefangen. Ich hab versucht die Tasse auf meinem Nachttisch runter zu schmeissen damit ich aufwache aber es hat nix gebracht und dann hab ich versucht mich aus dem Bett zu Rollen damit ich das gefühl krige zu fallen weil man davon ja eigentlich aufwacht aber es hat alles nix gebracht. Iwann bin ich dann wieder richtig aufgewacht und es war erst kurz vor 00 Uhr... ich hab dann einfach garnicht mehr geschlafen bis jetzt und hab übel Panik in meiner Wohnung weil ich immernoch dieses Gefühl von dem "traum" habe wenn ich meine Wohnung sehe. Heute schlafe ich bei meinem freund und hoffe es passiert nicht wieder😅

Jetzt frag ich mich aber was das überhaupt war... ich dachte erst das es halt einfach nur ein Traum war aber normalerweise träumt man nicht direkt nach dem einschlafen und ich war bei vollem Bewusstsein und es ist einfach 3 mal innerhalb von einer Stunde passiert. Dann dachte ich vllt waren es schlafparalysen aber ich konnte mich ja bewegen. Ich hatte sowas noch nie und vllt weiß ja jmd was das ist oder warum es so war🤕😅

Angst, Schlaf

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