Ich hatte diese Nacht Probleme einzuschlafen und bin erst zwischen ca. 5 und 6 Uhr eingeschlafen. In letzter Zeit ist mir aufgefallen , dass, wenn ich nachts wach bin und erst morgens einschlafe, ich jedesmal, ungefähr direkt nach dem Augen schließen, in einen Albtraum falle. Diese Nacht war es genau dasselbe. Es fühlte sich an, als wäre ich nicht wirklich am schlafen, sondern in gewisser Weise wach und bei Verstand. Die Albträume sind zwar immer komisch und halbwegs gruselig, aber heute Nacht hatte ich richtige Angst, wie nie zuvor. Ich kann nicht mehr genau beschreiben was passiert ist, im Großen und Ganzen ging es jedoch darum, dass mich eine Gestalt heimsuchte. Nicht wie eine Person, eher ein Geist, beziehungsweise eine höhere Macht. Es war überall und in allen Formen. Ich kann es nicht erklären. In meinem Traum hatte ich panische Angst und mehrmals andere darauf aufmerksam gemacht, dass ich Hilfe brauche, aber niemand hat mich ernst genommen. Diese Gestalt (?) hat mich immer weiter terrorisiert und ich bin regelrecht wahnsinnig geworden. Mein Albtraum hat sich furchtbar echt angefühlt und ich hatte nach dem Aufwachen nicht das Gefühl aufgewacht zu sein. Es war als hätte ich nur die Augen geöffnet. Ich war unglaublich verwirrt, es war so echt. Während dem Albtraum hatte ich nicht das Gefühl zu schlafen. Ich habe gefühlt, wie sich mein Körper bewegt, aber meine Augen waren geschlossen. Ich weiß nicht wie ich es beschreiben könnte. Es ist als wäre ich teilweise am Träumen, teilweise wach. Meine Augen sind geschlossen und ich träume aber ich fühle mich wach und lebendig. Mein Körper, vor allem mein Kopf, hat auf eine komische Art gewackelt/ gezuckt. Um es besser zu beschreiben: Man stelle sich eine stark vibrierende Oberfläche vor auf der man gerade drauf liegt, so dass der Körper „bebt“. Es war so komisch ich hatte so etwas zuvor nie erlebt. Als ich aufgewacht bin, beziehungsweise nur meine Augen öffnete, hatte ich wie gesagt, das Gefühl, es war echt. Ich bin vielleicht zu alt dafür, aber habe mich vor lauter Panik zu einem Familienmitglied ins Bett gekuschelt. Die ersten Minuten hatte ich weiterhin panische Angst und mein Herz raste. Daraufhin bin ich aber schnell eingeschlafen und habe mich, aufgrund der Person neben mir, sicher gefühlt, so dass ich ruhig und friedlich schlafen konnte. Nun ist dieses Theater einige Stunden her und ich weiß immer noch nicht, was das war.

Hey, habe einen krassen Horrorfilm ab 18 geguckt (als ich noch 14 war) und hatte gerade voll flashbacks. Jetzt habe ich mega Angst und kann nicht schlafen. Hat jemand eine Idee was man tun kann?

Danke, schon im voraus:)

Wie lange braucht ihr immer ungefähr zum einschlafen?

Hallo ich bin 15w und höre immer noch zum Einschlafen Hörspiele z.B die drei ??? oder so. Eine Freundin von mir meint das wäre sehr kindisch (peinlich?), doch ist es das wirklich? Gibt es nicht auch Erwachsene, die noch gerne mal ein Hörspiel hören? Es beruhigt mich halt irgendwie und hilft mir beim Einschlafen.

Hat jmnd Tipps wie man besser bzw. schnell einschlafen kann?

Bei mir so 20-30 %

Hey zusammen,

ich hatte mal eine Zeit, wo ich sachen geträumt habe und die dann auch 2-3 Tage später auch in Echt passiert sind.

So zusagen, mit Traum "Zukunft vorhergesagt"

Geht das wirklich?

Bin ich der Einzige, der das hatte?

Oder gibt es hier noch andere, die mit Träumen ihre nächsten Tage vorhersagen können?

Danke im Voraus!^^

Ich mach mit gerade einen Tagesplan indem ich um 22:30 ins Bett gehe und um 6:00 aufwache. Ist dass nach einem befüllten Tag zu wenig. Bin übrigens 15 Jahre alt.

Hallo, diesen Traum habe ich in der 4. Klasse geträumt:

Eine Lehrerin, die ich nur selten hatte, hat mir irgendein Medikament gegeben. auf jeden Fall habe ich das genommen und auf einmal waren meine Mutter und meine Schwester da und haben einen Countdown heruntergezählt: "85...84...83". Dabei waren sie sehr fröhlich und haben zum Teil auch gesungen. Vielleicht war das der Countdown zu meinem Tod. Und die Tablette hatte denselben Geschmack (den ich geträumt habe!) wie eine Hustenmedizin, die ich aber nur sehr selten nehmen musste, und zum Zeitpunkt des Traums war ich nicht krank.

Ich bin am Ende des Countdown aufgewacht. Was könnte der Traum bedeuten?

Hi

Ich versuche schon seit ungefähr einer Woche lucid zu träumen (Klarträumen) ich kenne mich auch richtig gut aus ich kenne so gut wie alle techniken ich weiß auch was Reality Checks und so weiter sind ich habe also echt viel recherchiert ! ich weiß auch was man niemals im Luciden Traum machen soll Trotzdem habe ich angst das ich irgendwann mall Lucid bin und dann erstmal Ausversehen an ein Monster denke und es dann hinter mir steht und der Traum zu einen luciden Albtraum wird oder das ich Ausfersehen in denn Spiegel gucke oder das ich eine Schlafparalyse kriege kann mir jemand die angst nehmen? ich weiß ja auch selber das alles was im traum passiert nicht echt ist und nicht gefährlich fürs echte leben ist aber es wäre auch schade wenn ich das Lucide träumen aufgebe weil es ist ja eigentlich etwas schönes man kann halt alles erstellen und machen was man will vielleicht hatte jemand von euch auch schon mal so eine Situation und kann mir helfen

(Sry für Groß und klein schreibung)

Meine Träume werfen mir so viele Fragen auf, sie fühlen sich an als würden sie auf einer ganz anderen Meta Ebene stattfinden.

Eine Frage davon ist z.B:

Wenn eine Person bei mir im Traum anwesend ist dann kann es sein, dass diese sich zufällig zwischen zwei personen die ich kenne wechselt oder diese eine Person zugleich sind. Ich sehe es nicht, wenn sie eine Person zugleich sind aber ich kann es irgendwie... spüren? Dann ändern sie plötzlich ihr aussehen aber verhalten sich genau so als wären sie die person vorher gewesen, sind aber trotzdem eine andere Person die mit der einen nichts zu tun hat.

Erlebt jemand villeicht das selbe? Ich finde es interessant und gruselig zugleich, ich kann es teilweise garnicht beschreiben.

Lohnt es sich noch zu Schlafen?

Ich hatte in der letzten Nacht einen Traum. Ich weiß nicht, wie ich ihn deuten soll. Im Leben sehe ich mich als einen freundlichen Menschen, der gerne anderen zuhört, was für sie tut oder ihnen hilft. Im Traum, den ich nicht kontrollieren konnte, habe ich mit "magischen Kräften" Autos durch die Gegend geworfen und andere schlimme Dinge getan. Dann schaute ich in den Himmel, die Wolken formierten sich zu einer Gestalt mit Hörnern (Teufel?), die zu mir auf die Erde herab kam, grinste und sagte: "Wenn du das hier so noch drei Tage weitermachst, haben wir viel Spaß zusammen!" Ich habe in 2 Tagen einen neuen Job und weiß nicht, wie ich diesen Traum interpretieren soll. Ich habe nämlich gar keinen Spaß daran, Dinge zu zerstören.

Meine Matratze hat entweder Schimmel oder Bettwanzen. Dadurch kann ich darauf jetzt natürlich nicht mehr schlafen. Es wurde auch schon eine Neue bestellt, allerdings dauert das ja auch, bis die kommt. Wo soll ich solange schlafen? Eine Luftmatratze haben wir nicht.

Meine Matratze ist 140 x 200 cm groß. Hat keinen abnehmbaren, waschbaren Bezug und nicht mal Tragegriffe.

Meine Frage ist, wie ich die Matratze durch einen Umzug bringe, ohne sie zu verunreinigen oder nass zu machen.

Gibt es so etwas wie einen Transportsack für Matratzen mit Tragegriffen?

Ansonsten hätte ich gedacht, vielleicht einen abnehmbaren Bezug kaufen und die Matratze da einpacken. Nach dem Umzug könnte ich den Bezug wieder abmachen.

Habt ihr vielleicht noch eine andere Idee?

Guten Tag. Ich hatte heute einen traum, in dem ich Krabs hatte und meine abschiedsbriefe schreiben musste. Dies war echt schlimm für mich und ich hab mich gefühlt, als ob ich nicht mehr viel zeit habe. Wie könnte man solche täume deuten?

Heyy, wenn ich morgens aufwache hab sehr oft ich direkt irgendeinen Song als Ohrwurm, woher? Hab ja die Nacht nur geschlafen.

Hey, ich träume manchmal von unbekannten Menschen. Sie unterhalten sich auch mit mir. Wenn ich dann irgendwann aufwache, frage ich mich ob es diese Menschen auch in Wirklichkeit gibt. Was meint ihr?

Hallo, ich hatte eine schwere Kindheit und auch viele Probleme mit Mobbing und Familienprobleme. Jetzt bin ich seit 3 Jahren stark depressiv und leide unter starken Angstzuständen. Ich habe seit den letzten Monaten, wo das alles noch schlimmer wurde, immer schlimmere und brutale Albträume. Also ich träume von Sachen, vor denen ich sehr Angst habe oder die mich ekeln und die Träume sind so intensiv, dass es mich tagelang noch beschäftigt. Kommen diese extremeren Träume vllt. von meiner Psyche?