Also ich habe ein ernstes Problem: Immer wenn ich mich ins Bett lege und Schlafen möchte, dauert das immer sehr lange. Ich liege dann im Bett und warte darauf, bis ich einschlafe. Einmal habe ich über zwei Stunden zum Einschlafen gebraucht, was sich dann in der Schule gezeigt hat. Dort war ich immer total müde und konnte mich manchmal nicht so richtig am Unterricht beteiligen. Außerdem glaube ich, dass das nicht gut für den Körper ist, wenn man weniger als acht Stunden schläft. Habt ihr irgendwelche Tipps, mit denen ich besser einschlafen könnte? Oder brauche ich irgendwelche Voraussetzungen z.B eine bestimmte Raumtemperatur? Danke im Voraus! :)

Hallo, Seit ein paar Wochen bin ich nur noch Müde. Ich wache morgens meist gegen 10 Uhr auf, bin aber dann noch richtig Müde und versuch weiter zu schlafen, wenn ich nicht mehr Schlafen kann (obwohl ich Müde bin), stehe ich eben auf, Fütter die Katzen, Frühstücke, und schalte meinen Laptop ein, aber ich bin nie lange dran und schon Spüre ich wieder diese Müdigkeit und schlafe dann einfach auf der Couch weiter (meist schlafe ich dann bis 4 Uhr nachmittags, aber nur wenn meine Schwester Praktikum hat), wenn sie normal Schule hat schlafe ich dann nur bis 13 Uhr. Ich wache zwar zwischendurch oft auf und schau auf die Uhr, aber ich schlafe dann immer einfach weiter weil ich so Müde bin. Wenn meine Schwester dann Zuhause ist versuche ich immer die Müdigkeit zu verdrängen, aber manchmal fallen mir zwischendurch trotzdem immer mal wieder die Augen zu. Wenn meine Schwester dann Abends so um halb 10 ins Bett geht mache ich auch oft noch mal für 1-2 Stunden die Augen zu, dann wenn ich wieder Wach bin bleibe ich meist bis ca. 2, halb 3 auf und gehe dann Schlafen. Und am nächsten Tag fängt alles noch mal von vorne an. Könnte also Praktisch 24 Stunden lang nur Schlafen. Über die hälfte des Tages verbringe ich mit Schlafen, dabei Trinke ich auch viel Cola damit ich Wach bleibe, aber selbst der Koffein hilft nicht mich wach zuhalten. Wisst ihr eventuell woran das liegen könnte?

P.S. Gehe nicht mehr zur Schule und habe auch derzeit keinen Job, also nicht wundern warum ich morgens solange Schlafe.

Hallo ich habe einen frage an alle mein Freund und ich sind jetzt 1 Jahr zusammen. alles läuft eigentlich gut bis auf paar zickereien. gestern Abend bin ich eingeschlafen. als ich wieder aufwachte, merkt ich das was auf meinem rücken sitzt und ich den drang hatte groß zu müssen. ich war im halbschlaf. als ich zu mir kamte stellte ich fest das ich nicht aufs Klo müsste sondern das mein Freund analsex machte. es war so peinlich. wir machen es nicht oft weil mir es weh tut. das war nicht das erste mal das er sexuelle Handlungen an mir machte während ich schlief. mal wachte ich auf und er war unten zwischen meine Beine. ich weiss nicht mehr weiter er hat sich entschuldigt. aber ich kann so doch nicht mehr neben ihm schlafen. ich bin 17, er 22 Ist sowas normal? was soll ich tun?

Die Frage hört sich was ekelig an, aber mir haben schon mehrere Leute gesagt, dass man wohl in seinem ganzen Leben bis zu 8 Spinnen im Schlaf isst. Stimmt das? Weil ich kann mir das nicht vorstellen, weil eigentlich müsste man das doch merken, wenn die in den Mund krabbeln und ich ekel mich total vor Spinnen.

Hallo Zusammen. Ich habe ein Problem und zwar begann das als mein Stiefvater vor 8 Monaten gestorben ist, und ich alles mitbekommen habe. Ich wohne seit dem mit meiner Mutter meiner Schwester und meinem Bruder immernoch im selben Haus. Bisher oder wenn ich nicht alleine bin habe ich kein Problem mit dem einschlafen, wenn ich jedoch alleine bin geht die Panik los. Ich habe den Zwang alle 5Minuten aufzustehen und alles zu kontrollieren, liege mit HErklopfen im Bett und nehme jedes Geräusch als "feindlich" war.

Kann man da was dagegen tun, liegt das vieleicht am Trauma mit meinem Stiefvater oder woran könnte das liegen.

Ich bedanke mich schon im Voraus für die Antworten.

mein Sohn träumt öfter, dass ein Fleischfressenden Monster das Haus fressen möchte, insbesondere mich und mein Partner. Dann schaff ich wohl mich zu befreien und hol mein Kind von oben und dann rennen wir raus.

Was hat dieser Traum zu bedeuten, er träumt ihn öfter.

Hallo Leute, Ich hab da so ein kleines Problem. Also, in den letzten paar Monaten habe ich mich mit dem Thema Klarträume beschäftigt & herausgefunden, dass ich diese Klarträume ziemlich oft habe. Das Problem jedoch ist, dass ich meistens Angst habe, wenn ein Klartraum eintritt und zwar die Schlafstarre (Schlafparalyse). Ich weiß nicht warum, aber das zerstört einfach alles! Nachdem ich diese grauenvolle Momente durchlebe und in den Klartraum hineinkomme, werde ich total panisch und bekomme extreme Angst. Ich denke dann immer, dass ich jetzt was dagegen tun muss & ich versuche auch die ganze Zeit aufzuwachen, aber das klappt meistens nicht und wenn ich dann endlich aufgewacht bin, dann fange ich an zu weinen oder sonstiges. Was ich meistens in meine Klarträumen mache ist eigentlich nur Panik zu bekommen, versuchen nach Hilfe zu suchen oder ich stelle mir etwas sehr "gruseliges" vor. Ich will es meistens auch nicht wahr haben, dass ich klar träume, deshalb ist meine Frage an euch: Wie kann ich normal klar träumen, ohne dabei Angst zu haben, denn ich finde Klarträume richtig schön (und ich hatte auch oft normale Klarträume gehabt). Könnt ihr mir da irgendwelche Tipps geben oder sowas? Danke schon mal.

Hey ho leute, habe seit wochen solche träume, die tags über wirklich passieren. z.B. ich träume von Minecraft, da passiert das so: " ich suche eisen, und finde diamanten, und dann steht hinter mir ein creeper. " das ist genau so passiert. Was zum teufel hat das zu beteuten?!?!?!

Ich habe schon oft gehört das manche Leute ihre Meerschweinchen im Schlafzimmer halten. Ich habe aber auch schon gelesen das es eigendlich schädlich für den Schlafrythmus ist und man sich nicht konzentrieren kann, da man die Geräusche unterbewusst wahrnimmt.

Was habt ihr für Erfahrungen mit euren Tieren, besonders Meerschweinchen, im Schlafzimmer zu schlafen? Gute oder Schlechte?

 Danke im Voraus!

Stimmt es, das man z.B. Monster sieht, Schreie hört und so Zeugs, wenn man eine Schlafparalyse mitbekommt? Ich hab seit dem ich das gelesen hab (vor 2 Tagen) Angst einzuschlafen, weil ich so etwas nicht erleben möchte..

Danke im Voraus Adele..♪

Ich hatte letzte Nacht einen echt schönen Traum, an denen ich heute noch denken muss... Mir ist schon mal passiert, dass ich 1 Traum mehr als 2mal gesehen hab. Oder die "fortsetzung" gesehen hab... Ich weiß das sowas komisch ist ,aber gibt es eine Möglichkeit denn Traum wieder zu sehen?

Hallo zusammen,

die folgende Frage klingt zwar komisch, aber genau darum stelle ich sie bei GuteFrage.net! ;-) Also: Ich habe bislang immer in einem Bett auf einem 80X80 cm großen Kopfkissen (mit Entenfedern), zusammengeklappt geschlafen; also quasi 80x40. Dort habe ich aber wirklich nur ab Hals auf gelegen. Das Kopfkissen ist nach den Jahren schrott und ich habe mir ein 80x80 Polyester-Kopfkissen angeschafft. Dieses lässt sich leider nicht einfach so zusammenklappen. Da ich auf einem kleinen Schlafsofa schlafe, muss ich neuerdings immer einen Tisch ans "Kopfende" stellen, damit das Kissen sich voll "ausfahren" kann, ohne dass meine Füße den Boden berühren.

Lange Rede, kurzer Sinn: Wie schläft man (ihr) eigentlich auf einem 80x80 Kissen? Wenn ich komplett drauf liege, beginnt das Kissen ab Bauch an. Das bin ich so nicht gewohnt. Kenne das eigentlich nur ab Hals an aufwärts. Wie sieht's bei euch aus?

In diesem Sinne: Gute Nacht!

Hey :)

wir schreiben morgen eine Englischarbeit und ich hab nicht allzu viel gelernt, also schon viel, aber ich hab einige Sachen einfach nicht bis ins klitzekleinste Detaillchen gelernt, was ja eigentlich auch nicht nötig ist, normalerweise müsste es auch so vollkommen ausreichen. Dennoch mach ich mir voll den Stress und sag mir, dass ich mir in 5 min, also um halb bevor ich mich schlafen leg nochmal das und das blabla alles durchlesen soll, ich weiß nicht, ich bin irgendwie voll aufgeregt....Wir sollten Passiv und Gerund für einen Bericht üben, Vokabeln, Texte durchlesen, Höfliches Gespräch ... lernen. Das hab ich auch alles gemacht, allerdings hab ich nicht wirklich noch die Aufgaben gelernt/geübt sondern nur, was ich beachten muss, da wir das ja auch schon in der Schule gemacht haben...

Wie kann ich meine Aufregung ablegen? Meint ihr ich hab genug gelernt?

Danke für hilfreiche Antworten ;)

ich find es sehr gemütlich und kuschlig in der nacht mit einem schal zu schlafen aber meine mutter kriegt einen halben anfall wen ich in der nacht mit dem schal schlafe was sagt ihr dazu?

Mir ist i-wie aufgefallen,dass ich mich morgens nie daran erinnere, wie und wann genau ich eingeschlafen bin. Füher,als ich ein kleines Kind war,wollte ich mal vergleichen in welcher Position ich aufwache und in welcher ich eingeschlafen bin. Hat natürlich nicht geklappt. Wieso erinnert man sich nie daran????

Danke für die Antworten :D

Hallo, meine freundin hat mich heute nacht so gegen 2 uhr aufgeweckt, und mich gefragt was das ist. als ich wach war, hörten wir beide ein deutliches händeklatschen aus dem Flur. Irgendjemand/Irgendetwas hat da zwei mal in die Hände geklatscht, recht langsam. dann war ca. 3 sekunden Pause, dann wieder klatschen. ca. 15 mal hintereinander. die ersten 10x habe ich auch gehört, da ich davon aufgewacht bin. aber das habe ich eher so noch im halb schlaf gehört, und ich dachte ich würde es träumen. als dann aber meine freundin mich endgültig geweckt hat, haben wir es im wachen zustand beide ganz deutlich aus dem Flur gehört. Die tür war zu. Die wände zu den nachbarn sind dick. Sind im Zimmer unter dem Dach. Es war stürmisch, aber es kam auf jeden fall deutlich aus dem flur, da hat nichts gegen die scheibe geklatscht, und das war auch nicht der wind. Regentropfen die auf das Dach schlagen, machen nicht so ECHTE händeklatsch geräusche. Außerdem sind hier oben meine Schwester und ihr Freund. Sie haben nichts gehört. Einen spaß haben sie sich hundertprozentig auch nicht erlaubt. sowas machen sie nicht, ganz sicher. Die einzige logische möglichkeit sehe ich also dadrin, dass jemand schlaf gewandelt ist. Jedoch hat der Freund einen leichten schlaf, und er meint, er wäre nicht aufgewacht, weil meine schwester aufgestanden ist. er selber auch nicht. ich bin relativ beunruhigt. Ich bin sehr ungläubig, glaube nicht an gott, den teufel, dämonen, geister oder sonstige übernatürliche Kräfte. aber wenn man soetwas deutlich hört, denkt man schon nach was es sein könnte! Hat jemand ähnliches schon einmal erlebt, weiß jemand was es evlt. sein könnte? Heizung haben wir nicht im Flur, und es wäre mir Neu das die Rohre solche Geräusche machen. Wir sind seit. ca. 2 Monaten in dem neuen Haus, das war letzte nacht das erste mal. Ausserdem hat mein Vater heute geburtstag. Vielleicht ein altes Familienmitglied was gratulieren wollte? Danke für alle antworten. Man kann ja nur spekulieren ;)

Hey

hab eben versucht danach zu googeln, aber nichts tolles gefunden..

Also ich meine damit, wenn ein wecker stundenlang klingelt, deaktiviert der sich dann auch von selbst irgendwann ?

Es braucht ja kein Mensch 3 Std. langes klingeln um wach zu werden.

Und angenommen man hat den wecker in einem koffer, und dann fängt er an zu klingeln im Flugzeug, dauert das an bis man im Urlaubsort den Koffer auspackt und den Alarm deaktiviert ?

Ich habe seit ca. 4 Jahren immer wieder "Träume" bei denen ich mit offenen träume. Ich träume zum Beispiel ich würde etwas suchen, sehe dabei mein Zimmer so wie es auch ist und durchwühle mein Zimmer und plötzlich macht es Klick im Kopf und ich bin wach, aber habe wirklich mein komplettes Zimmer durchwühlt und stehe oder sitze irgendwo im Raum. Manchmal träume ich auch das Leute die ich kenne (Famileie, Freunde, Lehrer etc.) in meinem Zimmer stehen und mit mir sprechen, plötzlich macht es dann wieder Klick und ich sitze mit offenen Augen im Bett und bin wach. Am nächsten Morgen bin ich dann wie gerädert.

Was hat das zu bedeuten?

Warum weiss ich es sehr oft in meinen Träumen (Tiefschlaf) das ich zu hause in meinem Bett liege und schlafe ? Ich meine, das ist sehr geil, weil wenn ich mir im Traum denke, ich möchte aufwachen, dann lauf ich volle pulle gegen eine Wand, und ja (kein Scherz) ich wache dann wirklich auf ! Ist das normal ? Diese Frage ist ernst gemeint. MFG Sweety

hey :) ich hab seit neuesten in der früh immer das licht eingeschaltet. anscheinend wache ich in der nacht auf und schalte unbewusst es ein. hat das iwas mit schlafwandeln zu tun? und was kann man dagegen machen?

lg magda