Heyyy Leute,

hab heut was richtig komisches (für mich cooles) geträumt.

Hab geträumt, dass ich mit paar Freundinnen vor einer Bücherei stand und mit denen geredet hab. Auf einmal kommt dann twenty4tim und sagt irgendwie zu mir: „hab dich schon über all gesucht!!! Ich muss dir unbedingt was sagen! Und zwar dass ich dich liebe und mit dir zusammen sein will!!" Hab mich dann in dem Traum richtig gefreut und gesagt dass ich ihn auch liebe und auch mit ihm zusammen sein will. Und dann haben wir noch ganz viele tolle Sachen zusammen gemacht, dann hat aber leider mein Wecker geklingelt.

Das schlimme an dem Traum ist: ich bin dreizehn!!!

Hilfe!!!!

Habe gerade einige Probleme und die Gedanken drehen sich im Krei- müde aber man kann nicht schlafen, Wecker auf 7 Uhr gestellt da morgen einiges erledigen. kein Job- alte Wohnung richten-neue vorbereiten, Mutter verstorben-alles kommt auf einmal und die gedanken lassen einen nicht schlafen kennt ihr das?

So ungefähr. Kann natürlich auch unterschiedlich sein.

Was tun?

Hey.

Seid paar Tagen wache ich immer um ca 04:00-05:30 auf. Warum?

Ein User schrieb: "Du träumst von dem, was dich sehr beschäftigt bzw. was dein Gehirn im Nachhinein verarbeiten will. Das kann man nicht kontrollieren. Man hat außerdem nachts viele Träume, man kann sich nur nicht dran erinnern, weil die nicht im Langzeitgedächtnis gespeichert werden. Wenn du wach wirst, kannst du dich immer nur an den letzten erinnern, ist also Zufall, wenn es der ist, den du erwartest."

Es wird gesagt, das wir jede Nacht viele Träume haben und uns nur an dem Traum kurz vorm Aufwachen erinnern können.

Wird das gesamte Leben oder der komplette Tag jede Nacht chronologisch verarbeitet?

Ist der Traum, dem man kurz vorm Aufwachen hat immer das, was man kurz vorm Schlafengehen gemacht hat?

Beispiel:

• Kurz vorm Schlafengehen spiele ich ein Computerspiel und spiele Dungeon XY und gehe schlafen und träume von einer früheren Wohnung.
• Spiele ich das betreffende Computerspiel Laufe des Tages z.B. um die Mittagszeit und spiele Dungeon XY, das der Traum, wo die frühere Wohnung auftaucht viel eher auftaucht, aber man sich nicht daran erinnern kann, dafür hat man kurz vorm Aufwachen einen ganz anderen Traum.

Was meint Ihr und wie sind Eure Erfahrungen? Woher weiß man, das man Nachts viele Träume hat, obwohl man sich nur an dem letzten Traum kurz vorm aufwachen erinnern kann?

Wegen mit Alter bitte

Also Freitag - Samstag und Samstag - Sonntag. Und wann steht ihr dann auf?

Hallo zusammen,

ich bin m/19 und habe jeden Tag mindestens 7 Stunden Schlaf. Meine Ernährung ist auch okay würde ich sagen. Ich esse wenig Zucker und achte auf Obst und Gemüse. Meine Blutwerte habe ich auch mal checken lassen und es fehlte mir nur D3, was ich jetzt supplementiere. Sport mache ich auch 2-3 mal in der Woche (Gym). Ich verstehe echt nicht warum ich so müde bin die ganze Zeit und hoffe ihr könnt mir helfen.

Danke schonmal

Ich steh um 8:45 auf und fange um 9Uhr an.

Guten Abend,

ich wollte mal nachfragen ob das Schlafverhalten meiner Freundin (23 Jahre) normal ist.. Sie schläft abends ca. 7-8 h und macht trotzdem jeden Tag einen Mittagsschlaf der durchschnittlich 2-3 Stunden geht. (wenn ich sie nicht wecken würde sogar mehr..) Zu mir sagt sie immer es sei ihre Sache & ich solle mich da nicht einmischen. Auf meine Antwort das ich ihr nur helfen möchte reagiert sie genervt. Meiner Meinung nach schläft sie definitiv zu viel… Was meint ihr dazu?

Schlaft ihr auf eurem Rücken, Bauch, oder Seite? Begründet eure Antwort!

Aus welchen Gründen seid ihr um 4:30 munter? Hab ihr überhaupt schon geschlafen? Würde mich mal interessieren