ich bin ausgetickt,habe jemanden geschlagen,bereue es nun...

hallo.

ich bin 17 und komme mit einem problem zu euch das mich sehr belastet.Ich bin grundsätzlich gegen jewalt,habe aber vor 2 wochen jemanden (auch 17) geschlagen.Das war das absolut erste mal wo ich ernsthaft und bewusst vorsätzlich gewalt angewendet habe.Es lag daran dass diese person mich mit ausländerfeindlichen und rassistischen beschimpfungen und massiven beleidigungen so weit provoziert hat dass ich mich nicht mehr zurückhalten konnte.

Ich bin 1/2 Nigerianer (also ein elternteil von mir komtm da her,ich bin in deutschland geboren) und er hat mich (nicht zum 1. mal) als n*ger beschimpft.auch weitere äußerst rassistische dinge sagt er zu mir.eine freundin von mir mit asiatischen wurzeln hat er sogar als japse bezeichnet und sie geschubst.und da ging es mir zu weit.obwohl er ca. 4cm größer ist habe ich zugeschlagen.wir saßen in der freistunde in der sonst leeren cafeteria und er fing schon wieder an.wir reden nicht von witzeleien sondern von ersthaften beleidigungen.alle wollten dass er abhaut und aufhört uns zu beschimpfen,doch er machte weiter und provozierte.irgendwann bin ich dann aufgestanden und habe ihm eine reingehauen.auch andere aus der klasse (welche ihn teilweise sogar für cool halten) haben das gesehen.er gibt sich immer als macker und als großer king und macht einen auf dick,was er wie wir dort sahen nicht war.

er fing halb an zu heulen und war schneller weg als ich gucken konnte.seitdem habe ich nichts mehr von dem gehört.er ist zurückhaltend und hat seitdem niemanden mehr dumm angemacht.meine freunde haben dazu nix gesagt und meinten teilweise sogar dass ich nichts falsches getan habe.ich jedoch weiß dass ich falsch gehandelt habe und es lässt mich nicht mehr los.

was kann ich tun? ich bin für jede antwort dankbar

lg

Verhalten, Personen, Gewalt, Reue
Wie mache ich Fehler wieder gut (Vertrauensbruch) 😔?

Ich habe bereits mehrere Male das Vertrauen meiner Freundin missbraucht.(Wir sind 1 1/2 Jahre zusammen).

Ich hatte ihr bereits am Anfang 2x die selbe Sache versprochen, eine Sache nicht zu machen und es jedes Mal doch gemacht, weil meine Freunde mich überredet hatten. (Das war für uns beide nichts so großes. Ihr ging es dabei eher um das Prinzip, dass ich ihr vor dem weiteren Vertrauensmissbrauch noch folgendes geschrieben hatte:

Sie: Sicher, dass du es nicht machst?

Ich: Ja

Sie: You sure?

Ich: Ja

(Ich habe sie also wieder angelogen, es ihr dann am Abend dann gebeichtet.) (Sie war am Boden zerstört, dass ich wieder ihr Vertrauen missbraucht habe, sie angelogen habe und dazu noch ein erneutes Versprechen gebrochen habe.)

Dadurch war meine Freundin schon sehr vorbelastet, was die Vertrauensprobleme angingen.

Anfang diesen Jahres habe ich dann aber noch schlimmer ihr Vertrauen gebrochen.

Wir hatten abgemacht, dass ich keine P*rnos schaue, da es ihr damit besser ging und ich eh kein Interesse daran hatte.

Naja,…Aufgrund von Zwangsgedanken habe ich es dann aber einen ganzen Monat lang gemacht und 3 Monate vor meiner Freundin verschwiegen. Ich habe es bereut und iwi auch gehofft, es zu vergessen. Das habe ich aber nicht.

Nach ihrem Geburtstagsurlaub, den ich für sie organisiert hatte, habe ich es ihr dann gebeichtet. (Sie war unglaublich zerstört und wollte alles darüber wissen. Das ganze Beichten zog sich dann aber über eine Woche, da mir täglich neue Details eingefallen sind, was sie aber immer mehr verletzte. Erst meinte ich, dass ich nur ein „Video“ geschaut hatte. Dann meinte ich immer mehr, Tag für Tag, da ich es davor vergessen hatte. Und auch immer wieder Details Tag für Tag, die mir eingefallen sind.)

Da zerbrach das Vertrauen erneut. Sie fühlt sich jetzt nicht mehr wohl mit Allem.(Ihrem Körper, Zuneigung von mir, etc.)

Ich bereue es so sehr, ihr das angetan zu haben und habe Angst, sie zu verlieren.

Kann mir/uns jemand helfen?

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