Ich suche schon länger legale Leistungsmittel, finde aber nichts besonderes. Ich weiß, dass die Meisten sagen, dass nur durch natürliche Weise die beste Leistung kommt, brauch ich aber nicht hören :). Bin selber Radfahrer mit Lizenz und Rennen und ich zeige auch meine ganze Leistung aber ich wollte wissen ob es Mittel oder Medikamente gibt um die Leistung um ein Vielfältiges zu steigern, aber speziell für den Radsport und Ausdauersport. Brauche keinen der mir sagt, dass sich das alles nichts bringt oder auf Ego Held macht :). Danke für alle Antworten.

Hallo,

ich habe eine Frage an die Sportlichen und weniger Sportlichen unter uns oder Leute, die das vielleicht sogar studiert haben. Ist es möglich, dass man wirklich kein Talent für Sport hat oder viel schlechtere Voraussetzungen? Ich bin im Schulsport recht schlecht (3er Bereich), obwohl ich seit 2,5 Jahren ins Fitnessstudio gehe und mich, mit meinen damaligen Leistungen verglichen (also Kraftwerte als ich mich angemeldet habe), deutlich verbessert habe. Allerdings sind Leute, die so gut wie NIE Sport machen, regelmäßig um 3-4 Notenpunkte (bin in der Oberstufe) besser als ich.

Ich mache 3x die Woche Krafttraining, mache auch Grundübungen, freie Gewichte, arbeite auch mit eigenem Körpergewicht (z.B. als zusätzliches Workout morgens). Ich gehe noch 2-3x die Woche laufen, von HIIT bis Grundausdauerläufen mit 60 Min. ist da quasi auch alles dabei. Bin weiblich, 17 Jahre alt, wiege aktuell 58kg auf 1,64 und man sieht mir schon an, dass ich Kraftsport mache.

Nur bin ich eben im Schulsport so schlecht, selbst in den Kraftdisziplinen. Es wäre keine Katastrophe, würden die Noten so bleiben wie sie sind, aber ich will den Dingen auf den Grund gehen und verstehe einfach nicht, warum ich trotz 7-8 Stunden Sport die Woche so schlecht bin. Der Begriff Übertraining wird ja eher zu oft verwendet, trotzdem habe ich auch mal versucht, weniger Sport zu machen. Ergebnis? Wow, noch weniger Steigerung oder Leistungsrückgang. Trainingsplan wechsel ich auch immer ab und führe Buch. Ernährung 1g Fett/kg Körpergewicht, 2-2,5g Protein/kg Körpergewicht, Rest Kohlenhydrate. Lowcarb verschlechtert meine Performance, meine Laune und mein Körperfettanteil ist damit auch gestiegen; ich wüsste nicht, was ich da falsch mache, deswegen sehe ich meine Tendenz zu Highcarb (seit 1 Jahr) als optimal an.

Mal als Beispiel, heute haben wir in Kugelstoßen Noten gemacht. Ich habe 8 Punkte, es gibt aber viele Mädchen mit 11 oder 12 Punkten. Ich habe versucht (schwer, wenn man keine Kugel hat), die Technik in den 2 Wochen Ferien zu üben, die anderen zeigen mir nur nen Vogel, wenn ich das erwähne und verschwendeten nie einen Gedanken daran.

Ist es möglich, dass das Lernvermögen (was Bewegungen angeht) so unterschiedlich ist und kann ich da irgendetwas machen? Ich kann in Ausdauer in Sport gut werden, weil ich das daheim üben kann. Die Schulstunden reichen mir anscheinend nicht, um die jeweilige Technik zu beherrschen, aber ich kann die "Situation" daheim auch nicht zufriedenstellend nachstellen, Beispiel Hochsprung oder Balkenturnen.

Ist es Kopfsache? Hat da irgendjemand Tipps?

Kann es an meiner Neurodermitis liegen (mein Blut ist zumindest voll von Antikörpern, weil mein Körper quasi immer in einem leichten Entzündungszustand ist deswegen)?

Ich will mir keine Ausreden suchen, sondern einfach nur den Grund für meine Mühen damit herausfinden :( Die meisten sind gut in Ausdauer ODER Kraft. Ich in beidem nur dank viel Training so mittelmäßig?

Danke im Voraus

Hallo,

In meiner Klasse habe ich eine Feindin, dich mich im großen und ganzen wie ein Stück Sche behandelt, indem sie bspw. im Bus oder in Klassenräume angeblich ohne Grund nicht neben mir sitzen möchte, meistens sehr unfreundlich reagiert oder mir immer nur sehr kurze und knappe Antworten gibt, also solche wie z.B. "Keine Ahnung,", "Egal." oder "Kein Bock mit dir zu reden.", wenn ich sie etwas frage oder auf irgendetwas anspreche.

Nun zu meinem eigentlichen Problem: Vor 2 Tagen hatte ich meine Präsentationsprüfung sowie diese aus meiner Klasse auch und bekam daraufhin am selben Tag meine Prüfungsnote, die mir allerdings auch am selben Tag bekanntgegeben wurde ( war ne 2 ) Vor mir wurde dieses Mädchen aus meiner Klasse geprüft, die ebenfalls am selben Tag ihre Note bekam und dementsprechend früher das Schulgebäude verließ. Von daher hatte ich keine Gelegenheiten sie zu fragen, welche Prüfungsnote sie genau bekommen hat. Nach dieser Präsentationsprüfung hatten wir auch 2 Tage Schulfrei, weshalb ich ihre Note immer noch nicht weiß, was auch gut für mich ist, da es meine Gefühle schont.

Morgen ist wieder mein erster Schultag nach diesen Präsentationsprüfungen und somit auch die erste Begegnung mit dem Mädchen, was mir wegen Neidgefühlen, die ich möglicherweise haben werde, gerade Angst macht. Ich will einfach nicht, dass es sich für mich herausstellt, dieses Mädchen hätte eine bessere Prüfungsnote als ich, da wir, wie schon gesagt, uns nicht leiden können und sie mich zudem noch so dreckig behandelt. Außerdem mag ich es generell nicht, wenn jemandem, insbesondere diesem Mädchen wieder mal etwas besser gelingt, als mir.

Was soll ich tun

Ich habe hier mal eine sehr prezise Frage. Ich merke, dass es in der Welt immer mehr um Leistung, Leistung und Leistung geht. Noch schneller, noch besser, noch professioneller.

Burnout, Schlafstörungen, Depressionen.

Man bekommt immer schwieriger einen Job, man ist austauschbar, der Mensch scheint einfach nix mehr wert zu sein. Seine Arbeit nix mehr wert, nur Resultate, nur Zahlen.

Was meint ihr dazu? Geht es mit unserer Welt bergab? Ist es wirklich das was wir wollen? Geht es nicht auch anders?

Gebt mir mal ein paar Comments, mich würde das echt mal interessieren, wie andere darüber denken.

Guten morgen, ich muss mich die Tage noch entscheiden, welche Leistungskurse ich belege. Ich wollte Englisch nehmen, habe jedoch Angst, dass meine Kenntnisse nicht ausreichen. Ich stand bis jetzt immer auf einer 3 in Englisch und als ich mal im Grundkurs war immer auf einer 1-2+. Übrigens lebe ich in Niedersachsen und gehe auf eine Gesamtschule (11 Jahr.), habt Ihr vielleicht Erfahrungen wie es da so abläuft und was man von einem erwartet?

Hi
Ich bin männlich derzeit Azubi und werde in einiger Zeit 18. Letztens fragte mich ein Kumpel in der Berufsschule ( ich Berufsschule er macht dort Abitur ) was ich denn für n Auto haben will. Darauf antwortete ich dass ich einen Hyundai Atos Prime 58 ps haben möchte da ich gerne so kleine Autos mag( kann dieses für ca 1000€ von meinem Bruder haben). Darauf hin sagte mein Kumpel ( der  wird es n halbes Jahr nach mir 18)  " dass ja peinlich" wo ich mich fragte warum? Ich denke mir dass Auto ist schön und günstig ich bin ja auch nicht Krösus und kann mal eben 2-3000€ ausgeben ich muss auch lange für 1000€ sparen. Da dachte ich mir auch geh du erstmal arbeiten und Merk mal wie lange man sparen muss und dass man dann Vllt auch nicht sein ganzes Erspartes in eine Auto stecken will. Was meint ihr dazu ist es peinlich als 18 jähriger junger Mann einen Hyundai Atos zu fahren oder hat mein Kumpel nur ein komisches Verhältnis zu Geld etc.
???
Bitte mit Begründung
Danke Mit freundlichen Grüßen

Hi.
Bin derzeit männlich 17 und fahre schon seid nem 3/4 Jahr im Rahmen des bf17. Da ich bald 18 werde schaue ich mich schon nach einem Auto um. Ich könnte das Auto meines Bruders nehmen welches er von meiner Schwester vor zwei Jahren abgekauft hat aber noch nicht genutzt hat da er keine Führerschein hat. Meine Bedenken sind jedoch dass das Auto Hyundai Atos Prime nur 58 ps und ich der Auffassung bin das überholvorgänge und das auffahren auf die Autobahn doch schwierig werden können. Meine Mutter hatte das Auto bevor meine Schwester es hatte und sagte es dauert halt bissl bis man auf Geschwindigkeit kommt. Meine Mutter hat jetzt einen Hyundai i10 mit 69 ps und da ich auch häufig mit ihr fahre hat man sich natürlich dran gewöhnt und somit wäre es auf die 58 ps runter zu gehen ja ein Rückgang. Daher meinte ich letztens zu meiner Mutter dass ich ein Auto mit mindestens 70ps will um sichert überholen zu können und auf die Autobahn auffahren zu können, da ich es auch als Sicherheitsrat Risiko sehe zu wenig unter der Haube zu haben. Da sagte meine Mutter was ich denn mit so viel ps will da fahr ich mir nur die Ohren mit ab, worauf ich antwortete das 70 ps für ein Auto wenig ist und ich wie gesagt auch problemlos auf die Autobahn und überholen will. Habe schon mal geschaut und finde den vw Golf 3 Erstzulassung  1997 mit 101 ps Benziner sehr schön nicht zu Gros Nicht zu klein und auch ausreichend ps und nur weil man sie hat muss man sie ja nicht nutzen. Was meint ihr zu dem Fall wie viel ps sollte man als Fahranfänger haben? Ich habe eher einen sportlichen aber aus meiner Sicht trotzdem sicheren und vorausschauenden Fahrstil ( natürlich kann man meine fahr Erfahrung nicht mit jemanden gleich setzen der seid 20 Jahren unfallfrei fährt!)
Bitte mit Begründung
Danke Mit freundlichen Grüßen

Hallo :)
Ich wollte mal fragen, wie seriös der Begleitservice ist?
Sämtliche sexuelle Leistungen (küssen, petting, sex,...) werden nicht angeboten oder ?
Und wie viel verdient man da ca im Monat? Weis das jemand ?
Ist das vergewaltungsrisiko sehr hoch?
Kommt man da leicht wieder "raus" oder ist das so ähnlich wie bei der Prostitution ?

Vielleicht kann mir meine Fragen jemand beantworten :-)

Danke :-

Guten Tag, ich absolviere momentan meine AGA bei der Bundeswehr und bin ab morgen in der Rekrutenbesichtigungswoche angekommen.

Zur Situation: Wir hatten letzte Woche 4 Tage lang BiWak, also im Wald das Leben im Felde "genossen" , nach den 4 Tagen stand ein 15km Marsch zurück in die Kaserne an. Von den 4 Tagen mit pro Tag ca. 2 std schlaf und der dürftigen Verpflegung geschwächt marschierten wir los und ich musste, mal so nebenbei noch den Klappspaten eines ausgefallenen Kameraden extra mitschleppen.

Da mein dortiger Gruppenführer und der Zugführer einen riesigen Schritt draufhaben und ich eben nur 1.69m groß bin und somit entsprechend kleine Beine habe, komme ich dort natürlich von Anfang an nicht mit und muss regelmäßig im Laufschritt aufholen. Natürlich ist das auch richtig anstrengend und nach ca. 8 km ging bei mir garnichts mehr. Nach riesigen Standpauken von dem Zugführer wurde ich zurück in die Kaserne gefahren und er sagte mir noch, dass er sich darum kümmern wird, dass ich die Bundeswehr verlassen würde.

Als ich in der Kaserne war sollte ich mein Gewehr erstmal auf Vordermann bringen und ca. eine Stunde späte stoß ein weiterer Kamerad aus meiner Gruppe zu mir, welcher ebenfalls beim Marsch abgekackt ist.

Am nächsten Tag also letzten Freitag hatten wir dann Kompanieantreten und zum Ende hin hieß es alle bis auf die genannten Personen ins Wochenende wegtreten. Es wurden einige Personen genannt, welche beim Biwak garnicht oder nur einige Tage mitgemacht haben und dann ausgefallen sind, kam mir aber trotzdem suspekt vor da ca. 1/3 unserer beiden Rekrutenzüge ausgefallen sind und dort erstmal nur 8 Leute dastanden, wahrscheinlich einfach nur ein "Dummmach" für die Rekruten, welche unsere Zugführer auf dem Kieker haben.

Natürlich wurde ich dann auch genannt und als wir dann da noch standen, wurde uns mitgeteilt das wir die Gelegenheit haben die verpassten Ausbildungen der Woche nachzuholen, ich meinte, ich hätte lediglich den Marsch nicht geschafft aber dann hieß es meine Leistungen bei den Ausbildungen wären angeblich auch dürftig gewesen (obwohl sich kein Ausbilder über mich beschwert hat in dieser Woche).

Dann blieb ich also 2 Stunden länger um da einiges zu wiederholen... am Ende stand der Hauptmann vor uns und meinte nur, er würde die Leute die hier vor ihm stehen in der nächsten Woche genau beobachten und wer nicht will soll gehen. Sollte er aber merken das man zwar will aber die Leistungen nicht erbringt, wird er sich darum kümmern das diese Leute auch ausscheiden.

Nun zur Frage: Ich weiß, dass ich an Ausdauer einiges nachzuholen hab aber von 0 auf 100 in 2 Monaten ist nicht möglich. Eigentlich sieht man auch meinen Willen es zu schaffen aber das wird nicht bemerkt. Darf ich wirklich gekündigt werden, wenn ich den 25km Marsch zur Rekrutenbesichtigung nicht schaffe? Ich kenne eig, viele beim Bund die ihn auch nicht geschafft haben und ihn dann nur im Folgequartal nachholen mussten. Mache übrigens FWDL 11

In Sachen rechnen bin ich ein Vollidiot, ich kann überhaupt nicht rechnen, klar einfachere Grundlagen schon, aber ich bin sonst ziemlich schlecht.. Woran liegt das wenn man richtig schlecht im rechnen ist? Warum bin ich da so schlecht? Es braucht lange bis ich da was kapiere, besonders bei schweren Rechnungen... bin ich einfach zu dumm? Oder was könnte der Grund sein das man so erbärmlich schlecht ist im rechnen? Kann man da irgenden was tun das man da besser wird? Also viel besser? Nicht nur ein bisschen?

Auf dem Bild ist ein Fahrzeugschein von einem Quad zu sehen. Meine Frage ist wie groß der Hubraum ist und wie viel Leistung das Quad hat.
Vielen Dank

Hallo,

ich habe vor etwa einem Jahr meinen Führerschein gemacht und bin seitdem immer mit dem Auto meiner Eltern (VW Touran, etwa 105 PS) gefahren. Da ich vermutlich in naher Zukunft ein BFD absolvieren werde, ist es für mich an der Zeit, nach einem eigenen Auto zu schauen. Zunächst einmal möchte ich mir kein allzu billiges oder altes Auto kaufen, da mir Qualität, Sicherheit und auch Aussehen wichtig sind. Mir wäre ein Auto bis maximal 70.000 km und Baujahr nach 2008 wichtig. Mehr als 12.000 Euro will ich allerdings nicht ausgeben. 

Das ist für ein Anfängerauto zwar sehr viel, aber ich habe meiner Meinung nach eine sehr sichere und vorsichtige Fahrweise, ich gehe keine Risiken ein und fahre sehr defensiv. Ich bin bei meiner Suche auf den Mini Cooper S gestoßen, den ich vom Aussehen und auch von der Fahrweise sehr ansprechend finde. (Gebraucht schon ab 10.000 Euro) Nur hat dieser umgerechnet 184 PS. Sowohl von den Unterhaltskosten, als auch von Versicherung und Steuer ist dieses Auto, solange ich es über meine Eltern versichere noch unterhaltbar. 

Meine Eltern sind allerdings verständlicherweise gegen ein Auto mit über 100 PS. Meine Eltern kennen mich eigentlich gut und wissen auch, dass ich sehr vernünftig fahre. Deren Argument ist, dass es bei Autos mit mehr PS zu mehr Unfällen kommt und alle sagen, dass ein Anfängerauto nicht mehr als 100 PS haben sollte. Ich bin jedoch der Überzeugung, dass es bei einem Auto nicht nur auf die PS ankommt, sondern hauptsächlich auf die Vernunft und den Fahrstil des Fahrers. Natürlich sind 184 PS um einiges mehr als 100, aber ich denke, damit ganz gut umgehen zu können.

Was denkt Ihr darüber, würdet ihr mir von dem Auto abraten und mir eine Alternative vorschlagen, oder würdet ihr mich bei meinem Vorhaben bestärken?

Vielen Dank schon einmal im Voraus.

Guten Abend erstmal,
Also folgendes Problem: Meine Eltern erwarten von mir sehr gute Noten in der Schule. Obwohl ich ihnen erklärt habe warum ich dieses Schuljahr ggf. nicht schaffen könnte, haben sie mir gedroht mir alles was mir Spaß macht wegzunehmen, sollte ich nicht versetzt werden. (Ich bin von der Realschule aufs Gymnasium gewechselt, und das G8 belastet mich jetzt schon ziemlich sehr). Als ob das schulische nicht genug wäre, erwarten die von mir in Sachen Religion aus sehr viel. Sie wollen, dass ich sehr religiös werde und auch aus dem Koran (Bin Moslem) jeden Tag mindestens 2 Stunden lese. Ich soll jeden Tag 5 mal beten und mich jeden Tag in meiner Religion weiterbilden. Wenn ich dann wirklich mal für die Schule lerne, kommt mein Vater und fragt, ob ich heute schon meine Religion "praktiziert" habe. Wenn ich mit "Nein" antworte, sagen die mir das Religion viel wichtiger ist als alles andere auf der Welt (was für mich auch stimmt) und ich sofort einen Koran in die Hand nehmen und lesen soll, aber ich soll auch für die Schule lernen. Das alles ist wirklich zu viel. Ich bin auch nur ein Mensch, und brauche Freizeit. Aber Freizeit habe ich fast gar keine. Nur Sonntagabends (wie jetzt z.B) habe ich dann mal vielleicht 2-3 Stunden Freizeit. Mit meinen Eltern drüber sprechen geht nicht, die werden nicht mit sich diskutieren lassen. Ich hoffe, das ihr mir weiterhelfen könnt, was ich nun tun und lassen soll. Apropos: Meine Eltern haben beide ihr Abi mit einem Einser-Durchschnitt geschafft, und ich habe das Gefühl, das die das gleiche von mir erwarten, was aber unmöglich ist, da ich ein durchschnittlicher Schüler bin (und auch noch ein Leben habe).  Also ich freue mich auf ernstgemeinte Antworten
LG  

Mindestens zwei Leistungskurse, doch wie viel Grundkurse darf bzw. kann man auf dem Gymnasium belegen?

Hey! Ich hab soeben Koffein für mich entdeckt! Es ist wie mit dem Bier.. Am Anfang schmeckt es einem nicht und plötzlich kann man es literweise runter saufen.

Ich hatte heute einiges zu lernen für die Schule und war müde, darum hab ich mir einen Kaffee gemacht und er hat überraschenderweise geschmeckt! Ich nahm gleich noch einen. Und zum ersten Mal in meinem Leben spüre ich die Wirkung von Koffein und es ist ne neue Welt für mich :3 Ich weiß schon "Junge... es ist nur Kaffee" aber wie oft hatte man Stress wegen etwas und nicht genug Zeit. Koffein ist das Ticket in die Zeitlosigkeit! Ich kann so viele Dinge erledigen und muss nicht mehr jede Sekunde planen und die Leistung würde auch nie nachlassen dadurch dass müde würde.

Daher einige Fragen:

• Ich schreib morgen eine Klausur. Wenn ich viel Kaffee in mich reinschütte sollte ich doch konzentriert arbeiten können. Aber kann es nicht dazu kommen dass ich total hyperaktiv werde und meine Gedanken völlig durcheinander gehen?

• Kann man durch Kaffe mehrere Tage (2-3) durchmachen ohne dass die Leistung nachlässt? Ich mein wozu jetzt noch schlafen gehen :D Ich kann die nächsten 5 Stunden lernen, zocken und dann zur Schule.

• Dafür krieg ich jetzt ein Shitstorm... Wie verträgt es sich mit Gras? Ist es nicht die ideale Kombi?

Wenn man sich das hier durchliest.. Schon traurig wozu einen der Leistungsdruck der Gesellschaft zwingt.

Hallo, ich bin 13 Jahre alt und besuche ein Gymnasium. Im Nachbarort von uns wurde vor kurzem eine Gemeinschaftsschule gebaut. Meine Mutter findet Gemeinschaftsschulen uneffektiv und sagt schon jetzt das bald alle Gemeinschaftsschulen geschlossen werden, weil man einsieht das die Schüler dort nichts lernen. Früher war sie Hauptschullehrerin, aber jetzt musste sie in die Grundschule abwandern, weil die Hauptschule keine Anmeldungungen mehr bekommen hat. Das liegt unter anderem auch an der Gemeinschaftsschule, aber auch, weil die Eltern nun selbst entscheiden können welche Schularten sie wählen (das findet sie auch schlecht). Sie findet es besser, wenn die Kinder in Leistungsstufen unterteilt werden (Hauptschule, Realschule, Gymnasium). Ihrer Meinung nach ist es effektiver, wenn gleich gute Schüler in einer Klasse sind und alle miteinander unterrichtet werden. Bei einem Lehrerausflug war sie schon in einer Gemeinschaftsschule und sie meint es wäre dort überhaupt nicht kindgerecht. Alle haben dort ein eigenes Pult und es sieht aus wie in einem Büro für Erwachsene. Es gibt Zeiten in denen alle Schüler dort gemeinsam arbeiten und Zeiten in denen die Schüler getrennt vom Lehrer unterrichtet werden. Trotzdem meint meine Mutter, dass die Leistungsstarken dort unterfordert wären und die Leistungsschwachen unterfordert. Die Kinder dürfen in der ,,Bürozeit'' alle aussuchen welche Aufgaben sie machen und glaub auch wie viel sie machen. Anscheinend sind die Kinder, bei denen eh schon klar ist, dass sie das Abi schaffen, dann zu wenig unter Druck und arbeiten nur langsam. So kommt es, dass die Guten unterfordert sind. Dagegen wollen die Schlechten vielleicht noch einen besseren Schulabschluss schaffen und überfordern sich permanent. Außerdem meint sie, dass es eigentlich keine Gemeinschaftsschule wäre, weil die Gemeinschaft zwischen allen fehlen würde, denn in den Zeiten in denen alle gemeinsam arbeiten, wäre eh nur jeder mit seinen Aufgaben beschäftigt. Was haltet ihr so von der Gemeinschaftsschule? Findet ihr meine Mutter hat Recht?

Unsere Lehrerin hat unsere Schulaufgabe korrigiert und uns zurückgegeben. Die meisten Schüler hatten, weil sie in einer Aufgabe wegen eines Fehlers Null Punkte bekommen hatten, als Folgefehler sozusagen auf eine andere Aufgabe auch Null Punkte bekommen. Bei mir habe ich entdeckt, dass das bei mir nicht so war: Die erste Aufgabe war mit Null Punkten bewertet aber die zweite nicht, was ja so sein sollte wie bei den anderen. Könnte der Lehrer die Note nachträglich, wenn er dies beim Überfliegen der Schulaufgabe bemerken sollte, noch meine Note ins Schlechtere runter-verbessern, oder darf man eine Schulaufgaben-Note nach dem Herausgeben an den Schüler nachträglich nicht mehr ins Schlechtere auskorrigieren? Wie ist das gesetzlich geregelt?

Ich habe jetzt ein Motorrad mit 15 PS und 125ccm. Nun möchte ich mir ein neues Motorrad kaufen. Wenn das Motorrad 15 PS hat aber beispielsweise 750 ccm, wie würde sich das bemerkbar machen?

Danke im voraus, max:)

Wie in der Überschrift schon beschrieben, bin ich nie zufrieden mit mir selbst. Egal in welchem Bereich. Ich bin sehr gut in der Schule, aber ich habe nie das Gefühl von Zufriedenheit, weil ich mir denke, es könnte immernoch besser sein. Ich setze mir selbst sehr hohe Ziele und bin enttäuscht, wenn ich diese nicht erreiche bzw. habe ich Angst davor, dass ich meine Ziele, die ich mir für die Zukunft gesetzt habe, nicht erreichen werde,z.B. meinen Abischnitt oder Studienplatz, so gut wie alles.

Ein weiteres Problem ist, dass ich mich nie so richtig entspannen kann, wenn ich z.B. mit Freunden Essen gehe oder sonst was unternehe, sind meine Gedanken immer in der Schule oder bei Sachen, die ich noch erledigen muss.

Ich bitte wirklich um Ratschläge. Danke im Vorraus