Hallo an alle,

Seitdem ich heute morgen (mit 2 Stunden Schlaf) zum Flughafen gefahren bin, tun meine Beine weh.

Um genau zu sein gings mit dem rechten los als dieser erst bisschen taub wurde und dann ein ziehen in den Waden kam.

Nach meinem ersten Flug gingen die Schmerzen dann ins linke Bein über wo aber der Oberschenkel angefangen hat wehzutun (um genau zu sein direkt nach am Ansatz, schräg von meinem Genital).

Diese Schmerzen fühlen sich eher an wie ein Riss, z.B wie der Muskelfaserriss den ich vor langer Zeit hatte, nur etwas stärker und auch ohne Bewegung.

Woran liegt das und wie kann ich es auf meiner Reise spontan beheben?

Danke im Vorraus :))

Hi,

Ich habe jetzt schon seit einer Woche einen schmerzenden Ischias. Ich bin erst 14 und habe grad eigl Sommerferien, drum ist das ein bisschen blöd, weil ich kann halt nicht normal laufen.

Ich denke auf die Schnelle werde ich keinen Termin beim Physio oder Ostheopat ergattern.

Ich schon alles mögliche versucht aber es wird nicht besser. Ich habe jeden Tag so Dehnübungen für denn Ischias gemacht, Finalgon geschmiert, ein warmes Bad genommen, es mit der Faszienkugel versucht und mit der Kraftstation lang gezogen.

Soll ich es lieber langsamer angehen. Ich weiß das man am besten immer geht und nicht sitzt und wenn man liegt, dann grad. Aber ich humpel so vor mich hin und es tut einfach nur weh, wenn ich das Bein belaste.

Hat jemand von euch noch Ideen, wie es besser wird.

LG

Hallo!

Ich bin 15 und mein Arzt meint, dass ich vielleicht Rheuma habe. Ich habe machmal Schmerzen an der Leiste wenn ich laufe für 1-2 Minuten, dann verschwindet er. Dann habe ich auch noch Rückenschmerzen, aber diese Schmerzen traten plötzlich auf. Sterbe ich früher an dieser Krankheit oder lande ich im Rollstuhl?

Hallo,

Ich hatte vor einer Woche eine OP, da mein Schienbein gebrochen ist (Tibiakopffraktur). Mir wurde eine Platte und Schrauben eingesetzt.

Ich darf mein Knie nicht belasten, allerdings bin ich heute mit Krücken weggerutscht und bin kurz auf das Bein getreten. Es tat kurz ein bisschen weh, aber jetzt geht es wieder.

Sollte ich trotzdem zum Arzt? Kann da was passiert sein? Oder erstmal abwarten?

Hallo hab seit 2 Jahren knieschmerzen. Die sind immer schlimmer geworden und war dieses Jahr auch beim Arzt der gesagt hat dass es entzündet ist und dadurch Flüssigkeit in der patellarsehne ist. Hatte gestern dann ein mrt bei dem festgestellt wurde dass mein Knie komplett gesund aussieht. Hab unerträgliche Schmerzen, kann keine 5 Meter ohne Schmerzen laufen und bin mega verzweifelt. Hat irgendjemand nh Idee was ich noch tun kann?

Ich habe des Öfteren Schmerzen in beiden Knien wenn ich sitze, sprich wenn sie abgewinkelt sind. Auch beim Ski fahren muss ich nach min. 30 Minuten aufhören aufgrund der Schmerzen.

PS. Bin unter 18.

Ich habe Knie Schmerzen ( beide Kniee ).

Konservative Methoden haben nicht geholfen, denn sofern ich wieder richtig spiele fangen die Schmerzen wieder an. Isometrische Übungen sowie rückwärts laufen und einige andere Übungen scheinen auch nicht ganz zu wirken. Pause ist sinnlos, da ich mich danach noch schlimmer fühle.

Wie findet ihr beide Therapiearten? Induktion / Stoßwellen

Hi, ich bin neu in der Welt des Kinesio Tapes. Ich bin Läufer und habe seit einer Weile Beschwerden an Knie und Oberschenkel (links).

Ich habe mir ein paar Grundlagen usw abgelesen aber ich frage mich ob man mehrere Bereiche auf einmal tapen kann.

Bspw. wie in meinem Fall Knie UND Oberschenkel.

Grüße

was kann das sein ist das mein Knie oder mein Schienbein

Bin vor einer Woche gestürzt und auf mein Knie gefallen hab da einen großen blauen Fleck er ist etwas angeschwollen am anfang gewesen und hab eine Beule auf dem Knie

Ich war bei der Apotheke und hab ein gel bekommen.men mittlerweile kann ich es gut bewegen ohne probleme und auch gehen aber das einzige ist nur dass ich nicht drauf drücken kann oder irgendwas mein Knie verügren kann ohne dass es.sehr wehtut

Ist es normal dass ich nach einer woche immer noch eine Beule am Knie haben

Und wann wird das wieder weggehen

Hallo zusammen, mir ist vor 5 Wochen die Kniescheibe rausgesprungen und heute hatte ich einen Termin in der Uniklinik als zweit Meinung. Der Oberarzt hat sich nochmal alles angeschaut und meinte das meine Kniescheibe immer noch zu weit rechts liegt und sogar auch ein Stück zu weit oben. Das kommt unter anderem auch durch meine angeborene Fehlstellung. Das Innenband ist wohl auch gerissen und wächst vernarbt zusammen. Was nicht so gut Ist. Er hat mir eine OP Angeboten wo eine arthroskopie gemacht wird und anschließend eine MPFL. Da wird eine Sehne aus meinem Bein entnommen und dadurch wird das kaputte Band ersetzt. Er war sich aber noch sehr unschlüssig bezüglich der OP weil ich es noch nicht mit Physiotherapie versucht habe. Den OP Termin hab ich aber trotzdem schonmal bekommen. Weiß ehrlich gesagt nicht was ich machen soll 😩 soll ich es noch mit Physiotherapie probieren oder lieber direkt die OP… ich weiß auch nicht ob die Physio etwas bringen wird und es besser wird…

Ich habe seit gestern nach dem Training schmerzen bei durchstrecken des Knies also es zieht und sticht und der Kniekehle und ich kann das Bein nicht durchstrecken und es fühlt sich verklemmt manchmal im Knie an

danke für die Hilfe

Hallo, ich war heute das erste mal joggen und bin 10km mit ner 6er Pace gelaufen. Während des Laufens hab ich Knieschmerzen bekommen, die danach aber sofort wieder weg waren, und etwas nach dem Lauf hatte ich Schmerzen im unteren Rücken, die aber auch schon wieder fast weg sind.

Nun meine Frage: Ist das normal fürs erste Mal laufen, da sich der Körper quasi erst noch anpassen muss, oder sollte ich mir sorgen machen?

Immer wenn ich meine Beine dehne tuen die nach der Zeit weh. Woran liegt es

Ich bin gestern aus einem 2-wöchigen Urlaub zurück gekommen. Den ganzen Urlaub über hatte ich beim gehen starke Schmerzen in den Fersen die bis jetzt anhalten - und das obwohl ich meine Füße kaum belastet habe und ausschließlich bequeme Schuhe trug.

Jetzt gerade sind die Schmerzen (nur beim gehen) auch wieder sehr stark, ich muss morgen also unbedingt etwas tun...

Zu welchem Arzt geht man wegen sowas? Hausarzt wird mir da vermutlich nicht viel weiterhelfen...

Denkt ihr es wäre erstmal einen Versuch wert in einem Schuhgeschäft Einlagen zu besorgen, oder muss sowas extra angefertigt werden damit es halbwegs wirksam ist? Und passen solche Einlagen standardmäßig auf alle Schuhe, also sowohl Sneakers als auch Sicherheitsschuhe für die Arbeit oder brauche ich für jedes Paar Schuhe andere Einlagen?

Seit etwa zwei Wochen tun meine Knie, wenn ich etwa 3000 Schritte am Tag gelaufen bin, danach so stark weh dass ich kaum noch Treppensteigen kann

Was kann ich dagegen tun, selbst nach 4-5 Tagen schonen treten die Schmerzen wieder auf

Das ganze ist erst seitdem ich an einem Tag Trampolinspringen war

Hallo,

Ich habe ein Problem,dass nach genäht füß. Schmerzen ständig bei bewegen. Muss ich den Füß ausruhen?Weil das im Urlaub passiert ist. In der Nacht kann ich leider nicht ordentlich schlafen. Ich muss noch dazu Antibiotika wegen Entzündung zu wermeide. Ich habe krankgeschrieben bis 25.8 und muss ich nägt am 25.8 gezogen werden. Kann ich 26.8 wieder arbeiten gehen?

Hatte 2012 durch einen Sturz bei der Krankengymnastik eine schwere Knie Verletzung kam aber nicht mit den Krücken zurecht und bei den anderen Verletzungen immer umgefallen da habe ich mich in den Rollstuhl gesetzt und der Arzt in der orthopädischen Klinik (Uniklinik Heidelberg) hat dann gemeckert warum ich im Rollstuhl sitze und dann haben meine Eltern gezwungen mit den Krücken zu hüpfen hat aber nicht geklappt mir wurde schwindlig und weiter gezwungen warum muss dass so sein?

Ich hab ein x Bein und eine kleine Knie Scheibe die schon 2 mal draußen war aber schwimmen und joggen wurde mir abgeraten kann auch nur Brustschwimmen stimmt es was die Ärzte sagen?

Hey ich bin Aktiver Fußballspieler und ich habe knieschmerzen was kann ich dagegen tuhen und sollte ich mit diesen trainieren?