Hi ich bin 14 Männlich und will durch Fasten was ich bisher gut geschafft habe. Aber ich habe gesehen dass wenn man den Schleim (aus Nase) ausspucken soll. Da ich das nicht wusste habe ich ihn geschluckt. Soll ich die 5 Tage nachfasten? Und bitte nur Muslime antworten!!
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