Warum vergesse ich den Unterrichtstoff immer sofort nach Klassenarbeiten?

Ich sitze wieder mit Nervenzusammenbruch und Heulkrampf vor den Materialien für die nächste Klassenarbeit. ich habe schon viel ausprobiert, mit dem ich mir den Stoff besser merken kann. Aber egal was ich mache, ich vergesse immer alles wieder. Manchmal ist es sogar noch wärend ich die KA abgebe nicht mehr abrufbar.

Und das ist nicht nur in der Schule so. Ich vergesse die banalsten Sachen, wie zB die Heizung wenn ich sie aufgedreht habe wieder abzustellen und sowas. Und sobald mir was durch den Kopf schießt, was ich auch noch heute machen muss, dann vergesse ich was ich gerade gemacht habe und habe direkt was anderes im Kopf, und das geht mir die ganze Zeit so. Ich kann mich deswegen auch nicht richtig konzentrieren, und wenn ich mit anderen zusammen Hausaufgaben mache, dann brauche ich mindestens doppelt so lang für die selben Aufgaben.

Und viele sagen ja auch, wenn man etwas erstmal verstanden hast, und diesen aha Moment hatte, das man es dann nicht mehr so schnell vergisst, aber ich vergesse alles, egal ob ich es gut verstanden habe oder nicht, und egal ob ich es mir erst einmal erarbeitet habe oder schon dreimal. Auch wenn ich ein Thema das ich komplett vergessen habe wieder aufarbeite, dann fällt es mir nicht wieder ein oder so, es kommt mir nicht mal mehr bekannt vor wenn es länger in der Vergangenheit liegt.

Und ich weiß nicht was ich tun soll, weil ich habe weder die Zeit, die Konzentration noch die Kraft, allen Stoff aus allen Fächern jeden Tag zu wiederholen. Hat jemand vielleicht irgendwelche Tipps? Weil ich weiß echt nicht mehr weiter.

Lernen, Schule, Stress, Gymnasium

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