Angst beim Zelten

Hallo! Eigentlich fast schon Peinlich, dass ich das hier fragen muss. Aber kann mir jemand sagen wie ich die Angst beim Zelten vertreiben kann? Wir wohnen in einem alten Bauernhaus mit einem riesen garten, der etwas in den Örtlichen Wald ''ragt''. Da hatte ich letztes Jahr ein ziemlich unglaubliches ja, schon fast Extremes erlebnis als wir da in den Sommerferien gezeltet haben. Wir hatten es zwar immer und immer wieder versucht endlich unsere Angst, die begründet war/ist zu überwinden und eine Nacht draussen zu verbringen ohne immer wieder bei uns Notdürftig im Schuppen zu übernachten. Vergeblich. Meine Angst wurde immer schlimmer, sodass ich mich fast nicht mehr alleine bei uns in der Dunkelheit in den Garten getraut habe. Nun ja, jetzt sind ja wieder Ferien und Freunde von mir wollen mal wieder versuchen endlich eine Nacht draussen zu verbringen, ich eigentlich auch obwohl ich fast schon weiss dass wir in unserer Angst untergehen werden. Es ist aber wirklich Gruselig dahinten...Naja...vieleicht hatte ja schonmal jemand ein schauriges Erlebnis beim Zelten und hat geschafft seine Angst früher oder später zu überwinden, derjenige kann mir natürlich gerne Tipps geben, wie ich die Angst (Zusammen mit den Freunden) überwinden kann. (PS: Wer sich mal den Bericht, den ich nach unserem ''Erlebniss'' geschrieben habe durchlesen möchte könnt ihr mir gerne eine Naricht schreiben. Ich gebe dann den Link heraus, aber ich will den Berich nicht öffentlich Posten, da ich nicht möchte dass ich nachher noch Vereppelt werde!) Danke allen die sich die zeit genommen haben, den ganzen Text durchzulesen :)

Angst, Camping, Dunkelheit, nachts, zelten
Bekomme Panik/Angst , wenn ich im dunkeln alleine Draußen bin

Hey,

Ich komme manchmal erst ziemlich spät abends nachhause. Das ja bald Kieler Woche ist, werde ich wohl immer erst um 12 oder später nachhause kommen... (ich wohne dort...) Im sommer ist es ja zum glück lange hell, aber im winter ist es wirklich schlimm...

Ich wohle etwas auserhalb der stadt in einem Ort, wo fast nur alte leute wohnen und wo es nur einfamilienhäuser gibt... dort ist es sehr ruhig. Ich muss abends, wenn ich mit dem bus fahre, durch einen sehr kleinen weg gehen, der nur für fußgänger und direkt neben einem Wald ist... Ich habe sehr große angst vor wäldern, vorallem im dunkeln kann ich da nicht reingehen und wenn ich das rein gehe (ich musste einmal mit einem Freund durch den wald gehen) bekomme ich riesige panik und zucke bei jedem geräusch zusammen und fange sogar an zu weinen, weil ich so große angst habe... ich weiß, das hört sich Kindisch an, aber das macht mir echt zu schaffen...)

Naja, ich muss abends halt immer diesen weg gehen und ich drehe mich dabei die ganze zeit um, guck ob sich hinter den Büschen etwas versteckt oder sonstwas... ich gehe dann ganz schnell und wenn ich Stimmen höre oder komische Geräusche, gehe ich ganz, ganz schnell. Ich will dann immer so schnell wie möglich da weg... Aber es ist auch, wenn ich in der Stadt irgendwo langgehe, es dunkel und ruhig ist... ich habe totale Angst, vor Dunkelheit und Stille gemeinsam... ich halte auch immer mein Pfefferspray in der Hand...

Was kann ich gegen diese angst tun? Das ist wirklich ziemlich nervig :/

Liebe grüße

Angst, Dunkelheit

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