Panikattacken nach Kiffen?

Halloo Ich kiffe eigl relativ oft, letzsen habe ich mit meinen freunden einen Blunt geraucht ich habe echt nicht viel gezogen nur 5 Züge und 1 Copy bekommen und 2 Copys verteilt, danach habe ich gemerkt wie meine Beine unnormal gezittert haben ich hba e mir zuerst nichst draus gmeacht aber dann wurde es immer schlimmer mir wurd schlecht, Herzrasen ohne ende, Panikattache vom alleier feinsten, Ich hatte einfach nur angst und konnte kaum noch klar denken, mir wurde aufeinmal übertrieben kalt obwohl es garnicht ooo kalt war. Ich hatte einfach richtige Todesangst, eine freundin hat sich gut um ich gekümmert mir dinge gesagt die mich berruhig haben z.b das an Cannabis noch niemand gestorben sei, Komischerweise ging es mir nach diesen satz soo um die 10% besser hatte trozdem noch voll die Panik geschoben und ich saß einfach mal nh 40 auf der Bank und mir kam es vor wie 1 Stunde.. Ich konnte nicht Aufstehen obwohl es mir bisschen besser ging und Ich hatte angst das ich in Ohnmacht falle, dass ich erbrechen muss vor allen, das ich jetzt abkratze durch die unnormalen herzrasen.. jaa aber jz meine Frage? Ich habe vor dem Absturz schon fast ganze Joints geraucht aber jetzt hab ich schon nach 4-5 Zügen angst das ich wieder solche Panikattacken bekomme obwohl ich weiß das ich bestimmt keine bekommen werde. Ich habe soo für immer 10 Sekunden das gefühl das ich wieder ein Abturz kriege aber passiert ja nichts warum ist das so? Das Problem bei mir Die sucht wird größer als die angst!

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Freund hat sich durchs Kiffen verändert?

Habt ihr schon solche Erfahrungen gemacht, dass sich euer Partner oder sonstige Freunde durch das Kiffen verändert haben? Da kann man nichts machen, oder? Ich bin jetzt nicht mehr mit ihm zusammen, aber es geht mir nicht aus dem Kopf, wie kaputt er sich damit gemacht hat.. Hätte er nicht jeden Tag so viel gekifft, wäre er noch genau so geblieben wie am Anfang, doch mit der Zeit wurde ihm alles so egal, er wandte sich immer mehr von mir ab, es war ihm einfach egal was mit mir war. Und immer wenn wir über etwas ernsteres schrieben oder redeten, musste ich immer zuerst nachfragen ob er high ist, damit ich weiss, wie ich seine Antworten einordnen soll.. Es könnte sein, dass ich wieder mit ihm zusammenkommen werde aber ich stelle mir immer die Frage, wie ich mit dem ganzen umgehen soll.. Ich kiffe ja auch ab und zu, aber ich habe wenigstens noch meinen Verstand in Griff.. Und er verliert sich immer mehr.. Habe ihm öfters gesagt, dass ich mir Sorgen mache und möchte, dass er weniger Gras raucht, aber er sieht es nicht ein. Er weiss aber selber, dass sein Verhalten vom Konsum abhängt. Ich möchte ihn ja nicht dazu bringen, ganz aufzuhören, aber ich möchte wieder den Jungen von früher haben..

Kann ich da etwas machen um ihm zu helfen (falls wir uns wieder näher kommen)? Habt ihr ähnliche Erfahrungen gemacht?

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