Muss ich Angst haben für immer alleine zu bleiben und was kann ich dagegen tun?

Ich bin 23 Jahren alt (w) und hatte noch nie im Leben eine Beziehung. Ich weiß nicht warum aber mir fällt es furchtbar schwer mit Männern in Kontakt zu treten. Ich bin furchtbar schüchtern was das angeht. Die Angst was andere über mich denken könnten und das ich was falsches sagen könnte ist viel zu groß.

Ich hatte auch noch nie männliche Freunde. Es waren immer nur wir Mädels. Leider komm ich auch nie aus meinem Dorf raus. Ich arbeite und wohne da, da trifft man nicht so leicht neue Leute. Ich habe auch das Gefühl das es Nichts Interessantes gibt das ich von mir erzählen könnte.

In letzter Zeit haben die meisten meiner Freundinnen eine feste Beziehung begonnen und sind weggezogen. Jetzt wird mir schmerzlich bewusst wie allein ich bin. Ich neige leider dazu viel zu viel nachzudenken ich steigere mich dann bis zur Panikattacke hinein. Ich habe so Angst alleine sterben zu müssen und das mit 23 Jahren. Ich weiß das ist schon sehr übertrieben aber ich sehe einfach keine Möglichkeit wo ich anfangen soll. Hab mich schon auf Dating-Apps angemeldet aber das dauert natürlich alles ein bisschen.

Werde ich allein bleiben und wie schaff ich es mit Männern zu reden?

Ich musste das hier jetzt alles einfach einmal los werden. Ich hab das Gefühl gleichzeitig zu platzen und zu ersticken.

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Mängel an Sozialkompetenz und daher keine Beziehung?

Hallo,

Ich habe leider an mir festgestellt, dass ich, wenn ich mich mit Freunden treffe (oft auch mit deren Freundinnen), kein einziges Wort rede, das geht jetzt fast ca. 10 Jahre so. Jedoch ist es nicht weil ich nicht möchte, sondern ich merke dass ich schon nach ca. 5 Minuten verschwommen sehe, ich Kopfschmerzen bekomme und ich oft einen Krampf (oft so stark wie an der Wade) im Hals bekomme ( wenn ich reden möchte/ es aber nicht kann) es tut sehr stark weh und ich bekomme manchmal für ca 15 Sekunden keine Luft... (vielleicht hättet ihr das auch mal?)

Aufjedenfall dachte ich vielleicht, dass ist die Nervösität oder Mängel an Selbstvertrauen, aber es scheint wirklich jedesmal aufzutreten, wenn ich mich treffe...

Ich bin 28 (männlich) und oft ist es für mich eine Qual, wenn an unseren Tisch neue Frauen sitzen und ich sie gerne ansprechen würde aber dann meine Kopfschmerzen anfangen, mir schwindelig wird und ich ein Krampf bekomme... Daher entscheide ich mich bewusst nicht zu sprechen und einfach zuzuhören. Dabei werde ich oft als einfach schüchtern oder der Mann mit wenig Selbstbewusstsein abgestempelt, obwohl ich als Person ein anderer Mensch bin jedoch bekommt es keiner so mit...

Daher hätte ich bis jetzt auch noch nie ein Kuss oder eine Freundin...

Ich musste mal bei einem Treffen mit Freunden (mit deren Freundinnen) kurz vom Tisch raus da ich auf die Toilette musste, da hörte ich wie alle über mich redeten und habe wahrgenommen, dass mich überwiegen die Frauen: für dumm, stumm und mit wenig Selbstbewusst halten...

Als ich wieder zurück kam haben die so getan als wäre nichts und weiter über andere Themen gesprochen...

Denken viele Frauen wirklich so, wenn ein Mann so gut wie gar nichts sagt?

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Hat er kein Interesse mehr?

Ich habe am 13.12./14.12. jemand online kennengelernt. Er wollte sich am liebsten gleich noch am Freitag, den 15.12. treffen, da er dann in Urlaub gefahren ist. Er wäre sogar noch einen Tag später gefahren, aber das ging mir zu schnell, außerdem hatte ich kurz vorher Corona und war nicht sicher, ob ich nicht noch ansteckend bin.

Wir haben dann fast jeden Tag gechattet, und eigentlich hat er sich immer zuerst gemeldet, und er war sehr angetan von mir. Ich auch von ihm. Er war zuerst kurz bei seiner Mutter zu Besuch und ist dann zu einem Kumpel nach Spanien geflogen, am 26.12. glaube ich, ist noch ein weiterer Kumpel dazu gekommen, da wurde es etwas weniger, weil sie zu dritt mehr unternommen haben. Aber war noch okay. Er wollte dann anschließend wieder nochmal zu seiner Mutter und am 8.1. zurück fahren und dann gleich bei mir vorbei.

Aber nach Silvester wurde es dann noch weniger, wir haben nur noch jeden 2. Tag kurz geschrieben und jedes Mal hab ich ihn zuerst angeschrieben dabei. Ich hatte ihn schon gefragt, ob er nicht mehr möchte, aber er antwortete "Doch, natürlich". Er meinte dann schon, er hofft, dass er sich nicht erkältet, wenn er wieder nach Deutschland kommt, wegen dem Temperaturunterschied. Und dann schreib er halt vor dem geplanten Date, dass er es absagen müsse, weil er leicht erkältet sei und auch zu wenig geschlafen habe.

Er fragte, ob es mir denn gut ginge und ich antwortete "Jetzt nicht mehr". Und dass ich irgendwie schon seit dem 26. das Gefühl habe, dass er nicht mehr so das Interesse hat, und mir dieses "Ich hoffe, ich werde nicht krank" schon vorkam wie eine Ankündigung. Ich habe halt auch viel schlechte Erfahrungen mit sowas gemacht, also das Treffen kurz vorher abgesagt wurden. Das habe ich nicht geschrieben. Er meinte halt, er hofft, dass ich nicht traurig oder sauer bin, weil er kein Bock hat auf schlechtes Gewissen. Ich schreib, dass es aber doch verständlich sei, dass ich enttäuscht bin, was er bejahte, und fragte, ob er jetzt sauer sei, weil ich ihm ein schlechtes Gewissen machen, er meinte, ne dazu sei er zu müde und sei nicht der Typ dafür.

Er wollte sich an dem Tag dann noch ausruhen und Tee trinken, und das würde dann schon wieder (Weil ich die Sorge äußerte, dass er dann erst richtig krank wird) und muss die Woche dann wieder zur Uni. Und hat es auf Freitag verschoben. Hab ihm dann am Montag noch ein "Schlaf gut" gewünscht, als er Zuhause ankam. Seitdem habe ich wieder nichts von ihm gehört.

Jetzt weiß ich nicht, was ich machen soll. Ich habe hier schonmal geschrieben, als er das erste mal anfing, sich nicht zu melden und die Antworten waren eher so, dass es Quatsch sei, dass ich mich da aus taktischen Gründen zurückhalten soll, aber ich habe schon die Erfahrung, dass es nicht besser wird, wenn man jemanden so hinterher rennt.

Er sagte Anfangs, dass er Wert legt auf offene Kommunikation und er hat nichts geäußert, was irgendwie negativ klang, aber trotzdem habe ich halt ein ganz ungutes Gefühl. Ich weiß nicht, ob ich irgendwas geschrieben habe, was ihn abgeschreckt hat, und ich denke, dass es vielleicht auch falsch war, dass ich so viel Bedenken geäußert habe. Das Ganze zu thematisieren macht es ja schon so kompliziert bevor wir uns überhaupt getroffen haben und ich denke, keiner hat Bock auf so nen Stress.

Aber ich möchte einfach, dass er sich jetzt zuerst wieder meldet, damit ich weiß, dass er wirklich Interesse hat. Andererseits macht mich das echt verrückt, und ich würde ihm am liebsten wieder schreiben. Ich hab wirklich nicht das Gefühl, dass es am Freitag noch was wird. Wenn er sich jetzt nicht meldet, müsste ich die Sache einfach abhaken, aber es fällt mir sehr schwer, weil ich halt echt nicht verstehe, warum. Und mache mir halt große Selbstvorwürfe, dass ich irgendwas verkackt habe. Ich hab mich wohl schon etwas verguckt in ihn und kann nicht einfach so denken, wer nicht will, der hat schon, next.

Wie gesagt, wir haben bisher immer mindestens jeden zweiten Tag geschrieben. Wenn ich heute nichts von ihm höre, wäre es das erst Mal, dass es zwei sind. Vielleicht denkt er ja auch, dass ich jetzt sauer auf ihn bin. Oder er ist einfach krank und/oder zu beschäftigt mit der Uni (davor hat er mir aber auch noch geschrieben, als er an der Uni war).

Dating, Liebeskummer, Gefühle, Interesse verloren

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