Was genau kann das sein?

Hallo, ich habe Ende Januar Rückenschmerzen bekommen, die nicht weg gingen. Diese zogen von hinten nach vorne in den Brustkorb. Dazu hatte ich das Gefühl als hätte ich ein Kloß im Hals der manchmal immer noch da ist. Nach paar Tagen bin ich zu meiner Hausärztin, wo wir mehrere Tests hatten, ob ich vielleicht etwas am Herzen habe. Ich habe Reflux weswegen mein Brustbein manchmal brennt, aber dies habe ich mittlerweile in den Griff bekommen. Habe ab und zu beim Brustkorb ein Druck gefühlt, das Auftritt wenn die Rückenschmerzen anfangen, sonst ist es aber tatsächlich nicht vorhanden.

Wir hatten mehrmals den Bluthochdruck gemessen, der immer gut war, EKG's gemacht die auch in Ordnung waren und ein Blitbild gemacht. Nach mehr als 2 Monaten habe ich immer noch keine wirklichen Verbesserungen mit den Schmerzen. Habe nicht immer Rückenschmerzen, aber meistens ca. 4 mal pro Tag. Ist erträglich aber nervig auf Dauer. Habe seit neustem Nackenschmerzen dazu und habe mir heute ein Nackenkissen bestellt, der den Nacken schonen soll, und hoffe das zumindest die Nackenschmerzen in ein paar Wochen weg sind.

Aber habe seit 4 Tagen ein kurzes stechen links und rechts, unterhält und oberhalb der brust. Tut nicht weh, aber mache mir trotzdem Sorgen.

Kann es sein, dass dies von den Rückenschmerzen kommen? Meine Hausärztin meine das ich komplett eigentlich gesund sei, und in meinem Alter es eher unwahrscheinlich wäre, einen Herzinfarkt oder ähnliches zu kriegen. Bin btw. 18 Jahre.

Bin am überlegen wieder am Montag zum Arzt zu gehen.

Gesundheit, Rückenschmerzen, Nackenschmerzen, Brustschmerzen, Gesundheit und Medizin, Sport und Fitness, Refluxkrankheit, stechen in Brust
Rippen oder Wirbel - Blockade löst sich nicht. Was ist richtig, was falsch?

Ich habe seit über zwei Wochen sehr starke Schmerzen im Bereich der oberen Brust (beim einatmen). Die Hausärztin meinte es sei eine Blockade, das Herz ist zum Glück ausgeschlossen (Ich war schon einmal Herzkrank, deswegen hatte ich auch eine gewisse Panik).

Eine Blockade sollte sich nach ein paar Tagen, bis ein paar Wochen selbständig lösen, soweit ich das richtig verstanden habe.

Ich studiere aktuell und mache von morgens bis abends nichts anderes, als am Computer zu sitzen.

Bei körperlicher Belastung sind die Schmerzen schon wirklich unerträglich..

Schmerzmittel oder muskelentspannende Medikamente zeigen keine Wirkung.

Diverse Übungen zum dehnen, etc. habe ich schon ausprobiert, zeigt jedoch auch keine Wirkung.

[Folgender Text kann übersprungen werden, womöglich nicht von Relevanz]

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Ich werde mich wie neu geboren fühlen, wenn diese Qual endlich vorbei ist. Langsam ist es nur noch eine Qual und psychisch halte ich diese Schmerzen nicht mehr aus.. ich werde langsam verrückt.. wenn es denn wenigstens was gibt, was mir vorrübergehend die Schmerzen nimmt..

In den letzten Wochen bin ich eigentlich nicht mehr richtig raus gegangen. Tageslicht hab ich schon länger nicht mehr zu Gesicht bekommen. Ich war noch nie an der Universität, die ist mein erstes Semester. Die Organisation und alle Informationen und wichtigen Dinge unter Kontrolle zu bekommen ist eine Katastrophe (so habe ich mir das 1. Semester nicht vorgestellt). Es ist purer Stress. Jeden Abend sind meine Augen rechteckig, glühen und tun weh.

Ich war leidenschaftlicher Kraftsporter und habe früher viel Sport gemacht. Ich konnte mir nie vorstellen, damit aufzuhören. Nun ist alles vorbei. Der Kraftsport hat mich psychisch, wie auch physisch stark gemacht.. es war ein wichtiger Ausgleich für mich.. eine Möglichkeit Stress abzubauen.

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Jetzt ein paar Fragen:

Wie sollte ich am besten schlafen? Auf dem Rücken? Irgendwas unter die Schulterplätter legen?

Sollte ich diese Übungen weiter durchführen?

Wäre es vielleicht eine Idee, mir jeden Tag vielleicht 1-2 Stunden Zeit zu nehmen, um raus zu gehen, zu spazieren, mich also ein wenig draußen zu bewegen?

Kann mir Wärme helfen? Sowas wie Infrarot?

Über die Beantwortung der Fragen oder weitere Tipps bin ich euch schon einmal sehr dankbar!!!

Liebe Grüße

Niklas

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Brust Korb Schmerzen nach dem laufen und schlafen. Muskeln oder Herz?

Brustbein Schmerzen nach Anstrengung und oft auch nach schlafen auf der Seite. 

Hallo zusammen, 

ich leide seit 3 Jahren an einer Angst- und Panikstörrung und seit 3 Monaten ca. habe ich starke Schmerzen in meinem Brustbein. Diese Schmerzen waren mal über Tage, ganz schlimm da, ohne viel Bewegung aber von auf der Seite schlafen (Embryostellung) so habe ich es halt wahr genommen und nun habe ich diese Schmerzen noch vereinzelt NACH Spaziergängen rund 8.000 Schritte am Tag (bin normal sehr faul was Bewegung angeht) und morgens wenn ich mich nachts doch mal auf die Seite gelegt habe (vermute ich). Rücken und Lunge wurde geröntgt. War alles ok aber ich frag mich, ob das von Euch auch mal jemand hatte und weiß nicht, ob es mit der Angst zu tun hat oder vom Herzen kam oder ggfs. Verspannungen? Wenn ich mir Wärme auf den Rücken und der Brust lege, verschwinden die Beschwerden auch nach einer gewissen Zeiten (ca.30 Minuten) wieder. Müde werde ich dabei auch extrem. Richtiges Herzrasen wie bei einer Panikattacke habe ich allerdings nicht und die Schmerzen treten auch nicht während des spazieren said, sondern erst danach. Mache ich meine Wärme auf Rücken und Brustkorb, so meine ich, bleiben die Schmerzen auch länger, gerade wenn ich mich in seitlicher Bewegung dann neige, also wirklich Bewegungsabhängig. Wäre euch sehr dankbar, wenn man mir da vielleicht von seinen Beschwerden hinsichtlich Brustschmerzen verraten könnte. 

Welchen Arzt könnte oder müsste ich eurer Meinung da mal aufsuchen? Hab das Gefühl auf Grund meiner Psyche leider nicht richtig für voll genommen zu werden, so dass ich gar nicht untersucht werde, sondern alles per “Ferndiagnose”, Kopf an Kopf Rat bekomme bzw. es einfach ohne jegliches Handeln, so aufgenommen wird.

Dankeschön! 

31, weiblich

Muskeln, Herz, Angststörung, Arzt, Brustschmerzen, Gesundheit und Medizin, spazieren, Sport und Fitness

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