Nein Problem ist ich bin immer auf der Suche nach Plätzen wo es super eng ist,zb bin ich gerne an großen Bahnhöfen insbesondere in den Stoßzeiten oder bei Fußballspielen,ich sammele dann zwar auch Pfand allerdings genieße ich auch immer diese engen Plätze.Man hat sehr Kontakt zu Menschen.muss ich mir Sorgen machen?andere Leute sehnen sich eher nach Ruhe wie ich es so aus meinem Umfeld höre und wahrnehme

Ich bin 13 Jahre alt.

Ich habe nicht viele Freunde.Es fällt mir schwer Freunde zu finden.Ich hasse mein Umfeld in der Schule.Ich fühle mich gefangen.Unwohl.Ich sitze meine Schulzeit irgendwie ab.Ich hab starke Angst das zu bereuen.Mich macht der Gedanke fertig das ich mehr aus meiner Jugend machen könnte aber ich habe viel zu viel Angst.

Ich habe keine guten sozialen Stärken.Außerdem habe ich ein schwaches Selbstwertgefühl.Das will ich ändern.Mein Alltag ist furchtbar gleich. Was ist wenn ich versuche mich zu ändern es aber einfach nicht schaffe. Meine routinen,zum Beispiel bin ich in meinem Alltag sehr faul und demotiviert und scheue jene Arbeit.

Ich bin so verzweifelt weil ich zu oft versagt habe. Ich weiß gar nicht wer ich bin oder wer ich sein will.Ich esse zu viel.Ich zweifele an meinem Aussehen und meinem Charakter.Starke Selbstzweifel.Ich kämpfe ebenfalls stark mit selbst Hass.Manchmal habe ich den starken Drang zu leiden.Ich wünschte jemand sagt wie toll und wertvoll ich doch sei und das ich das alles nicht verdiene.Mir ist ebenfalls viel zu wichtig was andere von mir denken.Ich will das ändern.Außerdem vergleiche ich mich viel zu stark mit anderen.Das nagt auch stark an mein Selbstwertgefühl.

Alle sagen ich solle meine Kindheit und Jugend auskosten doch ich weiß nicht wie und das stresst mich.Viele beachten mich in der Schule nicht.Das frustriert mich.Es sollte mir egal sein aber ich weiß nicht wie.Ich bin so neidisch auf die die so viel Aufmerksamkeit kriegen.Ich will das auch.Ich will frei und glücklich sein.Aber auch großes schaffen.Ich habe keine Ahnung wie ich aus meiner Kompfortzone rauskommen soll.Ich will unabhängig sein.mich selber lieben.Ich will stolz auf mich sein.Mit mir selber klar kommen.

Ist das in meinem Alter normal?

Geht diese Phase irgendwann mit der Zeit weg?Ich halte das nämlich nicht mehr lange aus.

Guten morgen Leute ich bin alleine zuhause ich höre die ganze zeit komische Geräusche sachen fallen oft runter und ich bin halt ganz alleine es passiert immer wenn ich alleine bin meine mutter ist beim Fußballspiel von mein bruder und ich weiß nicht was ich machen soll es ist niemand. Da es währe nett wenn ich nette Antworten bekommen würde

Hey,

Ich bin M19 Jahre alt und ich fühle mich schon seit längerem unglücklich und einsam. Ich hab als Diagnose Depressionen bekommen ich bekomme auch schon Antidepressiva. Mein Problem ist aber ich denke immer dass die Menschen in meinem Umfeld gegen mich was haben und schlecht über mich reden und ich hinterdenke alles negativ.

Fühle mich unglücklich was tun?

Mein zukünftiger Arbeitsweg geht durch eine abgelegenere Straße und 2 Tunnel. Ich habe generell schon Angst alleine raus zu gehen.

Ich laufe lieber, aber kann auch Fahrrad fahren, fürs Auto ist der Weg nicht lang genug. Ca. 10 Minuten zu laufen.

Hat jemand Tipps wie es mir leichter fallen könnte? Ich habe auch seit ein paar Jahren eine Angststörung und nehme Medikamente dagegen.

Vielen Dank im Voraus

Liebe Grüße

Hallo an alle.

Es ist noch keine Woche her, da hat der gesamt Hausaufgang bei uns gebrannt ( Sachsen, Vogtland,stand auch in der Zeitung)

Unser Haus ist unbewohnbar geworden dadurch. Sämtliche Einwohner haben ihr Zuhause verloren und mussten zwangsläufig woanders hin. So auch ich.

Eine Seniorenresidenz hat zwar ein Spendenaufruf gestartet und sammelt dort derzeit Sachspenden und für Familien mit Kindern oder Kranken. Aber viele von uns Alleinstehenden stehen etwas dazwischen.

Bei mir ist es so, männlich und alleine Stehend, Job vor 2 Monaten wegen Insolvenz des Chef verloren. Keine Familie oder Freunde hier in der Stadt. Bin notgedrungen bei meiner Ex untergekommen.

Aus einer dummen Angewohnheit habe ich sämtliches Restgeld in bar in Umschlägen zu Hause, ich teile mir das so auf um sinnvoll über den Monat zu kommen. Leider ist das bisher die einzige Methode, wie ich vernünftig Haushalten konnte.

Nun ist das leider im Feuer mit flöten gegangen.

Ich war beim Sozialamt, der Stadt und Jobcenter/Arbeitsamt.

Leider wird mir überall gesagt, das die derzeit so die Hände voll haben und ich erstmal privat das alles abklären soll. Jobcenter weigert sich und hat sogar ausgesagt, sie würden meine Leistungen streichen, da ich keinen Festen Wohnsitz mehr wirklich habe durch den Brand.

Vom Sozialamt wurde mir geraten eventuell einen privaten Spendenaufruf zu machen.

Leider habe ich aber keine Sozialkontakte wo ich sowas teilen könnte.

Ich habe jetzt 6 Bewerbungen für ein duales Studium für Wirtschaftsinformatik abgeschickt, aber erfolglos. Inzwischen ist die Frist auch vorbei und es gibt kaum noch Ausschreibungen und wenn, dann sind es Unternehmen die noch größere Anforderungen haben oder nichts Zahlen.

Im Grunde möchte ich zum Sommer hin, mich weiter entwickeln können und dabei soviel verdienen, dass ich alleine leben kann. Also Wohnung, essen,... Ohne auf irgendjemand angewiesen zu sein.

Letze Zeit läuft gar nichts wie es soll und ich habe einfach keine Lust mehr, normalerweise bin ich nicht so der Typ der aufgibt, aber gerade sieht das ganz anders aus.

Also das mit der Selbständigkeit ist unabdingbar, hat jemand irgendeine Idee für mich... Ich habe auch nicht wirklich viele Freunde oder Unterstützung von Familie in irgendeiner Hinsicht, also müssen die nächsten Schritte leider selber machbar sein. Ausbildung wäre auch möglich, aber wie gesagt möchte eigentlich soviel lernen wie es geht

Guten Abend :) ,

ich bin schon die ganze Zeit am überlegen ob ich in 2 Wochen einfach mal alleine 2 Tage ins Disneyland Paris fahren soll. Leider allerdings alleine da keiner Zeit hat zu dem Zeitpunkt. Jetzt wollte ich mal in die Runde fragen ob jemand schon Erfahrungen gemacht hat mit Solo Trips und wie es war bzw. vielleicht hat ja jemand auch schon hier im Disneyland einen Solo Trip gemacht. Ich würde es nämlich furchtbar gerne machen, fühle mich jedoch etwas gehemd alleine dort zu sein aus Angst mir könnte es langweilig werden oder sonstiges.

Vielen Dank für eure Antworten schonmal! :)

Kennt ihr es ? Den ganzen Tag zuhause zu sein, zu chillen, wegen schlechten Wetter und mit keiner einzigen Person sich zu unterhalten zu haben am Tag ? Bei mir ist heute so ein Tag...

Hallo ich habe eine Frage ein Kumpel möchte mit mir heute Abend ins Kirmes Zelt in tiefenort gehen weiß jemand ob ich auch unter 16 mit Erlaubnis meiner Eltern ohne Begleitperson ins Zelt darf

Freue mich über schnelle Antworten

Hey mir gehts grad psychisch schlecht, und fühle mich unfassbar einsam. Ich weiss nicht sas ich machen soll. Seit mein bester Freund tot ist, komm ich einfach nicht mehr klar. Ich bin jetzt 15, und weiss nichh mehr weiter. Kann mir da jemand helfen

Hallo

Kennt ihr dieses Gefühl wenn ihr mit niemandem mehr über eure Probleme reden könnt? Man fühlt sich so alleine einfach und heutzutage gönnt dir niemand mehr man kann niemandem mehr vertrauen nicht einmal dem eigenen Familie und Partner weil morgen alles einem erwähnt wird

Ist sehr lange geschrieben, sorry. Wer zu viel Zeit hat kann's lesen oder auch nicht. Danke

Hey ich bin m16. Das kann alles an der pubertät liegen und auch bald vorbei sein, aber mir geht's seit Monaten nicht richtig gut. Angefangen mit einer Trauer und downheits Phase und dann eine wutphase.(Alles in mir die Phasen). Das wechselt immer oder mischt sich. Aber ich bin ein stiller eingeschüchteter Mensch, weshalb ich glaub niemals um Hilfe bitten könnte. Also bei meinen Eltern. Auch wenn viele in meiner Familie psychische Probleme bzw Krankheiten haben und auch in Behandlung sind, kann ich nicht Hilfe rufen.

Ich konnte noch nie wirklich etwas bei ihnen fragen oder habe nie gemeckert und immer getan, was sie sagten. Dadurch schaffe ich es wahrscheinlich einfach nicht. Und sonst ist auch niemand persönliches zum Reden, wie Freunde da, weil es nicht geht und ich mich dann als last oder so fühle. Und sind dann die einzigen Auswege sowas wie sich schwerwiegend zu verletzen oder sowas? Oder weglaufen. Aber das geht auch alles nicht und das könnte ich auch niemandem antun. Danach würde ich mich auch nur noch schlimmer fühlen und schuldgefühle haben.

Wahrscheinlich extreminiere ich meine gefühle einfach weil's eine pubertäre Phase ist, wo jeder mensch durch geht, aber wie könnte man sich theoretisch Hilfe holen? Nicht online das mach ich schon. Ich warte einfach bis es vorbei ist und gut ist. Danke für jede Antwort..

Tut mir leid für den langen Text.

Hallo Leute mir gehen gerade so viele Gedanken durch den Kopf und ich muss diese teilen. Ich halte mich für einen aufgeschlossen Menschen. Ich merke es auch im Alltag oft das Menschen auf mich zugehen und mich nach Hilfe fragen so zBsp. Mit welcher Straßenbahn kommt man da oder dort hin. Jetzt ist die Tatsache das ich mich als Aufgeschlossen sehe etwas kontrovers zu meinem aktuellen Leben/Stil. Ich habe wenig bis gar keine Freunde und bin schon seit Ewigkeiten Single. Auch kommt es mir so vor das ich in Beziehungen zum Beispiel auf Freundschaftlicher Ebene oder zu Kollegen oft so unauthentisch wirke. Mir fällt das selbst auf. Zumindest glaube ich das, wobei es mir selbst schwer fällt mich zu beschreiben. Oft weiß ich selbst nicht wer ich bin und ein anderes mal schon. Ich habe das Gefühl desto näher ich anderen komme desto weniger bin ich, ich selbst. Am authentischsten fühle ich mich wenn ich freundliche und Emotionale Gespräche mit anderen führe.

Warum ist das so. LG freue mich auf Antworten oder Beiträge:)

Hi, ich bin M20 und habe keine Ahnung, was ich mit meinem Leben anfangen soll... Ich habe nach der Schule Fachabi gemacht und bin derzeit in der Ausbildung, Ende 2025 / Anfang 2026 bin ich fertig.

Bin gefühlt mein ganzes Leben lang alleine, obwohl ich noch 7 Geschwister habe, die meisten sind älter als ich, sobald ich fertig bin und als Geselle arbeite ziehe ich wahrscheinlich sobald wie möglich aus und bin endgültig alleine...

Selbst auf Geburtstagen oder Familientreffen rede ich mit kaum jemanden, sitze nur still daneben, da ich nicht wüsste, worüber ich reden soll, da mein Leben mehr als uninteressant ist, ich Lebe nicht, ich existiere, mehr tue ich nicht, bin Introvertiert und seitdem ich denken kann, bin ich Einzelgänger.

Meine Wochenenden sind auch nur ein warten auf den nächsten Wochenanfang

Warum gibt es mich überhaupt? Einfach nur weil die Welt einen weiteren Sklaven der Neuzeit braucht der Arbeiten geht?

Ich will einfach nicht mehr....

Ich lebe alleine und bin 18.

Im Winter ist die Einsamkeit besonders schlimm, ich habe keinerlei soziale Kontakte und auch keinen Kontakt zu meiner Familie. Ich habe seit 2 Wochen Urlaub und bis jetzt kein Wort gesprochen. Ich lebe einfach still vor mich hin. In meiner Wohnung in Hannover ist jetzt das Oktoberfest und ich war noch nie dort, weil ich einfach keine Freunde habe.

Diese Einsamkeit halte ich nicht mehr aus. Ich kämpfe schon seit Jahren gegen meine Einsamkeit, aber langsam habe ich das Gefühl, ich schaffe es nicht den Kampf zu gewinnen.

Ich weiß nicht mehr weiter.

Ich hab in letzter Zeit ganz schreckliche Gedanken die mir selbst etwas Angst machen. Außerdem fühle ich mich irgendwie alleine und ich hab das Gefühl, dass ich mit niemanden mehr reden kann ohne dass die andere Person mich in irgend einer Art und Weise verurteilen kann oder so. Ich will auch nicht, dass man mich für verrückt erklärt oder so. Ich fühle mich so hilflos und bei irgendeinem Online Hilfe Portal kann ich nicht anrufen.

Hi,

würdet ihr als sehr großer Fan zu mehreren bzw. allen Konzerten einer Tour von einer Sängerin/ einem Sänger gehen? Sind 7 Termine mit einer Pause.

Bei zwei Konzerten bzw. drei würde eine Freundin mitkommen. Bei den anderen würde ich alleine hinfahren. Bzw. kenne ich andere Fans, die teilweise auch zu jedem Konzert gehen. Wäre halt nicht komplett alleine, wenn dann halt im Hotelzimmer etc. Ist natürlich schöner, wenn man jemanden mit dabei hätte, den man gut kennt. Ich würde mir dann jedenfalls die gleichen Hotels nehmen wie zwei andere, damit ich nicht komplett alleine dahingehen muss etc.

Andererseits möchte ich halt auch nicht drauf verzichten, nur, weil andere kein Fan sind etc.

Würdet ihr die andere Hälfte auch alleine reisen? Wäre dann 5 Tage unterwegs.

Es ist so ich hab Angst dass jemand es merkt ich fühle mich überall unwohl. Zum Beispiel im Unterricht ich werde aufgerufen und dann zuckt mein Kopf unkontrolliert ungewollt es kommt einfach.

Oder wenn die Lehrer ein Blatt austeilen und hinter einem stehen erschrecke ich mich obwohl es kein Grund gibt. Aber ich kann es nicht kontrollieren es kommt einfach. Habe das erst seit 1 Jahr und seit dem traue ich mich nicht mehr meine Haare in zb einem Zopf zu tragen dass man das Zucken so mehr sieht.

Ich habe bald eine wichtige Präsentation und muss vor der Klasse stehen da darf ich nicht zucken wie kann man das verhindern ich will das es weg geht.

Ich habe leider grad keine Möglichkeit es jemanden zu sagen keiner nimmt einen ernst.