Heftige wutausbrüche wegen Kleinigkeiten?

Hallo, ihr Lieben, ich melde mich mal mit einem weiteren Problem, welches schon seit meiner Kindheit besteht, und zwar raste ich sehr heftig und schnell aus.

Hier mal ein paar Beispiele. Ich stoß mich an der Tür, ich fange an rum zu schreien, die Tür zu beleidigen und zu schlagen, völlig unkontrolliert.

Mir nimmt jemand die Vorfahrt oder fFssgänger laufen auf dem Radweg, ich raste aus, schreie und beleidige. Wenn die Person drauf eingeht, gibt es Schläge. Ich denke immer, wie gerne ich die Person zu brei trete würde, oder wie ich die Person auf andere Art brutal kaputt mache könnte.

Ein weiteres Beispiel: Ein EBay-Kunde sagte gestern, er kommt heute, heute auf Nachfrage, dass er es sich anders überlegt hat.Natürlich hab ich ihn beleidigt, ihn bedroht und gesagt, es würde mich freuen, wenn er sich umbringen würde. Das hatte zur Folge, dass er meinte, er würde mich anzeigen.

Sport hilft nur kurz auch wenn es Leistungssport ist. Meditation und Yoga haben überhaupt keinen Effekt. Ein boxsack macht mich noch aggressiver genauso kampfsport. Für ein Antiaggessionstraining bin ich zu aggressiv, 4 mal versucht 4 mal geflogen da ich ausgerastet bin und auf andere los bin.

Habe keine Ahnung was ich noch versuchen soll jemand Tipps?

Bin Männlich und 20.

Psychologie, Aggression, Gesundheit und Medizin, Psyche, Wut, Aggressivität, Wutanfälle, Wutausbruch
Eltern immer genervt und schreien?

Meine Eltern schreien mich sehr oft an. Bei meiner Mutter z.B ist es so:

1.wenn Sie sagt ich soll etwas machen und ich mache es nicht sofort wird sie immer direkt komplett aggressiv zb letztens sollte och ihr beim Einkauf einräumen helfen und ich habe grade aber etwas gegessen als sie nach hause kam.(meine mutter spricht türkisch) Sie sagte ich soll ausräumen helfen und ich antwortete das och gerade noch was esse und in 1 Minuten kommen würde. Dann ist sie direkt etwas angepisst und nach 10 Sekunden schreit sie mich an

2. Wenn Sie z.b mal gut gelaunt ist (was eigentlich oft mal so ist ) aber man dann eine kleine sache falschmacht z.B Zähne nicht putzt oder so wird sie von sehr gut gelaunt zu aggressiv schreit mich an, usw.

Bei meinem Vater:

1. Mein Vater ist bei solchen Sachen eher gelassener aber natürlich wenn meine Mutter dann was sagt ist er direkt auf ihrer Seite und schimpft mich dann auch obwohl er nicht mal weiß um was es eigentlich geht

Mein größtes problem:

Mein großes Problem ist es wenn ich zocke ( was ich in den Sommerferien vllt 2 Stunden am Tag darf) und ich nicht genau auf die Sekunde aus mache (wie gerade eben ich sollte um 16:20 ausmachen war aber gerade in einer Runde Fall Guys die ja max 10 Minuten geht war es halt 16:24 und meine Mutter kommt ins Zimmer reingerannt komplett aggressiv und sauer und schreit wir haben 20 nach ausgemacht. Danach hab ich mich halt erschrocken weil ich gerade gelacht habe und es mich einfach schockiert und traurig macht das meine Eltern so sauer sind :/ nach 2 Minuten geht das halt zur Aggressivität über und och werde auch sehr sauer. Ich hab dann halt mit meinem Kissen geboxt und ins Kissen geschlagen. Dann kam mein Vatee rein und beschimpft mich und schhreit mich an. Und das Problem ist ich bin dann halt nicht sauer weil ich den PC ausschalten muss sondern weil meine eltern sauer sind und mich das halt dann übels traurig und fertig macht. Aufjedenfall wird mir dann gesagt das ich so ein dummer Sohn bin und meine Mutter hat gesagt (türkisch) "Verschwinde jetzt oder ich bring dich um"

Ich bin dann halt erstmal raus aus meinem Zimmer und sie ist dann auch raus dann bin ich wieder in mein Zimmer rein und wollte mich abbreagieren. Dann kam mein Vater und war richtig sauer und schrie mich an. Ich hab ihn dann auch angeschrieben und beleidigt und dann ist er auf mich zugerannt und hat mich überall geschlagen und dann bin ich auf mein bett mach hinten geschsprungen und er hat sich hat sich halt auf mich draufgeschtütz (mein Vater ist halt bisschen fülliger er wiegt ca 120 Kilo)was auch sehr wehgetan hat.

Ich bin sehr traurig und weiß nicht mehr weiter was ich tun soll. Wegen jeder Kleinigkeit werde ich angeschrien und dann werde ich halt auch sauer weil ich es nciht mehr schaffe mich zurückzuhalten und dann wird mir immer gesagt das ich so frech bin und so. Und wenn ich mal mit ihnen rede dann bringt das nichts und am nächsten Tag ist wieder stress. Bin 13 und freue mich über hilfe

Familie, Freundschaft, Eltern, Psychologie, Liebe und Beziehung, Streit mit eltern, Aggressivität
Ich liebe mein Hund, aber ich komm nicht klar. Was kann ich tun?

Also ich habe seit 8 Jahren eine kleine Mix Hündin bei mir. Sie lebte davon 6 Jahre lange bei meiner Mutter. Und ich hab sie vor kurzem zu mir geholt. Sie war früher so anders. Sie mag jetzt keine Kinder mehr. Bellt alles und jeden an. Sie bellt bei Geräuschen und knurrt auch ständig beim Spielen. Sie sieht auch super gestresst aus sobald wir draußen sind. Eigentlich ist sie gut abrufbar, nur man muss furchtbar laut werden, damit sie hört. Sie ist auch sehr ängstlich, sobald sie merkt das sie irgendwie was falsch gemacht hat. Das alles macht mich furchtbar traurig und ich weiß nicht wie ich damit umgehen soll. Ich bin sobald wir draußen sind und sie gestresst ist, auch gestresst. Ich möchte halt in Ruhe mit ihr raus gehen können. Sie beißt sogar Kinder. Also schnappt. Sie har noch nie ernsthaft gebissen. Sie knurrt andere Hunde an, sobald sie am der Leine ist. Ohne Leine spielt sie liebend gerne mit anderen Hunden. Da knurrt sie auch, aber nur im Spiel. Auch wenn der andere Hund an der Leine ist, ist sie aggressiv. Sie beißt nicht, aber knurrt extrem und ihre Haltung ist total angespannt. Ja das raubt mir den letzten nerv. Zuhause ist sie so lieb. Sie kann allein bleiben, macht nichts kaputt und liebt es Tricks zu machen. Ein anderer Hund darf ihr in der Wohnung nicht zu nahe kommen. Dann ist sie auch angespannt und knurrt. Aber wenn der andere Hund sie in Ruhe lässt, ist alles gut. Außerdem sagen viele das sie hässlich ist. Das macht mich furchtbar wütend und traurig. Ich meine warum sagt man sowas? Es reicht doch wenn man sich das denkt. Ich liebe sie. Auch wenn sie keine Schönheit ist. Ich bin sogar kurz davor sie zurück zu meiner Mama ui geben. Weil ich einfach mit den neuen Umständen nicht klar komme. Ich bin total verzweifelt. Vorallem deswegen, weil viele sagen das sie hässlich ist. Keine Ahnung. Habt ihr ein paar Tipps, wie ich lernen kann mit ihr und der Umgebung zu ihr umzugehen?

Und ständig schleckt sie alle Menschen ab. Man kann sie nicht streicheln ohne das sie schleckt.

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