Kurz gesagt: Zufall und Pech.

Bei mir ist es so, dass sich Fett überall verteilt ansetzt. Die schlimmste Form von Fett, landet bei mir zB an der Hüfte. Nennt man dann Hüftgold, Lovehandles,.. sowas - auch mega schwer weg zu kriegen, was einfach daran liegt dass es die allerletzte Form von Fett ist - also wo wirklich nur noch Müll abgelagert wurde. Wird dann beim Fasten auch super weich (je schwabbeliger und weicher dein Fett beim Fasten wird, desto "schlechter" sind diese Fettzellen)

Die einzige Möglichkeit das weg zu kriegen ist so lange im Defizit zu sein mit den Kalorien, bis diese Fettzellen als letztes auch angegangen und verbrannt werden.

Du wirst NICHTS anderes finden, außer das Kaloriendefizit als Antwort.

Beschleunigen kannst du den Prozess in dem du deinem Körper signalisierst Fett zu verbennen statt anzulegen. Dafür kannst du z.B. eine Keto-Diät machen in dem dein Körper denkt dass er deine Fettreserven angehen muss, weil es Winter ist (theoretisch gesehen). Da musst du dich aber sowieso sehr gut informieren bevor du das machst. Finde ich persönlich aber am besten, weil man nach 6 Wochen sich schon wie ein neuer Mensch fühlt.

Quellen: Ich bin kein Arzt. Ich hab nur selber 20kg verloren und faste regelmäßig seitdem auch. Bevor man Rat befolgt, immer nochmal gegenchecken und selber informieren.

Mein Senf ohne wissenschaftliche Quellen: Ich habe das Gefühl dass der Körper generell auch Müll ablagert. Seitdem ich keine verarbeiteten Lebensmittel oder Medikamente zu mir nehme, habe ich absolut keine Probleme mehr mit Allergien, Haut, Gewicht, Fett, etc. - Also nichts parniertes usw.

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Alles was ich von mir in's Internet stelle betrachte ich als frei verfügbar für alle.

Erlaubt ist es nicht was er getan hat. Auf jeden Fall den Account auch melden. Polizei würde ich auch kontaktieren. Es geht ja wohl darum dass er dich belästigt oder erpresst?

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welche rechnung soll ich mit den 3 minuten die ich gerissen kriege bitteschön begleichen können T-T

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Würde meine Zeit nicht mehr weiter mit ihr verschwenden und das Weite suchen.

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Kommt darauf an was du mit kreativ meinst.

Mein Beruf ist ein Kreativ-Beruf und Kreativität generell wird hier massiv überbewertet.

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Unsicher in der Sexualität?

ich bin nun w 21 Jahre und habe mich bisher nie in einem Mann verliebt oder sonstige Gefühle gehabt.

Deshalb habe ich bis jetzt immer gedacht, ich sei sexuell, mich aber dennoch im inneren immer wieder nach Nähe und Beziehung gesehnt. Egal ob im Kindes oder Jugendalter hatte ich nie einen Schwarm und mich auch sonst für Stars oder sonstige Teenieschwärme geschert. Dennoch blieb der Gedanke, dass ich nicht für immer allein bleiben könnte.

Ich habe in meinem Freundeskreis eigentlich nur Frauen und ihre Begeisterung für Männer nichts abgewinnen können, nie jemanden als "hot" oder ähnlichem gefunden. Frauen dagegen fand ich schon immer ästhetischer, erst auf rein "neutraler" Ebene, auch wenn ich bei diesen keine Person sagen könnte, in welche ich verliebt gewesen wäre. Nun habe ich mich auf diversen Seiten einmal umgeschaut und halte den Gedanken an einer Frau zumindest erregender als bei einem Mann.

Dennoch weiß ich nicht so recht, wie ich das beurteilen soll, weil ich eben auch nie in eine Frau verliebt. Bei meinem Vater war das grundsätzlich immer ein riesen Tabuthema und der hätte mich enterbt, wenn ich mit einem Mädchen im die Ecke gekommen wäre. Alles in allem sehr homophop und gewaltbereit . Nun lebt er nicht mehr und die Komponente, die meine Sexualität unterdrücken könnte, fällt von ihm weg.

Wie lerne ich überhaupt solche Personen kennen? Stört es, wenn man komplett neu in der Community ist und noch nicht weiß, wo man genau hingehört? Irgendwie muss ich ja Erfahrungen machen, aber ich will auch keine Gefühle verletzen.

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Das beste wird sein es auszuprobieren. Du musst dich vor nichts verstecken und für nichts schämen.

Ich kann sehr gut verstehen dass du bisher keinen Mann gesehen hast, in den du dich verlieben wollen würdest...

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