Du nimmst durch weniger essen nicht wirklich ab. Klar auf der Wage schon aber das ist nur das Wasser und weil du nichts im bauch hast. Wenn du dann wieder normal isst dann kommt es zum jojo Effekt. Wenn du abnehmen möchtest dann mach es mit einem Kalorien Defizit, Sport und gesunder Ernährung.

liebe Grüße ~Mia

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hallöchen, Kondome sind eine sichere Verhütungs Methode, wenn du sie richtig anwendest. Außerdem solltest du auch auf ein Kondom bestehen da du ohne Krankheiten übertragen oder bekommen kannst. Bei der Größe empfehle ich dir mal zu googeln dort gibt es von dm eine Seite wo du alles idioten sicher erklärt bekommst zudem kannst du gleich die richtigen kaufen.

liebe Grüße und viel Spaß ~Mia :)

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Hey du das hört sich ziemlich anstrengend bei dir an. Vielleicht Versuch mal dich raus zu setzen einfach in die Sonne du musst nichts machen kannst ja auch ein powernap machen oder so. Manchmal kann es auch an der Ernährung liegen. Vielleicht suchst du mal einen Arzt auf und erzählst in das was du hier geschrieben hast. Du kannst mir auch sehr gerne schreiben aber es gibt auch eine website Telefonseelsorge dort kannst du chatten, email schrieben oder auch anrufen.

gute Besserung liebe Grüße ~Mia :)

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Hey, du musst auf jeden Fall mit jemandem reden! Ich bin kein Experte aber das hört sich stark nach einem anfang der Essstörung an. Ich verstehe es wenn du stolz bist wenn du nichts isst aber bitte tu das nicht! Irgendwann wird das zur Routine und das wird schnell gefährlich! Iss ein Apfel oder eine Banane irgendwas was du essen kannst damit es dir nicht all zu schlecht danach geht. Du bist im normal Gewicht und brauchst dir keine Sorgen zu machen nicht jeder sieht aus wie das Topmodell auf insta. Sozialmedia ist Fake klar wenn ich eine top Figur habe würde ich mich auch im Internet zeigen oder ? Ich empfehle dir sowas wie TikTok zu deinstallieren sowas hat mir geholfen. Versuch zu schauen das du dir nicht das anschaust was dich triggert!!! Es ist am Anfang schwierig weg zu schauen aber du lernst es mit der Zeit. Vielleicht brauchst du auch professionelle Hilfe… Wenn du magst kannst du mir sehr gerne schreiben wenn nicht ist das kein Problem es gibt auch eine Website die heißt Telefonseelsorge dort kannst du über ein gebuchten Chat [kostenlos], email bei dir innerhalb 48h zurück geschrieben wird aber dort kannst du auch anrufen vielleicht probierst du das mal aus¿

gute Besserung und liebe Grüße ~mia :)

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Versuch dich solang deine Therapeutin im Urlaub ist abzulenken, ich weis es ist schwer aber Versuch es. Wenn nicht, du kannst mir sehr gerne schreiben (wenn nicht, kein Problem) es gibt auch viele andere Möglichkeiten, Telefonseelsorge - ( dort kannst du dir ein Chat Termin buchen [kostenlos], emails schreiben wo die innerhalb 48h geantwortet wird oder auch anrufen) du findest aber sämtliche Infos auf deren Internet Seite! Vielleicht kannst du ja auch mit jemandem aus deinem vertrauten Umfeld darüber sprechen?

Gute Besserung und liebe Grüße ~Mia

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Vielleicht redest du mal mit ihr und wenn du dir noch immer Sorgen machst informier ihre Mutter. Es ist deine Freundin und das ist definitiv kein petzen sondern du beschützt sie vor fehl Entscheidungen! Wenn sie es dir übel nimmt mach dir kein Kopf irgendwann wird sie es verstehen und dir auch dankbar dafür sein auch wenn sie es dir nicht sagt. Und das bedeutet Freundschaft sich zu beschützen. Da ihre Mutter Therapeutin ist wird sie auch wissen wie und was sie machen muss.

viel Erfolg und liebe Grüße ~Mia

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Es gibt auch so farb Paletten wo du dann eine gegen farbe aufträgst und dann conceler drüber (was man auch bei Augenringen, Pickel und Rötungen macht) ansonsten Kleb vielleicht ein Pflaster auf und denk dir was aus warum es darauf klebt.

sonst fällt mir auch gerade nichts ein, ich hoffe aber ich konnte dir helfen.

liebe Grüße ~Mia

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Klar lad sie auf ein Essen ein hört sich doch gut an. Wenn die nein sagt weist du das sie kein Interesse hat was gut ist.

viel Erfolg.

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Naja wollt ihr immer auseinander leben ? Entweder klappt es oder nicht. Ihr müsst es ausprobieren. Viel Glück.

LG Mia

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Wie wäre es wenn du mal einen Termin beim Onkel Doktor machst.

LG Mia gute Besserung.

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Kalorien Defizit ausgewogene Ernährung ohne Verzicht! Sport hört sich natürlich super an leider weis ich nicht was am besten ist zum abnehmen ABER es wird sich keiner denken „wie sieht die denn aus“ und schon gar nicht auslachen. Jeder ist für sich da und möchte seine Ziele erreichen und es gibt immer einen Anfang. Setz dir am besten Kopfhörer auf und hör Musik die dich motiviert so bist du nicht so auf die anderen fixiert.

Ich hoffe ich konnte dir helfen!

liebe Grüße. :)

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