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Wenn du nicht jeden shit herunterladest und auch weist was im Hintergrund läuft mit Hintergrund Einschränkungen an Apps einstellen was bei Neuen Android Handys wie beim Mac super geht. Am beiden Geräten kann man auch Firewall installieren und so sehen Welches Program Gerade das Internet benutzt und man kann es Einschränken wie blockieren. Aggressive Apps wie Programme sonst auch deinstallieren. Android z.b Firewall ohne Root. Windows dagegen kann man auch eine Firewall einrichten aber das Einschränkungen von Programmen ist ein Kampf und fast unmöglich da Windows sogar selber zu gibt das die Nicht sicher sind und mal bei einem Statement mal geschrieben haben das man besser darum auf Linux Wechseln sollte wenn man eine Firma hat. Da man da mehr Schutz Zugriff hat. Natürlich lässt man sich beobachten wenn man sich nicht einschränkt und keine Versuche dagegen macht. Duck Duck go App Tracking Blocker für Android ist schon genug z.b schon mal