Schwer zu händeln bis gar nicht möglich.

Dafür benotigst du einen Rat und Plan von einem Ausgebildeten Doktor im Gebiet Ernährung.

Um sicher zu gehen 1 Woche. Aber langsam wieder anfangen

Es ist so, dass sich im Bauch sehr viel Fett sammelt. Wenn Fett abgebaut wird, wird es erst in anderen Stellen abgebaut. Leichtere, weichere Stellen, wie zum Beispiel (Viel Arm Arbeit, Fettverbrennung im Arm).

Daher, wenn der Fett am Bauch weg soll, sind Bauchzieher am besten.

20-30 mal, auf dem Rücken liegend den linken Arm zum rechten Bein führen. 20-30 den rechten Arm ans linke Bein führen.

Wenn du liegst, ein Bein in einer halben Sitzposition, wie mit verschränkten Beinen sitzen, positionieren.

Ein Bein auf das andere Knie. Rechter Arm zum linken Bein, da muss das linke bein auf dem rechten Knie, Oberschenkel sein. Dann Bein und Arm mit Zusammenziehen des Bauches zusammen führen.

Das machst du auf beiden Seiten 20-30, 1 mal Täglich, 3 Minuten rum, in eins bis 2 Wochen schon echt was weg.

LG

Hallo!

Ich muss dir noch ein Paar Fragen stellen, um zu sehen, ob du nicht vielleicht selbst drauf kommst, wieso das so schrecklich wehtut. Oder wir finden zusammen eine Lösung

1. Hast du im Fitness Studio schwere Gewichte gehebt? Waren dabei deine Hände gedreht oder in einer komischen Position?

2. Waren deine Hände generell öfters in einer Fehlstellung

3. Bist du letztens gestürzt?

Du musst einfach nur anfangen, mehe zu reden. Da gibt es nicht wirklich einen anderen Weg.

Hallo Sky!

Ich sehe dich öfters hier. Ich kann zwar deine Frage nicht direkt beantworten, da bei mir noch alles intakt ist, aber es sollen wohl 1/2000 Jungs, sich als Mädchen identifizieren und sich operieren lassen

Schnelle Antwort von ChatGPT:

Das ständige "Herumfummeln" oder das Bedürfnis, mit den Händen beschäftigt zu sein, kann verschiedene Ursachen haben, die sowohl neurologisch als auch psychiatrisch bedingt sein können. Eine mögliche Ursache, wie du bereits erwähnt hast, könnte eine Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung (ADHS) sein. Auch wenn ADHS als ausgeheilt gilt, können dennoch Rest-Symptome wie Hyperaktivität oder innere Unruhe bestehen bleiben. Hier sind einige mögliche Ursachen für dieses Verhalten:

1. **ADHS (Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung)**: Auch im Erwachsenenalter kann ADHS Symptome wie Unruhe, Konzentrationsschwierigkeiten und das Bedürfnis nach ständiger Bewegung oder Beschäftigung verursachen.

2. **Angststörungen**: Menschen mit Angststörungen neigen oft dazu, nervöse Verhaltensweisen wie Fummeln, Zappeln oder andere repetitive Bewegungen zu zeigen, um ihre Nervosität oder Anspannung zu lindern.

3. **Zwangsstörungen (OCD)**: Bei manchen Menschen äußern sich Zwangsstörungen durch wiederholte, zwanghafte Handlungen, die nicht unbedingt als klassische Zwangshandlungen erkannt werden. Das ständige Herumspielen mit Gegenständen könnte ein solches Verhalten sein.

4. **Autismus-Spektrum-Störung (ASS)**: Menschen mit ASS zeigen oft sich wiederholende oder stereotype Bewegungen (Stimming), wie das Drehen von Gegenständen oder das Spielen mit den Händen, um sich selbst zu beruhigen oder um sensorische Stimulation zu erhalten.

5. **Restless-Legs-Syndrom (RLS)**: Obwohl das RLS typischerweise die Beine betrifft, könnte es auch mit einem allgemeinen Bedürfnis nach Bewegung oder Unruhe in Verbindung gebracht werden.

6. **Tourette-Syndrom oder Tics**: Einige Menschen mit Tourette-Syndrom oder anderen Tic-Störungen zeigen repetitive Bewegungen oder Zwangshandlungen, die sich wie das "Herumfummeln" äußern könnten.

7. **Stress und Überlastung**: Chronischer Stress oder Überlastung können ebenfalls zu einem erhöhten Bewegungsdrang führen, da der Körper versucht, die innere Anspannung zu regulieren.

Wenn dieses Verhalten deinen Alltag beeinträchtigt oder dich stark belastet, wäre es sinnvoll, dies mit einem Facharzt (Neurologen oder Psychiater) zu besprechen. Eine genaue Diagnose kann nur durch eine ausführliche Anamnese und eventuell weitere diagnostische Tests gestellt werden.

Es sind Irritanionen an der um das Gehirn liegende Haut. Das Hirn selbst hat keine Schmerzrezeptoren, so werden auch Hirm OP's mit wachem Patienten durchgeführt, da sie im Hirn selbst keine Schmerzen spüren können.

Antwort von ChatGPT:

Wenn du in der Courseplay-Mod für den Landwirtschafts-Simulator (LS) einen Kurs speicherst und ihn später nicht finden kannst, könnte das an mehreren Dingen liegen. Hier sind ein paar Tipps, die dir helfen könnten:

1. **Speicherort überprüfen**: Stelle sicher, dass du den Kurs tatsächlich gespeichert hast. Wenn du den Kurs speicherst, gibt es ein Feld, in dem du den Namen des Kurses eingeben musst. Überprüfe, ob der Kurs unter diesem Namen im entsprechenden Menü auftaucht.

2. **Richtige Kategorie wählen**: In Courseplay können Kurse verschiedenen Kategorien (z.B. Feldarbeiten, Überladewagen, Transport) zugeordnet werden. Überprüfe, ob du im richtigen Reiter/Kategorie suchst.

3. **Mod-Konflikte**: Es kann sein, dass andere Mods Konflikte mit Courseplay verursachen. Deaktiviere andere Mods testweise und schau, ob das Problem weiterhin besteht.

4. **Ordnerstruktur**: In älteren Versionen von Courseplay gab es manchmal Probleme mit den Speicherpfaden. Achte darauf, dass deine gespeicherten Kurse im richtigen Verzeichnis auf deiner Festplatte landen (`modsSettings/Courseplay_Courses/`).

5. **Speicherbegrenzung**: Es könnte sein, dass eine Begrenzung für die Anzahl der gespeicherten Kurse existiert. Überprüfe, ob du viele Kurse gespeichert hast und ob neue Kurse alte möglicherweise überschreiben.

6. **Spielstand überprüfen**: Kurse sind oft an den Spielstand gebunden. Stelle sicher, dass du im richtigen Spielstand suchst, in dem du den Kurs gespeichert hast.

7. **Log-Dateien prüfen**: Wenn nichts hilft, schaue in die Log-Datei des Spiels (`log.txt` im Hauptverzeichnis des Spiels). Dort könnten Hinweise auf Fehler zu finden sein.

Falls du weiterhin Schwierigkeiten hast, könnte es hilfreich sein, die Mod zu aktualisieren oder eine frühere Sicherung deines Spiels zu laden, um zu sehen, ob der Fehler dadurch behoben wird.

Das passiert jedem Menschen nur zu oft, keine Sorge.

Irgendwann wird es dir ... entschuldige

(Aus dem Arsch in den Kopf kommen)

Du kannst auch untersuchen, wenn dieses Gefühl stärker auftritt, was der Auslöser dafür sein könnte, oder dich in diesem Moment zu fragen, "Was hätte ich jetzt am aller liebsten?"

Hallo, ich bin Philip!

Als aller erstes teile ich dir mit, dass diese Art von Strahlung nur schädlich sein kann, wenn dein Telefon zum Beispiel, ununterbrochen für Monatelang hinweg, direkt neben deinem Ohr, die meiste Strahlung ausgeben kann, die für das Gerät möglich ist.

Du musst dir also darüber keine Gedanken machen!

Zunächst habe ich ein Paar Tipps, die in der Praxis umsetzbar sind, nicht solche wie "Denke an nichts, morgen ist immernoch alles da".

- 1. Abendessen 3 Stunden vor zu Bett gehen. Dein Magen ist damit beschäftigt, das Essen zu verdauen und daher kann dein Körper nicht runterfahren.

- 2. Zähne putzen 🤨

- 3. Jeden Tag ein halbe Stunde (30 Minuten Laufen gehen) Sei es Joggen (nicht empfehlenswert), oder einfach einen schönen Spaziergang.

- 4. Keine elektronischen Geräte etwa 1 Stunde, oder eine halbe Stunde vor dem Schlafen gehen benutzen.

- 5. Feste Schlafenszeit haben. Jeden Tag um 10 Uhr oder 9:30 Uhr im Bett sein und bis 6 Uhr oder bis 6:30 schlafen. (Gerade dieser Punkt muss unbedingt eingehalten werden, sonst leidet körperliche und geistige Gesundheit stark. Dieser Punkt kann nicht umgangen werden!

Ich hoffe ich konnte dir ein wenig helfen und wünsche eine Gute und erholsame Nacht!

😉