Hab gerade auch wieder bestellt auf Eis.de. dort findest du eigentlich alles was du brauchst, kannst einen geheimen Versandservice auswählen und deine Eltern erfahren es nicht. Du kannst aber auch offen mit deinen Eltern reden wenn du ein gutes Verhältnis zu Ihnen hast. Ansonsten in Einkaufsmärkten oder Drogerien, allerdings zahlst du da auch etwas mehr..

Lieber im Zug schlafen weil dein Körper sich dann vollständig erholen kann und sich die Melatonin Ausschüttung etwas erspart, wenn du jetzt schlafen würdest, könntest du nachher eventuell schlechter wieder einschlafen weil dein Körper Cortisol ausschüttet und du dadurch wieder wach bist.

Liebe Grüße und gute Reise 👋🏽

Hi probier mal Silomat oder natürliche Hustensäfte wie Spitzwegerich Hustensaft oder Fenchelhonig. Am besten viele Bonbons lutschen, dann befeuchtest du deine Schleimhäute. Ansonsten kommt es noch darauf an ob du eher einen Virus oder einen bakteriellen Infekt hast oder einfach nur Reizhusten, wobei der eigentlich eine Ursache hat. Ich hoffe ich konnte dir schon etwas helfen.

Liebe Grüße und gute Besserung,

Konstantin

Moin, um einen flachen Bauch zu bekommen gibt es einige Apps die dir da helfen könnten 😉

Da wären

• MyFitnessPal

•Workoutszuhause

•Yazio

•Erinnerungsapps

usw.

Ich bin mir sicher damit erreichst du dein Ziel bestimmt. Ansonsten schreib mir gern;)

Liebe Grüße und viel Erfolg 😊

Also falls du zusätzlich Akne hast und deshalb eine Kombipille oder ähnliches nimmst kann ich dir gern weiterhelfen.

Um Akne vorbeugend aktiv zu werden, kannst du auch Schüsslersalze nehmen, die helfen deiner Haut rein zu werden.

Ansonsten sprich mal mit deinem/r Frauenarzt/Frauenärztin drüber.

Die weiß am besten Bescheid und kann dir vielleicht noch was anderes verschrieben, wenn du Pickel bekommst oder möchtest das deine Haut reiner wird und von Mitessern und Pickeln befreit bleibt 😉

Liebe Grüße

Moin,

Das geht in der Regel am schnellsten mit Schüsslersalzen wieder weg, aber auch wenn du Gesichtswasser und Gesichtsreinigung nimmst 😉

Liebe Grüße

Okay, zuerst kann ich dir sagen das deine Symptome häufiger vorkommen und deinem Körper wahrscheinlich Mineralien/Nährstoffe fehlen bzw. essenzielle Aminosäuren, die sorgen dafür das dein Körper fit ist Tag für Tag. Wenn die Aminosäuren aufgebraucht sind, zum Beispiel nach einem langen sonnigen warmen Tag oder nachdem du Sport gemacht hast, meldet er sich in Form von Kreislaufproblemen, weil dann wichtige Säuren oder du einfach einen Eisenmangel im Körper hast, Symptome würden passen.

Da wären Kreislaufprobleme, Schwindelattacken bis hin zu Taubheit oder Zittern in deinen Gliedmaßen.

Geh damit lieber zum Hausarzt, der kann dir da weiterhelfen, aber das klingt für mich nach einem Eisenmangel.

Durch den Eisenmangel bist du auch oft müde das ist auch eine Ursache für Eisenmangel.

Ich hoffe ich konnte dir helfen 😊

Bei weiteren Fragen wende dich gern an mich!

Hallo,

das kann sicher daran liegen das du Magnesiummangel im Körper hast oder dich einfach verlegen hast in der Nacht als du gepennt hast. Vielleicht hast du dir auch einfach was abgeklemmt, wer weiß.

Du könntest damit zu deinem Hausarzt gehen, ich bin mir sicher dich nochmal genauer befragt ob du dich körperlich überanstrengt hast oder so. Er wird dir dann vielleicht Magnesium verschreiben, also als Tabletten. Brausetabletten würden sich auch anbieten aber lohnen sich nicht weil der Magnesiumanteil sehr gering ist und nur den Körper durchspült.

Ich hoffe ich konnte dir schonmal helfen 😉😊

Moin, ich denke das ist keine gute Idee ein Tattoo über der Akne zu platzieren, ich hab selber ein Tattoo, aber würde es nicht dort wo Pickel sind stechen lassen, sondern auch gut darüber nachdenken, weil man das Tattoo sein Leben lang trägt. Um auf deine Akne zurückzukommen...da kannst du gern Schüsslersalze in Form von Tabletten zu dir nehmen, die helfen deiner Haut und bewahren sie vor Pickeln und machen deine Haut reiner. Ansonsten gern mal beim Arzt erkundigen oder in einer Apotheke 😉

Liebe Grüße

Moin, es könnte eine leichte Mastitis sein, aber da du beim Arzt warst denke ich hätte er es bestimmt gesehen, das müsstest du mal bei einem Endokrinologen abklären. Aber ich denke das es unwahrscheinlicher ist das bei beiden Brustwarzen zu haben, aber vielleicht wäre es für dich hilfreich abzuklären.

Viel Erfolg!

Hey nicman123,

auch wenn ich jetzt erst antworte kann ich dir aus Erfahrung sagen, das ich (bin 15) 35 hebe und sehr zufrieden bin damit....je öfter ich trainiere, desto mehr Gewicht schaff ich auch, wenn ich dreimal die Woche 35kg hebe, schaffe ich danach die Woche vielleicht 40kg, es ist sehr wichtig das man auf seine Haltung achtet und nicht auf das Gewicht, es zählen auch die Wiederholungen die man schafft😉

Liebe Grüße Konstantin

Nicht sehr Kalorienreich:)

Weizen haben nicht viel Kalorien, denn sie sind aufgrund wenig Wasseraufnahme nicht sehr nährhaft! Ein Schnitzel ist auch nicht sehr gesund, jedoch hat es sehr viele Fette, die etwas mehr Kalorien haben. Also bleibt Gesund und Nachhaltig und lebt weiter!

LG Konstantin

Gute Frage! Also dein Laufband zeigt dir die Strecke an, die du gelaufen bist! Die Geschwindigkeit zeigt es dir trotzdem an, je nachdem, welche Uhr du hast. Habe selbst auch eine😉LG Kfragtnach

Hallo Prospero35,

Elemente und Objekte sind völlig gleich, der einzige Unterschied ist, dass du bei Elementen Dateien per anhängsel verschicken kannst und bei Objekten eher Fotos senden kannst, es kommt drauf an, ob du Fotos in einer Datei verschickst oder nicht, also mit Datei meine ich, mit Text oder ohne! Ich kenne mich leider nicht so genau damit aus, aber eigentlich müsste in beiden Fällen deine Mail verschickt worden sein.

Hoffe ich konnte dir weiterhelfen, LG Kfragtnach