Wenn die Schilddrüse okay ist und du trotzdem stark schwitzt, kann das viele Ursachen haben. Stress und Aufregung können das Schwitzen verstärken, und bei ADHS kann das Nervensystem eh schon etwas überempfindlich reagieren. Hormone könnten auch eine Rolle spielen, aber das müsste man genauer untersuchen lassen. Klingt aber nach der Krankheit "Hyperhidrose", die exzessives Schwitzen hervorruft, für mich.
Währenddessen, versuchst Mal damit:
1. Antitranspirantien: Versuche spezielle Antitranspirantien aus der Apotheke, die Aluminiumsalze enthalten. Die sind oft effektiver als normale Deos.
2. Kleidung: Trage lockere Kleidung aus natürlichen Materialien wie Baumwolle oder Leinen, die Feuchtigkeit besser aufnehmen und die Haut atmen lassen.
3. Ernährung: Achte auf deine Ernährung. Spicy Food und Koffein können das Schwitzen verstärken.
4. Stressmanagement: Techniken wie Meditation oder Yoga können helfen, den Stress zu reduzieren und so auch das Schwitzen zu mindern.
5. Medikamente: Es gibt verschreibungspflichtige Medikamente, die das Schwitzen reduzieren können. Da müsstest du aber wirklich mal zum Arzt, auch wenn das schwierig ist.
Versuche auf jeden Fall, einen Arzttermin zu bekommen, auch wenn es schwierig ist. Vielleicht kannst du mal direkt in die Praxis gehen und deine Situation schildern, manchmal hilft das.