Zu oft Sushi ungesund?

Wenn man 3 mal die Woche Sushi ist ist das zu viel?

Answer 1

[PeterP58]

Nein, ist kein Problem! Aber Du solltest die 4 anderen Tage "abwechslungsreich" essen :-)

Comments

[Fcb4livE]

Okay 🙏

Answer 2

[belial1972]

Kommt darauf an ob der rohe Fisch frisch ist, das ist in einigen Regionen so eine Sache, frischen Fisch zu bekommen.

Answer 3

[zocker0796]

Nematoden Gefahr nimmt eventuell zu

Answer 4

[Grobbeldopp]

Nein ist voll ok.

Answer 5

[Toadfax]

Sushi zählt eigentlich zum gesunden Fastfood - Das "gefährliche" bzw. tückische is hier halt der Reis, der eher ungesund ist und zu viele Kohlenhydrate und Kalorien hat.

Comments

[Kevin240501]

Seit wann ist Reis bitte ungesund?

[Toadfax]

@Kevin240501

Siehe oben ich will nicht alles doppelt schreiben

[Kevin240501]

@Toadfax

Ach okay hab es jetzt gesehen

[XXsadXX]

Seit wann ist gekochter Reis ungesund ?

[Toadfax]

@XXsadXX

Schon immer? Bei einem Naturreis sieht es anders aus aber nicht bei einem ganz normalen Reis, zu viel Kohlenhydrate und zu viel Kalorien.

[XXsadXX]

@Toadfax

Der ist doch echt nicht ungesund. Und reis ohne iwas hat jz auch nicht so extrem viele Kalorien

[Toadfax]

@XXsadXX

Is jetzt ne Ansichtssache. Nicht mal 100 Gramm haben 400 Kalorien. Wenn wir mal ausgehen du isst 200 Gramm, was nicht viel ist, haust du dir 800 Kalorien rein

Finde das schon viel.

[XXsadXX]

@Toadfax

Du redest aber von einer nicht gekochten Menge

[Toadfax]

@XXsadXX

Ich finde es dennoch auch recht viel Kalorien. Aber denke das ist auch eine Ansichtssache.

[XXsadXX]

@Toadfax

Wenn du 100 Granm gekochten reis hast, dann hat der nicht viele.

[gutefrage108]

@Toadfax

das ist eine ernährungs myteh das ist absoluter blödsin kolenhydrate sind wichtig seh dir mal die chinessen an die essen das jeden tag dei sind kern gesund das ist genau so eine lüge wie mit colesterin es gibt kein schlechtes colesterin es gibt ldll und hdl verbrauchtes und neues

[Fcb4livE]

Ach ich bin schlank und mache viel Sport

aber danke :)