Würde es was bringen (Kalorien verbrennen), wenn man den ganzen Tag sitzt, aber mit den Beinen wackelt (schnell) :D?

Hallo JaaanGF!

Das würde wenig Kalorien verbrauchen auf Dauer aber eher zu einem körperlichen Schaden führen

Weil einige wenige Muskeln, Sehnen um Bänder dauerhaft einseitig gestresst werden

  Ich wünsche Dir einen schönen Abend   

Nervös mit den Beinen wackeln ist nicht das Mittel zum Zweck.

Eher ausgleichend zur sitzenden Arbeit spazieren gehen, joggen gehen, Fahrrad fahren, schwimmen...

Kommt drauf an wie viele Kalorien du dem Körper zuführst.

An sich verbrennt jede Art von Bewegung Kalorien. Wenn du aber weniger verbrauchst als du zuführst, bringt dir das alles nichts

Haha also ich kann dir versichern , dass das absolut nur peinlich aussieht und nichts bewirkt. Geh dann lieber doch zum Sport und verbrenn effektiv Kalorien, aber mach das wirklich nicht.

Bei nahezu jeder Bewegung werden Kalorien verbrannt. Dabei werden aber so wenig Kalorien verbrannt, dass es nicht nennenswert ist.