Woraus besteht dein Frühstück? Was isst du?
13 Antworten
Morgens ein großes Glas Wasser
gegen 9 Uhr eine große Tasse Kaffee schwarz
gegen 12 Uhr die erste Mahlzeit
Meistens gibt es zum Frühstück Frucht-Bowls, diese bestehen aus frischen Obst wie Himbeeren, Erdbeeren, Blaubeeren, Brombeeren, Bananen, Äpfeln, Melone, Kiwi, Mango, Ananas.. Manchmal gibt es die auch als Joghurt Bowls, also auch Obst allerdings dazu noch Naturjoghurt und als toppings zum Beispiel Honig, Zimt, Marmelade, Apfelmus, Schokoladen Stückchen, Kakaopulver, Müsli, Protein Pulver.. 😋 Ab und zu gibt es auch Vollkornbrot, entweder mit Avocado oder mit Marmelade. Sehr selten auch Müsli mit Mandelmilch. Am Morgen trinke ich meist einfach nur einen Kräutertee oder einen Kaffee mit Mandelmilch.
Meist frühstücke ich nicht...
Wenn, dann ein Müsli oder Haferflocken - mit Haferdrink, Kurkuma, Ingwer, Chiasamen oder Leinsaat, Trockenfrüchten und Nüssen.
Zum Süßen entweder etwas Apfeldicksaft oder Rübensirup.
Ich kann dir eine Kombination aus Frühstücksgerichten aus meinem Land empfehlen, kombiniert mit der deutschen Küche.
Arepas mit Käse und Schinken:
- Fülle venezolanische Arepas mit Käse und Schinken, eine Alternative zum deutschen Brot.
Brezn (Brezel) mit Avocado und Frischkäse:
- Bestreiche einen deutschen Brezn mit Frischkäse und füge Avocadoscheiben hinzu für einen venezolanischen Touch.
Rührei mit deutschen Würstchen und Bananen:
- Bereite Rührei mit deutschen Würstchen zu und serviere es mit gebratenen Bananen.
Müsli mit tropischen Früchten:
- Genieße deutsches Müsli mit tropischen Früchten wie Bananen, Mangos oder Ananas.
Vollkornbrot mit Avocado und Handkäse:
- Röste Vollkornbrot, bestreiche es mit Avocado und füge venezolanischen Handkäse hinzu für ein einzigartiges Frühstück.
Haben meistens leckere Brötchen vom Bäcker, dazu Tee oder Wasser