Wie viel Sport macht ihr in der woche?
pls mit alter
7 Antworten
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Jeden Morgen 5 Min Workout. Mittwochs Schulsport. Montag und Freitags Vereinstraining. Manchmal Samstags oder Sonntags Spiel.
14.
Hey,
Ich mache täglich so Workouts, sind jetzt nd so krass anstrengend, aber is in Ordnung :) Dauert immer so 45-1,5 h außer wenn ich viel für Schule machen muss dann lass ich es maybe weg, aber sonst nd :D
Lg (14)
Oha nice mache ich auch meistens zusätzlich zu training
1:30 jeden Tag. Meistens Gewichte mag, aber auch Körpergewichtstraining.
Ich bin 14
Frühjahr, Herbst und Winter 5 mal die Woche Joggen etwa 5 -10 km am Tag
Im Sommer 5 mal die Woche 2 Stunden Tennis.
Männlich, 66 Jahre
2-3 mal die woche Laufband Crosstrainer