Wie viel Kalorien muss man mindestens täglich essen um nicht zu verhungern?
4 Antworten
Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer
Medizin, Gesundheit, Ernährung
Soviel, wie dein Grundumsatz und durchschnittlicher Mindestverbrauch von Kalorien ist.
Kommt auf die Verfassung an. Gesund, Alter, Belastung, Flüssig Aufnahme usw.
Woher ich das weiß:eigene Erfahrung
Mindestens deinen täglichen Gesamtumsatz. Der ist aber bei jedem Menschen anders.
800 Kalorien um zu überleben