Wie kann ich meine Zurückhaltung bei den Sparrings überwinden?
Ich habe das problem dass ich bei den Sparrings nicht hart reingehen kann da ich es einfach nicht überwinden kann jemand ohne grund in die Fresse zu hauen. Ich habe fast das gefühl dass ich irgendwie Angst davor habe obwohl ich das Boxen echt mag. Man fragt mich manchmal ob ich sparring machen will und meistens sage ich nein und nach den Trainings bin ich dann sehr enttäuscht von mir. Ich habe auch das gefühl dass es danach eine Art Konflikt entsteht. Könnt ihr mir Tipps geben?
1 Antwort
Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer
Kickboxen, Thaiboxen, Boxen
Vielleicht muss du mal Sparring mit einem Partner (vielleicht auch Trainer oder Profi) machen, der aggressiv und wie ein Bullterrier auf dich losgeht. Am besten aber in einem Härtegrad, wo das Verletzungsrisiko nur gering ist!
Woher ich das weiß:eigene Erfahrung